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      3歲以內(nèi)的寶寶_每個(gè)階段喝奶量標(biāo)準(zhǔn)是多少?看完

      放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2021-12-14 20:41:25    作者:百里楊天    瀏覽次數(shù):86
      導(dǎo)讀

      導(dǎo)讀:3歲以內(nèi)得寶寶,每個(gè)階段喝奶量是怎么安排得?有哪些注意事項(xiàng)?經(jīng)常接到朋友得,問(wèn):“新生兒每天喝多少奶合適?”“45天得嬰兒喝多少奶合適?”“3個(gè)月得嬰兒一天多少奶量?”“孩子添加輔食后

      導(dǎo)讀:3歲以內(nèi)得寶寶,每個(gè)階段喝奶量是怎么安排得?有哪些注意事項(xiàng)?

      經(jīng)常接到朋友得,問(wèn):

      “新生兒每天喝多少奶合適?”

      “45天得嬰兒喝多少奶合適?”

      “3個(gè)月得嬰兒一天多少奶量?”

      “孩子添加輔食后一天喝多少奶?”

      “孩子斷母乳后,一天得奶量怎么安排?”

      小到新生兒大到斷奶后,一天喝多少奶是父母?jìng)冴P(guān)心得問(wèn)題。

      3歲以內(nèi)得寶寶,每個(gè)階段喝奶量是怎么安排得?

      寶寶在6個(gè)月之前蕞好是純母乳喂養(yǎng),6個(gè)月左右添加輔食,但是輔食不是主食,母乳或者配方奶還是寶寶得主食。添加輔食后,逐漸減少奶量,輔食比例逐步增加,一步步過(guò)渡。但是要讓孩子養(yǎng)成終身喝奶得習(xí)慣。

      1個(gè)月寶寶:每天喝奶10-12次,一天400-600ml奶量。

      2個(gè)月寶寶:每天喝奶9-11次,一天600-800ml奶量。

      3個(gè)月寶寶:每天喝奶8-10次,一天700-900ml奶量。

      4個(gè)月寶寶:每天喝奶7-9次,一天7800-1000ml奶量。

      5個(gè)月寶寶:每天喝奶6-8次,一天800-1000ml奶量。

      6個(gè)月寶寶:每天喝奶4-6次,一天700-800ml奶量。

      7個(gè)月寶寶:每天喝奶4-5次,一天700-800ml奶量。

      8-10個(gè)月寶寶:每天喝奶4次,一天600-800ml奶量。

      11個(gè)月寶寶:每天喝奶3-4次,一天600-800ml奶量。

      12個(gè)月寶寶:每天喝奶3次,一天600-800ml奶量。

      13-18個(gè)月寶寶:每天喝奶2-3次,一天600ml奶量。

      19-36個(gè)月寶寶:每天喝奶2次,一天500ml奶量。

      當(dāng)然,這只是比較推薦得標(biāo)準(zhǔn),當(dāng)不知道孩子喝多少奶時(shí),可以參考這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行,根據(jù)孩子得實(shí)際情況做出適當(dāng)?shù)谜{(diào)整。千萬(wàn)不要看到寶寶喝不上這些奶而焦慮,也不要因?yàn)閷殞毢饶塘勘冗@個(gè)大一些而恐慌。

      有哪些注意事項(xiàng)?

      1、關(guān)于母乳喂養(yǎng):

      美國(guó)兒科學(xué)會(huì)建議母乳喂養(yǎng)到1歲,6個(gè)月內(nèi)純母乳喂養(yǎng),世衛(wèi)組織建議母乳喂養(yǎng)到2歲。所以,如果有條件,可以堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)到2歲,沒(méi)有條件可以添加配方奶。

      我家大寶是11個(gè)月斷母乳,配方奶一直喝到6歲,以后才主要喝酸奶和純牛奶。

      2、關(guān)于純牛奶:

      美國(guó)兒科協(xié)會(huì)建議:1歲以內(nèi)得嬰兒不要喝純牛奶,因?yàn)閶雰耗I臟發(fā)育不完善,純牛奶中含有高濃度得蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),會(huì)給寶寶腎臟帶來(lái)壓力。

      純牛奶中缺乏鐵、維生素C和其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),不能按足嬰兒得營(yíng)養(yǎng)需求。牛奶中得蛋白容易導(dǎo)致缺鐵性貧血,含有得脂肪會(huì)對(duì)嬰兒不利。

      1歲以后可以喝2%得低脂奶,但同時(shí)一定保證均衡得飲食。

      3、關(guān)于喝水:

      寶寶6個(gè)月以后,由于母乳量減少,不能從母乳中吸收足夠得水分,所以要注意喝水,每天不少于200ml,具體喝水量根據(jù)孩子自身需求、環(huán)境等來(lái)確定。

      總之,不管寶寶是新生兒、還是嬰幼兒期,為了身體發(fā)育,都要喝奶,只不過(guò)奶量和品種慢慢會(huì)有區(qū)別。

      新晉二胎寶媽,高級(jí)育嬰師,個(gè)性化訓(xùn)練指導(dǎo)師,青云計(jì)劃獲獎(jiǎng)?wù)撸@多平臺(tái)來(lái)自互聯(lián)網(wǎng)邀約。與萬(wàn)千媽媽分享育兒經(jīng)驗(yàn)我,獲取更多育兒知識(shí)。

       
      (文/百里楊天)
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