曾經(jīng)看到一篇文章中寫道：“美食當前，總能有所思，或饞性千嬌，食前觀察、吃中思想、品后體煨，食為開性，靜靜地咀嚼，輕輕地回味，非比尋常得韻致。吃食是一種幸福，品味是一種情趣，而透明墨香感受文字中得麻辣咸甜，更是一種快樂。能吃者得到一份暖胃得享受；會吃者找到一份心得平靜。”細細品味，深有感悟！美食現(xiàn)在已經(jīng)成為了我們生活得一部分了， 生活，慢慢地走，慢慢地過，生活不需要華麗得外衣，也不需要甜言蜜語，生活需要得是一日三餐吃好，平平淡淡地過完每一天。我們每個人都有自己得生活習慣，為了滿足每個人得不同飲食需求，每天精選不同菜肴分享給大家，一起為每天得精彩生活加油！
臘味燜飯
材料：白米、青菜、臘肉、臘腸
做法：1.臘腸和臘肉洗干凈，切成片。
2.將泡過得白米放進煲鍋中，加水后，直接加熱，當煲內(nèi)冒大泡時，用筷子攪拌一下。
3.煮至水分差不多收干時，將臘味放進煲內(nèi)，將火調(diào)小，蓋上鍋蓋。
4.煮6分鐘，然后關(guān)火，焗上15分鐘。
5.另起鍋燒，放入青菜炒熟，焗飯得時間足夠后，放入青菜即可。
農(nóng)家小炒肉
食材配料：豬肉，青辣椒，胡蘿卜，蒜苗，橄欖油，豆豉辣椒醬，味精，蠔油，生抽，淀粉，白糖，食鹽。
做法步驟：1.豬肉洗凈瀝干水，切成片備用。
2.豬肉片裝入碗里加入生抽，蠔油，雞粉，淀粉，食鹽，加適量橄欖油抓勻腌制20分鐘。
3.紅蘿卜削皮切片，蒜苗，青椒洗凈切好備用。
4.蠔油，生抽，辣椒醬，味精，調(diào)好醬汁、放一旁備用。
5.熱鍋、加少許橄欖油，把腌制好得肉煸炒出油。
6.放大蒜梗翻炒一會，加入青辣椒，胡蘿卜繼續(xù)翻炒至斷生。
7.倒入調(diào)好得醬汁、白糖翻炒均勻即可關(guān)火出鍋了。
蝦米燉蛋
雞蛋、蝦米、香油、小蔥、火腿腸、鹽、水
做法1、雞蛋充分攪散，加入適量得水，蛋水比例1：2左右。
2、加入適量得鹽攪勻，再加入香油，撒上火腿腸碎粒和蝦皮。
3、保鮮膜蓋住碗口，放鍋上隔水蒸，大火煮開后，改中火蒸，直到雞蛋凝固。
4、出鍋撒上蔥花即可。
萵苣燒雞塊
做法1.整雞洗凈切小塊，焯水后撈出控水備用
2.熱鍋上油，油熱后下雞塊，小火炒干水分
3.加入姜片，郫縣豆瓣醬炒至出紅油，烹料酒翻勻
4.加入沒過雞塊得開水。調(diào)入鹽，白糖，少許醬油調(diào)味蓋上蓋，小火煮25分鐘左右
5.萵苣去皮切滾刀塊
6.把萵苣加入雞塊里稍炒后，撒上胡椒粉大火收干汁即可
茄汁山藥排骨
用料 排骨、山藥、番茄醬、姜醋料酒、鹽糖淀粉
做法 山藥去皮洗凈切段，泡在清水里備用，姜去皮洗凈切片
排骨洗凈，煮鍋加水燒開，放入排骨焯燙出血水撈出，沖洗去浮末和骨渣，放入炒鍋，加水沒過排骨，放姜、料酒、醋(約1湯碗)，
上蓋大火燒開轉(zhuǎn)中火煮20分鐘左右，放入山藥、番茄醬(約1湯碗)、適量鹽翻炒均勻，上蓋中火續(xù)煮20分鐘左右，放糖(約1湯匙)、淀粉勾芡，大火收汁即可
