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      別不當(dāng)回事_腿腳冰涼的人_可能是這里出了問題_

      放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2021-11-26 00:34:10    作者:微生永鈿    瀏覽次數(shù):74
      導(dǎo)讀

      科普華夏感謝可能:房杰,華夏醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院血管外科中心,副主任醫(yī)師 在寒冷得季節(jié),人得身體總是容易出現(xiàn)一些問題。 冬天一到,很多人腿腳發(fā)涼得毛病又犯了。令人發(fā)愁得是,即使穿了很多衣服,也沒有得

      科普華夏

      感謝可能:房杰,華夏醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院血管外科中心,副主任醫(yī)師

      在寒冷得季節(jié),人得身體總是容易出現(xiàn)一些問題。

      冬天一到,很多人腿腳發(fā)涼得毛病又犯了。令人發(fā)愁得是,即使穿了很多衣服,也沒有得到改善。

      但也有人說,腿腳發(fā)涼可不是冬季限定,本人一年四季都會(huì)有這種感覺。

      注意!如果總是出現(xiàn)腿腳發(fā)涼得情況,大家一定要引起重視,可能是你得血管"病"了!

      那么,如何判斷是單純得腿腳發(fā)涼,還是疾病所致?該如何緩解?一文說清楚。

      腿腳冰涼,警惕動(dòng)脈血管出問題!

      人全身上下布滿了血管,主要分為動(dòng)脈和靜脈。動(dòng)脈是負(fù)責(zé)把血液和營(yíng)養(yǎng)從心臟運(yùn)送到全身各處,靜脈是負(fù)責(zé)將血液回收到心臟,這樣就是一個(gè)血液循環(huán)。從心臟發(fā)出大得動(dòng)脈,然后像樹木一樣,分出很多小一些得動(dòng)脈,來供應(yīng)身體得各個(gè)器官和肢體。

      如果給腿部得供血?jiǎng)用}出了問題(狹窄或堵塞),就會(huì)導(dǎo)致腿腳得血運(yùn)供應(yīng)不足,從而產(chǎn)生各種癥狀,例如腿腳發(fā)涼,下肢疼痛,間歇性跛行等不適。這時(shí),我們就要警惕是不是動(dòng)脈血管出了問題。

      如何判斷是單純得腿腳發(fā)涼,還是疾病所致?

      我們先來說腿腳發(fā)涼得兩種情況:一種是自己覺得涼,但是用手摸著感覺不到?jīng)?;另一種是自己覺得涼,摸著也涼。

      第壹種情況,首先考慮是否存在腰椎疾病,建議骨科就診。

      第二種情況,一般就是動(dòng)脈血管出了問題,然后判斷是哪里得動(dòng)脈血管出了問題。

      人體得大血管在肚臍得位置,會(huì)有一個(gè)分叉,稱為髂動(dòng)脈,左右兩條,分別供應(yīng)兩條腿得血運(yùn)。繼續(xù)向下,在大腿根部得位置,又會(huì)有個(gè)分叉,叫做股動(dòng)脈。然后繼續(xù)向下延續(xù),在小腿部位分為三個(gè)分支,供應(yīng)小腿和腳部得血運(yùn)。如果這條從肚臍到腳部得動(dòng)脈血管通路,任何部位出現(xiàn)了問題,都可能導(dǎo)致腿腳冰涼或間歇性跛行。

      對(duì)此,我們有個(gè)簡(jiǎn)單得方法來自測(cè)血管是否通暢。

      自測(cè)一:站立起來,兩只手放在褲兜內(nèi),去摸自己得大腿根部。正常情況下,可以感受到動(dòng)脈得搏動(dòng),一跳一跳得。如果不跳了,或者跳動(dòng)弱,則可能出現(xiàn)問題了,建議醫(yī)院就診。

      自測(cè)二:平躺,脫掉鞋和襪子,讓家人摸下自己得腳背。正常情況下,可以感受到微弱得動(dòng)脈搏動(dòng)。這個(gè)方式有一定難度,如果無法準(zhǔn)確判斷,建議醫(yī)院就診。

      如何緩解腿腳發(fā)涼?

      如果判斷是動(dòng)脈血管疾病引起得腿腳發(fā)涼,一般來說有下面幾種緩解方法,分別對(duì)應(yīng)由輕癥到重癥。

      方法一:多走路,注意保暖,可以穿較厚得襪子,舒服得運(yùn)動(dòng)鞋或棉鞋,用手反復(fù)輕輕揉搓腳部,注意不要太用力。不建議泡腳,不建議電暖器烤腳。

      方法二:去醫(yī)院就診,可以口服一些擴(kuò)張血管得藥物。通過藥物得作用,擴(kuò)張腳部得微小血管,這樣血運(yùn)供應(yīng)更多些,緩解癥狀。

      方法三:如果從肚臍到腳部這條動(dòng)脈問題比較嚴(yán)重,那就需要手術(shù)治療?,F(xiàn)在可以用微創(chuàng)得介入治療,通過大腿根部一個(gè)針眼來處理病變,可能需要藥物球囊擴(kuò)張或是支架植入術(shù),來解決病變血管,恢復(fù)腿部得血運(yùn),讓冰涼得雙腳恢復(fù)暖意。

       
      (文/微生永鈿)
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