如何定義自己的年齡？
隨著全球人口平均壽命的延長(zhǎng)和老齡化的加劇，WHO對(duì)年齡分期進(jìn)行了重新劃定，規(guī)定_
44歲以內(nèi)為青年人，45~59歲為中年人（壯年期），60~74歲為年輕老人，75~89歲為真正老人，90歲以上為長(zhǎng)壽老人，100歲以上為百歲老人。
其實(shí)我認(rèn)為，年齡無(wú)法定義你，只有你自己可以。
正如作家三盅所說(shuō)_生命只有疲倦時(shí)，而沒(méi)有衰老時(shí)。
最近，詩(shī)詞君在朋友圈看到了關(guān)于年齡劃分標(biāo)準(zhǔn)的一張圖，特別有趣，想分享給大家_
這張圖將人的一生分為五個(gè)年齡段_
未成年人_0至17歲；
青年人_18歲至65歲；
中年人_66歲至79歲；
老年人_80歲至99歲以上。
對(duì)照一下，
你是在青年還是中年？
不同年齡世界觀和行為表現(xiàn)比較_
老是人生最有挑戰(zhàn)的感悟
老沒(méi)什么不好。老天爺是公平的，她奪走了我們青春的容顏，強(qiáng)健的體魄，卻賜一顆明凈淡然的心，給老了的我們。
所以，我可以很欣喜地說(shuō)_“老了，真好。”
第一，老了，明白了；
第二，老了，自由了；
第三，老了，輕松了。
老了，我們依然充滿活力！
生活軌跡大體是_“隨心所欲，順其自然；寄情山水，頤養(yǎng)天年。”
生活準(zhǔn)則大體是_“淡泊名利，學(xué)會(huì)舍棄；熱愛(ài)生活，懂得珍惜。”
我們雄心壯志是_切切實(shí)實(shí)把健康擺在生活的絕對(duì)第一位，爭(zhēng)取老而不衰，老當(dāng)益壯，最后達(dá)到長(zhǎng)壽善終，為家庭和社會(huì)減少一些負(fù)擔(dān)。
對(duì)于老，很多人都怕，都想留住青春的尾巴，好好過(guò)一陣子。
其實(shí)，人老了是好事。這是人生走向成熟，走向睿智、走向完滿的標(biāo)志。
01
人老了，有了清閑的時(shí)光
可以好好的放松自己，不再需要朝八晚五，日出而作，日落而息。
“自此光陰歸己有，從前日月屬官家”。
有了清閑的時(shí)光，早可一壺清茶，讀半日閑書；午可一闋舒曲，賞漫空閑云；夜可一燭殘火，吟幾句閑詩(shī)。
02
人老了，有了淡泊的心情
年輕時(shí)的爭(zhēng)強(qiáng)好勝漸漸消去，“為賦新詞強(qiáng)說(shuō)愁”的情緒也不存在。
對(duì)人對(duì)己對(duì)事物，都視如落花流水，天意渾成。
云卷云舒、花開花落，少了很多的悶氣和倔氣，多了好多的安逸和自在。
03
人老了，有了感恩的情懷
年輕時(shí)只記得索取，把一切所得都當(dāng)成理所當(dāng)然。
老了方知道生命的寶貴，親情的淳樸，才知道去感恩生命、感恩父母、感恩親情、感恩愛(ài)情、感恩友情。
04
人老了，有了自豪的資本
人終于活到老了，從小到大，從蹣跚再到蹣跚，從幼稚到成熟，從懵懂到睿智。
在世上留下了影子，或者還殘存了一點(diǎn)名聲，建立了一個(gè)家庭，功成名也就，當(dāng)然就是自豪的資本了。
05
人老了，有了謙虛的情操
年輕好比一朵鮮花，花開正艷，青春逼人，哪能不驕傲呢？而且年輕確有驕傲的資本。
老了才知道，年輕只是一種自然的狀況，何傲之有？那種青澀、那種幼稚、那種魯蠻、那種輕浮，其實(shí)就隱藏在驕傲之中。
當(dāng)老了回頭一看，才猛省到那是何等的好笑，于是謙虛的情操油然而生。
06
人老了，有了回憶的幸福
經(jīng)歷了幾十年的風(fēng)風(fēng)雨雨，愛(ài)過(guò)、恨過(guò)、得過(guò)、失過(guò)、拼搏過(guò)、享受過(guò)，人生的大起大落都一一經(jīng)過(guò)。
靜下心來(lái)仔細(xì)回憶，其中的酸甜苦辣讓人回味無(wú)窮，這是年輕時(shí)所不可能有的另類。
07
人老了，有了隨欲的資格
六十隨心所欲，想吃就吃，想穿就穿，想睡就睡，想玩就玩。
不再怕被人指責(zé)，不再怕被人嘖怪，一切隨自己的喜好而為，這種資格唯老才有。