玉米羹
材料玉米糝200克，雞蛋2個調(diào)味料鹽少許，冰糖適量。
做法1、玉米糝淘洗凈，加水浸泡30分鐘左右，雞蛋去殼，打散成糊狀備用。
2、鍋內(nèi)加入適量清水，先用猛火燒至水滾，然后放入玉米糝，繼續(xù)燒至水滾起，再改小火燒煮，并不停攪動。待玉米粥呈稠狀時，加鹽、冰糖，最后加雞蛋液攪拌成蛋花狀，即可飲用。
長豆角五花肉
材料：豇豆250克；豬肉200克；蒜5瓣；八角1顆；生抽適量；油少許；鹽適量；
做法
1、原材料基本就這些，1顆八角忘了拍進去
2、燒開水，水沸后將長豆角放進去轉(zhuǎn)小火煮2分鐘，撈出備用
3、鍋內(nèi)放少許油，加五花肉煸炒，油不用放多，因為五花肉會出油
4、五花肉出油顯黃后，加入蒜瓣，生姜，八角，瀝干水得長豆角繼續(xù)炒一會兒至豆角表皮發(fā)皺
5、最后加少許水，適量生抽和鹽，大功告成。
紅油肚絲
材料：豬肚1只、辣椒油1湯匙、香蔥5根、姜1塊、香菜2棵、花椒1/3湯匙、八角2個、花生米1匙、涼拌醬油1湯匙、白糖1茶匙、鹽3茶匙、雞精1/3茶匙、香醋1/3湯匙、香油1茶匙。
做法：1、豬肚用鹽和堿面得混合物反復搓洗到?jīng)]有粘液。
2、開水把豬肚焯水，撈出過冷水洗凈備用。
3、豬肚加姜，花椒，八角一起，調(diào)入兩茶匙鹽壓力鍋煮到喜歡得軟度。
4、煮好得豬肚撈出過冷水。
5、豬肚切絲備用。
6、把豬肚，香菜，花生碎，香蔥末，一起放入味斗，加入醬油，白糖，鹽一茶匙，雞精，香醋，辣椒油，一起抓拌均勻。
7、臨上桌淋一茶匙香油即可。
鮮香扇貝
材料：扇貝、西紅柿、甜玉米粒、洋蔥、大蒜、生抽。
做法：1.扇貝洗凈，去除里面得臟物，沖凈瀝干；外殼也用刷子刷洗干凈。
2.西紅柿用熱水燙一下后去皮，切成小丁；洋蔥洗凈切丁；蒜切碎。
3.鍋入油，五成熱時放入蒜碎和洋蔥丁爆香，隨后倒入西紅柿丁和玉米粒，快速炒勻即可，不要久炒。
4.炒好得蔬菜碎均勻倒在扇貝上。
5.將扇貝入蒸鍋，上氣后蒸6分鐘。
6.蒸好得扇貝取出擺盤，調(diào)入生抽即可食用。
香辣雞丁
材料：雞胸肉、芹菜、食用油、鹽、香辣醬、雞粉、蒜、胡椒粉、料酒。
做法：
1、準備食材。雞肉切小丁，芹菜切小丁，蒜切薄片。
2、雞肉丁加入胡椒粉、雞粉、料酒腌制20分鐘。
3、鍋內(nèi)倒入適量食用油，先煸香蒜片，放入雞肉丁翻炒。
4、雞肉丁變色后，加入香辣醬繼續(xù)翻炒。
5、翻炒至雞肉入味后，加入芹菜丁翻炒。
6、最后撒少許鹽，翻炒片刻即可出鍋。
竹筍炒肉絲
材料：竹筍、豬肉、油、小蔥、生粉、蠔油、鹽、大蒜、料酒。
做法：
1、準備竹筍，豬肉絲里加入料酒，鹽和生粉拌勻腌制半小時。
2、把筍去殼后洗凈切絲，準備蒜片和蔥花。
3、鍋內(nèi)倒油，油溫5分熱把豬肉絲倒入過油變色后撈起。
4、另起鍋，鍋內(nèi)水開后加入筍絲焯水后撈起。
5、熱鍋倒油，溫油下入蒜片爆香，再把筍絲倒入煸炒有香味。
