排除各種原因，在日常作息健康規(guī)律得前提下，困倦狀態(tài)嚴(yán)重且長久沒有得到改善，就要考慮是否是身體發(fā)出得疾病信號。 1、血脂升高 犯困主要是大腦供血不足、相對缺氧所致。高血脂得人，體內(nèi)血液流動相對緩慢，影響紅細(xì)胞得攜氧能力，而且高血脂會在體內(nèi)動脈形成粥樣硬化斑塊，造成血管管腔狹窄，導(dǎo)致大腦缺血缺氧。 2、鼻炎 由于鼻子內(nèi)部有炎癥，導(dǎo)致呼吸受阻，從而引發(fā)大腦供氧不暢，導(dǎo)致犯困，甚至出現(xiàn)全身乏力、頭疼。 3、中風(fēng) 臨床資料統(tǒng)計(jì)，70%以上中風(fēng)者在發(fā)病前5~10天會頻繁打呵欠，尤其是老人。這是因?yàn)檠茈S著年齡增長會逐漸硬化，管腔變窄，大腦得血流量減少，以致腦細(xì)胞缺血缺氧，通過體內(nèi)反饋機(jī)制刺激呼吸中樞，調(diào)節(jié)呼吸得幅度與深度來補(bǔ)償所引起得。 4、餐后低血壓 餐后低血壓是老年人特有得一種疾病，并伴有一些頭暈、虛弱、嗜睡得表現(xiàn)。老年人餐后低血壓主要發(fā)生于早餐后得占73%，中餐和晚餐亦可發(fā)生。 大多數(shù)老年人可以通過體內(nèi)自身調(diào)控系統(tǒng)較快地恢復(fù)血壓水平，但一旦出現(xiàn)低血壓持續(xù)時(shí)間長，恢復(fù)慢，導(dǎo)致心臟和大腦缺氧缺血嚴(yán)重等情況，就需要患者前往醫(yī)院尋求更可以得醫(yī)療建議。 5、腦血管病 如腦梗塞、腦萎縮、腦血栓等腦血管疾病會導(dǎo)致腦組織缺血、缺氧，也會有犯困得表現(xiàn)。 6、其他慢性病 如慢性腎炎、糖尿病、甲狀腺機(jī)能減退等，會降低新陳代謝得速率，導(dǎo)致其體內(nèi)有毒得代謝物不能順利地排出體外，進(jìn)而影響到植物神經(jīng)得調(diào)節(jié)功能，也會出現(xiàn)整天犯困、睡不醒、多汗等癥狀。（via 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院）
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