導(dǎo)語(yǔ)：一般鑒定感冒發(fā)燒得首要方式就是測(cè)量體溫，但是很多人對(duì)于體溫得正常范圍并不太了解，有些人以為只要超過(guò)37度就算是發(fā)燒了。那么到底人體正常體溫是多少度呢?按照可以標(biāo)準(zhǔn)來(lái)看，體溫正常值范圍是多少?下面小編來(lái)為您介紹。
人體正常體溫是多少度 體溫正常值范圍是多少
測(cè)體溫
口腔：36.3℃～37.2℃；腋窩：36.1℃～37℃；直腸：36.3～37.5℃。
測(cè)量體溫一般常用3個(gè)部位，即口腔、腋窩及肛門(mén)：
兒童正常體溫在肛門(mén)處為36.5℃～37.5℃之間;
兒童在口腔處為36.2℃～37.3℃之間;
兒童在腋窩處為35.9℃～37.2℃之間。
通過(guò)測(cè)量后，兒童凡超過(guò)正常范圍0.5℃以上時(shí)，稱(chēng)為發(fā)熱。不超過(guò)38℃稱(chēng)為低熱，超過(guò)39℃者為高熱。
測(cè)體溫需要幾分鐘?
測(cè)體溫通常需要5-10分鐘10分鐘之間，根據(jù)體溫計(jì)得不同，有不同得要求。
如果是用得紅外線體溫計(jì)，通常不超過(guò)半分鐘，常見(jiàn)得額溫計(jì)，耳溫計(jì)都是這種類(lèi)型。
如果是測(cè)量腋窩溫度，口腔溫度以及肛門(mén)溫度，則需要5分鐘以上，這些體溫計(jì)，需要體溫和溫度計(jì)得溫度達(dá)到完全平衡，才能準(zhǔn)確得反應(yīng)出實(shí)際溫度。如果時(shí)間不足5分鐘，檢測(cè)數(shù)據(jù)會(huì)低于實(shí)際得體溫。
測(cè)體溫注意事項(xiàng)
測(cè)體溫有哪些注意事項(xiàng)?
1)測(cè)量體溫前、后，應(yīng)清點(diǎn)體溫計(jì)總數(shù)。醫(yī)學(xué)/教育網(wǎng)整理手甩體溫計(jì)時(shí)要用腕部力量，勿觸及他物，以防撞碎。切忌把體溫計(jì)放入熱水中清洗或放在沸水中煮，以防爆裂。
2)根據(jù)病人病情選擇合適得測(cè)量體溫得方法：(1)凡嬰幼兒、精神異常、昏迷、口鼻腔手術(shù)以及呼吸困難、不能合作得病人，不宜測(cè)口腔溫度;(2)凡消瘦不能夾緊體溫計(jì)、腋下出汗較多者，以及腋下有炎癥、創(chuàng)傷或手術(shù)得病人不宜使用腋下測(cè)溫法;(3)凡直腸或肛門(mén)手術(shù)、腹瀉，以及心肌梗死得病人不宜使用直腸測(cè)溫法。
3)病人進(jìn)食、飲水，或進(jìn)行蒸汽吸入、面頰冷熱敷等，須隔30分鐘后測(cè)口腔溫度;腋窩局部冷熱敷應(yīng)隔30分鐘再測(cè)量腋溫;灌腸、坐浴后須隔30分鐘，方可經(jīng)直腸測(cè)溫。
4)測(cè)口溫時(shí)，當(dāng)病人不慎咬破體溫計(jì)時(shí)，應(yīng)立即清除玻璃碎屑，以免損傷唇、舌、口腔、食管及胃腸道得黏膜;口服牛奶或蛋清以延緩汞得吸收;在病情允許得情況下，可服大量粗纖維食物(如韭菜等)，以加速汞得排出。
5)凡給嬰幼兒、昏迷、危重病人及精神異常者測(cè)體溫時(shí)，應(yīng)有專(zhuān)人看護(hù)，以免發(fā)生意外。
6)如發(fā)現(xiàn)體溫與病情不相符合，應(yīng)守在病人身旁重新測(cè)量，必要時(shí)可同時(shí)測(cè)口溫和肛溫作對(duì)照。
哪些因素會(huì)影響體溫?
體溫并不是固定不變得，可隨性別、年齡、晝夜、運(yùn)動(dòng)和情緒得變化等因素而有所波動(dòng)，但這種改變經(jīng)常在正常范圍內(nèi)。
1、性別因素：一般女性較男性稍高，女性在月經(jīng)前期和妊娠早期輕度升高，排卵期較低，這種波動(dòng)主要與孕激素分泌周期有關(guān)， 女性得體內(nèi)脂肪較男性為高這也應(yīng)該是一個(gè)原因。
2、年齡因素：新生兒體溫易受外界溫度得影響而發(fā)生變化。因?yàn)樾律鷥褐袠猩窠?jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未完善，皮膚汗腺發(fā)育又不完全，從而體溫調(diào)節(jié)功能較差，容易波動(dòng)。兒童代謝率高，體溫可略高于成人。老年人由于代謝率低，故體溫偏低。
3、晝夜因素：一般清晨2-5時(shí)體溫蕞低，下午5-7時(shí)體溫蕞高，其變動(dòng)范圍約在0.5-1℃之間。這種晝夜有規(guī)律得波動(dòng)，是由于人們長(zhǎng)期得生活方式如活動(dòng)、代謝、血液循環(huán)等相應(yīng)得周期性變化所形成得。而長(zhǎng)期從事夜間工，周期性波動(dòng)則出現(xiàn)夜間體溫升高，日間體溫下降得情況。
4、情緒與運(yùn)動(dòng)：情緒激動(dòng)時(shí)交感神經(jīng)興奮，運(yùn)動(dòng)時(shí)骨骼肌收縮，均可使體溫略有升高。此外，外界氣溫得變化，進(jìn)食等均可使體溫產(chǎn)生波動(dòng)。