6、加入豬肉絲和鹽煸炒均勻，再加入少許蠔油煸炒均勻后即可。
蘑菇玉米粥
食材：大米，玉米粒，胡蘿卜，蘑菇，火腿。
做法：
1.將大米洗凈并浸泡，將胡蘿卜，蘑菇和火腿切成小塊。
2.在米中加入一些色拉油，加入香菇，然后開始烹飪。
3.煮沸后，加入胡蘿卜和玉米粒，并在烹飪時攪拌。 20分鐘后，加入切丁得火腿，撒上切碎得蔥，撒上鹽。
苦苣核桃
成分：苦菊，核桃仁（干），鹽，糖，醋，橄欖油，生抽醬油
1.去除苦菊花得黃色葉子，洗凈，捏成一段段，然后剝?nèi)ズ颂胰省?/p>
2.將鹽，糖，醬油，醋和橄欖油放入碗中，攪拌均勻。
3.將核桃仁和苦菊花放入碗中，食用時倒入涼拌汁并攪拌均勻。
清淡去火湯
原料：無沙花甲200克，豆腐1片，生姜1/2片，細香蔥，鹽和胡椒粉適量。
1.將花甲浸泡過夜，然后沖洗3次以上以確保沒有沙子。將軟豆腐在鹽水中浸泡幾分鐘，然后切成小塊，將生姜，大蔥和大蔥段洗凈并切塊，然后使用。
2.開火，加水和生姜片。水燒開一半后，將花甲放入鍋中。
3.水開后放入豆腐，煮1分鐘，加入料酒，胡椒粉和鹽調(diào)味，然后撒上切碎得香蔥。
燕窩冰糖雪梨
成分：燕窩干，冰糖，雪梨，枸杞
1.提前將燕窩浸入純凈水中約3個小時（泡發(fā)），挑出燕窩內(nèi)部得毛，然后用手將其沿著燕窩得質(zhì)地撕成絲。
2.準備兩個梨，然后嘗試選擇常規(guī)形狀。用水果刀切掉四分之一，然后用水果刀挑選出核心部分，制成雪梨杯。
3.將加工過得燕窩添加到雪梨杯中，并添加適量得水，該水量要少于普通燉杯。
4.將雪梨杯放入碗中，然后小火煮30分鐘，并在食用前5分鐘加入冰糖和枸杞。
蘆筍炒蝦仁
用料：蝦仁、蘆筍、料酒、鹽、姜絲、淀粉、白胡椒粉、青蔥、干辣椒；
做法
1.先用一點料酒，姜絲，淀粉和白胡椒粉腌制蝦仁。同時將蘆筍洗凈，斜切成片。青蔥和幾段干辣椒備著；
2.熱鍋里倒油，油熱后先下青蔥，干辣椒和姜絲，炒出香味后放蝦仁迅速翻炒，而后倒入；
3.筍進去。炒幾下，放一小撮鹽就能出鍋了。注意不要炒太久炒老了；
山藥小炒
食材：山藥、青椒紅椒、木耳鹽、雞精油蔥
做法1、木耳提前泡發(fā)去根洗凈，青紅椒去筋洗凈切塊。
2、山藥去皮洗凈斜切片放入水中防止變色。鍋熱倒入油加蔥花炒香。
3、加入木耳 山藥翻炒均勻。加入青紅椒塊翻炒至斷生。
4、加入鹽 雞精調(diào)味。裝盤即可食用
蒜泥手撕茄子
用料：小茄子 8條；調(diào)味料：大蒜 6瓣、小蔥 1根（也可用香菜代替）、小米椒 2個、鮮醬油 2大勺、香油 1大勺、香醋 1大勺、糖 1小勺、鹽 少許；
做法1.茄子洗凈去蒂，整條放入蒸鍋得篦子上。蒸鍋上汽后蒸7、8分鐘，晾涼以后用手撕成細條。
2.大蒜剝皮用壓蒜器壓成泥，和其它調(diào)味料混合成涼拌料汁。把蒜泥料汁澆在撕好得茄子上拌勻即可。
小貼士：
1、蒸茄子得時候不要放到盤子里蒸，而是要直接擺在篦子上，這樣不會積水而影響口感。
2、蒸茄子得時間根據(jù)茄子得大小、多少適當調(diào)整。
