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      心是什么?如何保持一顆滋潤圓滿的心?

      放大字體  縮小字體 發布日期:2021-09-19 04:42:35    作者:企資小編:玉兒姐    瀏覽次數:82
      導讀

      聽說純原創的公眾號不超過7%,這是拂塵記的第678篇原創文章,字數1168,閱讀大概需要3分鐘一 心是一切的根源人所有的學習、行為、語言動作、神態,遇到事情所作的選擇,甚至看似偶然的每個遇見……,其背后的根本,

      聽說純原創的公眾號不超過7%,這是拂塵記的第678篇原創文章,字數1168,閱讀大概需要3分鐘


      一 心是一切的根源


      人所有的學習、行為、語言動作、神態,遇到事情所作的選擇,甚至看似偶然的每個遇見……,其背后的根本,都是心。


      心是根源,心是一切的起源。


      二、心是主宰一個人前進的發動機。


      所有的心念控制一個人的前進,就像是一輛車子的發動機。


      汽車發動機需要定時進店保養、維修,該洗的洗、該換的換、該擰緊的擰緊,發動機的壽命,跟有沒有按時保養緊密相關。


      我們的心也一樣,需要時時關注到內心,覺察自己的起心動念,看到、覺知、修正、滋養,只有這樣,才能保證汽車前進的動力。



      三、學習,歸根結底關鍵是心


      人,活到老學到老,學習什么?


      1 學習知識技能


      這是一個人的底層保障,可以借此生存、立足,擁有基本生活,其實學習從出生那一刻就開始了,無時無刻不在學習。比如洗臉刷牙、做飯整理,比如與人交往、待人接物,比如基本的社會禮儀、規則。


      加上學校學習的知識,構成了一個人最底層的基礎。


      2智慧


      學習不僅僅是掌握擁有,更多的是要把這些經驗、技能轉換成智慧,生活的智慧、交往的智慧、能力的智慧。


      3 如何轉換?關鍵是心。


      需要我們心中有這個意念,融會貫通,吃一塹長一智,總結升華,創新組合,極簡思維。


      有人學了很多,可依然過不好實實在在的生活,就是心出了問題。


      學習,不僅僅是懂得,還要有行動,知行合一,才能生發出的好的、積極的、正向的起心動念,才能過好生活。


      如果能更進一步,帶著平等心,心懷感恩,心懷善念,盡己所能,幫助他人,那就是更大的智慧了。



      四 如何調整修養我們的心


      1、讀經典


      陽明心學、《心經》,《道德經》、《心之力》等等,傳統經典經歷千百年錘煉檢驗,能流傳下來,一定有他的道理。


      圣賢經典中,很多講的都是心,只要明白心的重要性,只要學會覺知、感知心里的念頭。回到內心,很多問題煩惱就會迎刃而解。


      2、有人帶


      一個人走得更快,一群人走得更遠,人是群居動物,做任何一件事,有一群人的監督,完成率一定會更高。


      如果你想更快更好學習掌握一個技能,至少需要以下3個條件:1有人監督;2有正向反饋;3有獎懲機制。


      很多付費打卡、訓練營、學習班等等,仔細一看,都符合這3條。



      3 定靜悟


      先把自己的心定下來,就如一杯水,定才能清。


      心定生靜,心安了,才會看到,才能覺察,感悟真諦,生出智慧來。


      如果你每天或隨波逐流,或按部就班,或奮力狂奔,心卻不知該安住何處,那就記得,定一定,靜一靜,問問自己:我到底想要什么?為什么?我的初心是什么?我正走在大道還是小徑上?需不需要調整方向、改變方法?


      人生需要平衡,我們的心需要時時被滋養,回到初心,不忘發心,實踐證悟,知行合一。


      每個人心中都有無盡的寶藏,等待心來挖掘開發。


      極簡快樂創新人

      充滿好奇心,喜歡新東西,探索新領域

      不斷挑戰,成為領先的少數人

       
      (文/企資小編:玉兒姐)
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