08
人老了，有了自省的豁達(dá)
年青時(shí)難得自省，只拼著一股熱情去工作，去奮斗，去生活。
當(dāng)一切都?xì)w于平靜，你才有了自省的豁達(dá)。
你才感到自省是年輕時(shí)最缺乏的一種涵養(yǎng)，這種老年的自省也就會(huì)慢慢沉淀為你一生的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。
09
人老了，有了享福的權(quán)力
你老了，你的孩子們大了，過(guò)去你對(duì)他們的關(guān)心疼愛(ài)終于到了反哺的時(shí)候。
你可以安心地享受孩子們對(duì)你的關(guān)心和疼愛(ài)，讓兒孫繞膝，盡享天倫之樂(lè)。
這個(gè)時(shí)候，你就是家庭的偶像，是家庭的精神維系。沒(méi)有了老，家庭就失去了一個(gè)寶。
10
人老了，有了心靈的歸屬
年輕時(shí)，天涯何處無(wú)芳草，顧不得家，顧不得家人，日日笙歌，夜夜狂舞，把家當(dāng)旅館。
轉(zhuǎn)眼間，失去了好多的親情和愛(ài)情，失去了好多的溫情和溫馨。
老了才知道這都是過(guò)眼云煙，人的歸屬總是家，家才是心靈的港灣。
11
人老了，有了放棄的智慧
放棄是一種智慧，是一種美德。唯有舍得放棄才會(huì)永久占有。這個(gè)道理老了才明白。
年輕時(shí)只想擁有、占有，結(jié)果卻因過(guò)多的擁有而失去了許多最珍貴的機(jī)緣和機(jī)遇。
老了才懂得放棄—放棄幻想，放棄奢望，放棄虛偽，放棄浮浪，而沉斂于一個(gè)無(wú)我的境界。
12
人老了，有了寬容的大度
年輕氣盛，容不得他人，嫉妒心，“紅眼病”時(shí)時(shí)纏繞。
老了，就看淡了，對(duì)什么事都可容忍了。
由此，年輕人對(duì)老年人也就多了一份尊重和謙讓。
13
人老了，有了自信的從容
走過(guò)人生的一半或三分之二，猶如戲劇接近高潮，演得好壞都在其次了，既然已經(jīng)過(guò)去了，還有什么不坦然呢？不自信呢？
是非功過(guò)只待后人評(píng)說(shuō)。
14
人老了，真好！優(yōu)哉游哉何其幸也
人老了，真的很好！
人老就是一杯陳酒，冽而綿；一壺濃茶，爽而甘；一瓣老姜，辣而烈；一瓶老抽，醇而香；一棵蒼松，郁而翠。
有的人怕老，其實(shí)人老有什么可怕的？
人老是一種自然的規(guī)律，生老病死，滄海桑田隨時(shí)間而推移，“天若有情，天也終須老”。
人老的過(guò)程，其實(shí)就是一棵幼苗長(zhǎng)成大樹；一滴清泉匯成大海；一撮塵土聚成高山；一朵菡萏開成芙蕖；一粒沙粒磨成珍珠。
這個(gè)過(guò)程是何等美妙啊！這個(gè)結(jié)果是何等輝煌啊！
然而，人老了，畢竟是老了。人老了會(huì)多病，會(huì)色衰，會(huì)有莫名的傷感和惆悵，會(huì)有太多的懷念和遺憾，但這有什么可怕的呢！
春天的芽到秋天當(dāng)然要憔悴，夏天的花到冬天當(dāng)然要凋謝，只要我們心態(tài)不老，夕陽(yáng)也許更紅。
所以，人老了心態(tài)不能老，不能老氣橫秋，要老成持重；不能老奸俱滑，要老當(dāng)益壯。
當(dāng)然，這要看個(gè)人的修養(yǎng)，也要看外界的影響吧。
哈哈哈，這個(gè)新時(shí)代的年齡劃分標(biāo)準(zhǔn)太有趣了！所以你們也一樣，是個(gè)年青人嗎？
歡迎大家發(fā)到老友群，祝大家一起越活越年輕！
參考資料_
1.趙志華.年齡劃分新標(biāo)準(zhǔn)[J].開卷有益_求醫(yī)問(wèn)藥,2014(12):38-38.
2.《趣新知丨聯(lián)合國(guó)公布年齡劃分新標(biāo)準(zhǔn)？令人意外！》騰訊新聞
3.欒兆奕.不同形式的健身方式對(duì)老年人體質(zhì)健康影響的研究[D]. 2016.
4.《聯(lián)合國(guó)公布年齡劃分新標(biāo)準(zhǔn)，驚呆了！》大河報(bào)網(wǎng)