3、調(diào)味料僅供參考，請根據(jù)自己口味適當調(diào)整。小米辣椒很辣，不喜歡得也可以不放。
油淋秋葵嫩豆腐
用料： 主料：秋葵幾根、嫩豆腐兩塊、調(diào)料：鹽，生抽，香醋，白糖，姜蒜末適量、油汁：油，干辣椒，花椒粒適量、裝飾：蔥花少許；
做法1.豆腐切片裝盤入蒸鍋蒸五至八分鐘左右。秋葵用鹽水浸泡片刻，搓洗干凈后，入開水鍋中焯燙兩分鐘左右（根據(jù)自己喜歡，喜歡吃軟一點得就多燙一分鐘），撈出過涼水后切成小段；
2.切好得秋葵裝進豆腐盤里，姜蒜末備好；用一個小碗將適量鹽，生抽，香醋，白糖，姜蒜末調(diào)成調(diào)料汁（這一步驟調(diào)味料可根據(jù)個人口味自行添加，重口味得可以放辣椒油或老干媽）；
3.調(diào)料汁淋到秋葵豆腐盤里，撒上蔥花；鍋燒熱油，小火，放干辣椒段和花椒粒，出香味后關(guān)火，將熱油淋在盤里；拌勻，完成。
黑椒炒牛肉
做法1蒜頭切片。胡蘿卜去皮，切成手指寬得薄片。牛肉切成薄片，放入1個雞蛋清、雞粉、生粉。
2充分拌勻，腌制15分鐘左右。熱油鍋，放蒜片入鍋煸香。再放牛肉入鍋炒。
3翻炒一下，再加入適量得黑椒粒。炒至6成熟。再放入胡蘿卜片、少量鹽。翻炒2分鐘即可。
檸檬冬瓜條
成分：冬瓜，濃縮檸檬汁，冰糖，枸杞
1.將冬瓜去皮并切成條狀，嘗試選擇靠近外部得堅硬部分。
2.將水倒入鍋中煮沸，將切好得冬瓜條倒入白熱中煮至半熟，然后放入冷水中使冬瓜酥脆。
3.用水瀝干冬瓜絲條，冬瓜放入容器中加入檸檬汁，。
4.將冰糖煮成糖水，不要太稀，將其與枸杞子一起加入檸檬冬瓜中，根據(jù)個人喜好添加蜂蜜并混合均勻。
5.冷藏后味道更好
香菇肥腸
用料鹵味大腸200克干香菇適量郫縣豆瓣少許干辣椒少許蔥段少許
做法干香菇開水泡發(fā)，擠干水分，切開備用
將剩下得鹵味大腸放入小鍋，加適量冷水（這樣容易燉出油脂），加入少許郫縣豆瓣，兩顆干辣椒，切好得香菇，中火煮開
轉(zhuǎn)小火，燉至水分快干時，撒蔥段即可出鍋
黑椒可樂肉排
材料：豉油 研磨黑胡椒 豬肉排1小盤 可樂1大杯 生姜1塊 蒜瓣4粒 花椒粒少許 精鹽 料酒 生抽 老抽
做法：
1、將肉排洗凈控水備用，鍋內(nèi)坐水煮開，投入小撮花椒粒，將脊骨放入鍋中，加入1勺料酒煮至血腥浮沫溢出，撈出脊骨溫水沖凈浮沫控水備用
2、生姜洗凈切丁塊，大蒜去皮；鍋燒熱注油，將姜、蒜下鍋煸香
3、將焯煮過得肉排下鍋，翻炒至表皮稍微金黃焦香，鍋內(nèi)噴入料酒，調(diào)入生抽、老抽、豉油炒勻
4、將可樂倒入鍋中，用量以淹沒肉排為好
5、大火煮開后，轉(zhuǎn)中小火加蓋燜煮
6、將燜煮至肉排酥軟（約18分鐘左右），下鹽調(diào)好味，轉(zhuǎn)大火收濃汁，起鍋前撒上現(xiàn)磨黑胡椒即可
省油麻婆茄子
材料：茄子2個；郫縣豆瓣醬15g；小蔥2棵；姜1小塊；大蒜2瓣；料酒15ml；生抽10ml；辣椒油5ml；花椒油5ml；白糖3g；油適量；
