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      寶寶什么時候開始補鈣?補多少?怎么補?看完不

      放大字體  縮小字體 發布日期:2021-09-05 03:07:19    作者:企資自媒體    瀏覽次數:52
      導讀

      嬰兒從出生后2周起,就應該補充足量的鈣,補鈣進程要一直持續到寶寶2歲左右。1、中國營養學會的推薦,嬰兒從出生后2周起,就應該補充足量的鈣,補鈣進程要一直持續到寶寶2歲左右。通常寶寶6個月內需要的鈣主要來源是

      嬰兒從出生后2周起,就應該補充足量的鈣,補鈣進程要一直持續到寶寶2歲左右。

      1、中國營養學會的推薦,嬰兒從出生后2周起,就應該補充足量的鈣,補鈣進程要一直持續到寶寶2歲左右。通常寶寶6個月內需要的鈣主要來源是母乳或是配方奶。2歲以上的寶寶隨著飲食攝入的多樣化及奶類攝入占比降低,有可能導致鈣攝入不足,需對平日寶寶飲食進行合理安排調整。

      2、按寶寶生長發育狀況來說,嬰兒補鈣時間應該是在寶寶出現缺鈣早期癥狀的時候,比如寶寶有入睡盜汗、夜驚、夜啼、擦枕、枕禿等癥狀的時候,或者是寶寶有發育遲緩的表現,比如寶寶2個月后不能抬頭、4個月后不能翻身、半歲坐不穩、7、8個月不會爬、快周歲了不能站,不會走等等,有這些表現就說明寶寶缺鈣,需要補鈣了。

      3、按季節區分,嬰兒補鈣最佳時間是夏季,夏季氣溫高,寶寶戶外曬太陽多,紫外線照射裸露皮膚能在體內合成維生素D促進鈣的吸收。

      內容來源:寶寶樹用戶@好孕博士

       
      (文/企資自媒體)
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