文丨京媽說，原創內容。

寶寶出生后，才發現 “育兒”是門大學問，需要學習的知識太多了！

人類幼崽并沒看上去那么“簡單”，雖然 只是簡單地吃奶、睡覺、陪玩，卻在養育過程中頻繁出現的各種問題，讓不少新手爸媽出現焦慮。

接下來就來說說 1-6個月寶寶，每個月的育兒難題、育兒關鍵詞，及具體養護建議，希望可以幫助新手爸媽順利應對和過渡。

第1個月育兒難點_喂養?

關鍵詞_母乳喂養

月子里的寶寶除了睡就是吃，大部分時間都在睡覺，睡醒來吃奶。

由于這個階段的寶寶 長得快、胃容量小，吃奶很頻繁，基本2個小時左右吃奶一次。

而對于新媽媽來說，第一次給寶寶喂奶沒經驗，剛開始給寶寶喂奶需要磨合，逐漸達到“母乳供需平衡”狀態，因此這個過程會比較難。

【京媽建議】

① 順產寶寶出生后盡早哺乳，抓住黃金1小時，多讓寶寶吸吮會讓母乳喂養更順利。

② 開奶后規律喂養，基本1-2小時喂奶一次，要兩側輪著喂，寶寶吃不完的母乳用吸奶器吸出來，避免堵奶發生乳腺炎。

③ 喂奶方法要正確，每次喂奶后拍嗝，減少溢奶、吐奶和腸脹氣等。

④ 剖腹產媽媽，可以采取“半躺式哺乳姿勢”，媽媽舒服寶寶也吃得好。

⑤ 如果因為某些原因 不能吃母乳的寶寶，按配方奶喂養建議，正確地給寶寶喝配方奶。

⑥ 觀察寶寶大小便情況，及時更換紙尿褲，做好護理，避免出現紅屁屁。

第2個月育兒難點_護理?

關鍵詞_哭鬧

有俗語是“一月睡二月哭”，滿月后的寶寶，清醒時間逐漸增加，寶寶睡得少了，也變得“難帶”起來。

媽媽們會發現寶寶變得愛哭鬧了，甚至有些寶寶每天到點就哭，一哭就是一兩小時，直到哭得累著。

寶寶哭鬧原因，可能是_肚子餓了、拉了尿了、想讓抱抱、身體不舒服等。

不過，這個階段的寶寶哭鬧，最常見的原因是“身體不舒服”，主要是腸脹氣或腸絞痛（較嚴重情況）。

【京媽建議】

① 出現腸脹氣是因為“肚子里有氣體”，最有效的解決方法就是“排氣”，并且平時做好預防。

② 排氣方法，如做排氣操、順時針方向按摩肚子、飛機抱、裹襁褓、熱敷等，穩定情緒還可以聽聽白噪音。

③ 預防方法，就是避免吃進去過多空氣，如喂奶方法和姿勢正確、喂奶后拍嗝、避免受涼、母乳媽媽自己飲食中少吃脹氣食物等。

第3個月育兒難點_睡眠?

關鍵詞_睡眠倒退

到了這個階段，寶寶的各種睡眠問題開始突出_抱睡、奶睡、頻繁夜醒 等。

尤其沒有經驗的新手爸媽，這種情況多和作息不規律有關。因此，家長幫寶寶從開始 養成規律作息的習慣很關鍵。

【京媽建議】

① 建立規律作息規律_吃-玩-睡，趁清醒時多陪寶寶玩玩，一來通過早教練習，促進寶寶發育，二來起到“放電”目的，讓寶寶睡得更好。

② 寶寶一旦出現 想睡覺信號，如揉眼、打哈欠、眼神呆滯等，就盡快安排寶寶睡覺。

③ 為了讓寶寶多睡會兒，故意拖延時間不讓寶寶睡，這樣反而容易讓寶寶哭鬧、入睡困難、睡不踏實。

④ 睡覺時可以采用 裹襁褓或穿睡袋 的方法，有助減少驚醒，“適當束縛”的感覺讓寶寶睡得踏實。

⑤ 寶寶睡著后大人在旁邊陪著，當出現抽動、感覺要醒時，可以輕拍哄睡讓寶寶接覺，這樣寶寶就會睡得更踏實、睡的時間也更長。

第4個月育兒難點_喂養?

關鍵詞_厭奶

到了3-4個月，媽媽們會發現，寶寶 吃奶也“出現問題”了_不專心吃奶、吃吃停停，或者拒絕吃奶，很長時間不吃奶也不餓，但夜奶吃得頻繁等，這種情況是寶寶可能處于“厭奶期”了。

【京媽建議】

① 當寶寶不想吃奶時，媽媽 不要強行喂奶，非得讓寶寶吃奶。

② 適當拉長兩次喂奶的間隔，喂奶時盡量 減少周圍環境中的干擾，比如選擇安靜的環境。

③ 白天適當增加寶寶消耗，如醒著時多陪寶寶玩，練習趴著、翻身等，給寶寶洗澡、抱寶寶出去曬太陽等。

④ 減少寶寶吃奶過程中“不適感”，如吃母乳寶寶，奶陣來時媽媽可以用剪刀手按壓下，避免奶速太快，讓寶寶嗆奶；喝配方奶的寶寶，要保證奶嘴的型號大小合適。

第5個月育兒難點_護理?

關鍵詞_出牙

一般寶寶是在4-6個月 開始長牙，不僅口水增多、愛吃手、愛亂啃東西，而且還由于牙齦腫脹不適會哭鬧多、情緒煩躁、不好好吃奶、夜醒次數變多。

【京媽建議】

① 做好嘴巴周圍皮膚護理，避免出現口水疹、淹脖子。比如給寶寶勤擦口水、勤清洗并涂抹嬰兒護膚霜，圍戴口水巾并勤換洗。

② 幫寶寶用冰鎮過的干凈紗布勤 按摩牙齦，緩解出牙不適。

③ 準備咬膠玩具、減少吃手，也有助促進牙齒萌出。

第6個月育兒難點_喂養?

關鍵詞_添加輔食

官方都建議嬰兒 滿6個月開始添加輔食，但要遵循輔食添加原則，從富含鐵的食物開始添加，少量多次、逐漸嘗試多種類添加，并且注意觀察在新加食物后，是否出現過敏現象。

【京媽建議】

① 先加富含鐵食物，考慮到嬰兒的消化功能，建議 先添加強化鐵的嬰兒米粉，補鐵易吸收。

② 適應米粉后，再逐漸 一樣一樣地添加其他果泥、菜泥 等，但不建議添加果汁菜汁。

③ 每添加一種食物觀察是否過敏，容易過敏的食物推遲添加，尤其父母有過敏體質的更要多注意。

④ 輔食質地逐漸增加，從糊狀輔食-小顆粒輔食-塊兒/條狀輔食等，逐漸鍛煉寶寶的咀嚼能能力和自主進食能力。

以上就是1-6個月，不同月齡寶寶的養護難題，不同階段寶寶的發育不同，重點的養護關鍵詞也不同，而只有科學養護才能讓寶寶生長發育的更好。

你家寶寶現在幾個月了，在照顧寶寶的過程中遇到過哪些難題，也歡迎留言咨詢或討論分享。

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