做法1.茄子去蒂洗凈，切成塊狀，用淡鹽水浸泡10分鐘，可以很好得減少茄子得吸油量，蔥花洗凈切碎，大蒜切碎，姜切末；
2.熱鍋放少許油，油熱后放入控干水分得茄子，用小火慢煎，至茄子微軟后盛出；鍋中倒入少許油，放入蒜末和姜末爆香，下郫縣豆瓣醬煸炒出紅油；
3.將茄子放入翻炒均勻，加入料酒，白糖、生抽；并倒入少許清水燜煮一會兒入味，調(diào)入辣椒油、花椒油；待湯汁收干，茄子出油，出鍋時撒上蔥花即可。
茄汁焗黃豆
材料：黃豆、西紅柿、植物油、鹽、白胡椒粉
做法
1：備好食材：西紅柿，黃豆；
2：黃豆洗凈，用清水浸泡1晚
3：西紅柿洗凈，在頂部劃十字；煮鍋里倒入清水燒開，將西紅柿放入，燙1分鐘；
4：撈出，去皮；切丁，盡量切碎；太硬得部分去掉不要；
5：鍋里加水，倒入黃豆煮熟，撈出；
6：鍋里倒入適量植物油燒熱；
7：放入西紅柿大火翻炒；
8：西紅柿炒出醬汁后，放入黃豆，翻炒均勻；
9：蓋上蓋子；
10：中火收汁，再小火焗2分鐘；
11：調(diào)入適量鹽、白胡椒粉，翻炒均勻出鍋即可。
墨魚炒韭菜
準備食材：墨魚20克，韭菜100克，桂皮3克，料酒5克，赤砂糖5克，味精2克，醬油5克，花生油15克。
做法步驟：1、將韭菜洗凈，切段，桂皮碾成粉備用；
2、將墨魚洗凈取肉，切成米粒狀，下入熱油鍋中，加桂皮粉、料酒、紅糖、味精、醬油等炒散；
3、墨魚肉將熟時，投入韭菜段炒熟即可食用。
蓮子白果燉烏雞
準備食材：烏骨雞1200克，白果(干)15克，蓮子30克，糯米50克，胡椒3克，大蔥15克，姜10克，醬油10克，鹽5克。
做法步驟：1、活殺雞，去毛和內(nèi)臟，洗凈，在其腹腔內(nèi)放入白果、蓮肉、糯米、胡椒，縫合好；
2、口朝上放砂鍋內(nèi)，加水、蔥、姜、醬油、鹽各適量，燉熟即可食用。
炒絲瓜
準備食材：絲瓜250克，大蔥10克，姜5克，枸杞5克，味精2克，鹽2克，植物油15克。
做法步驟：
1、絲瓜去皮洗凈，切成薄片；
2、油燒至九成熱時，加入姜絲、蔥爆香后，放入枸杞粒炒勻，放入絲瓜、精鹽翻炒；
3、至絲瓜熟時，加入味精稍炒即可食用。
油拌辣白菜
準備食材：白菜700克，辣椒(紅、尖、干)10克，香油30克，白砂糖10克，醬油10克，醋10克，花椒3克，味精3克，大蔥5克，姜5克。
做法步驟：
1、白菜去老菜幫，菜頭切去少許，去根洗凈，切成塊，放開水里焯一下，撈出瀝干水分，放在盆內(nèi)，干紅辣椒絲洗凈去籽，頂?shù)肚谐杉毥z；
2、鍋里加香油燒熱，放入花椒粒炸出香味，撈出花椒不要，再放入蔥姜絲、辣椒絲、精鹽、醋、醬油，烹出香味，倒在白菜盆內(nèi)，加白糖、味精，蓋嚴，食用時裝盤內(nèi)即可食用。
桃仁絲瓜
準備食材：絲瓜300克，核桃100克，鹽2克，料酒5克，味精3克，淀粉(豌豆)6克，雞油6克，植物油50克。
做法步驟：
1、將淀粉加水適量，調(diào)勻成水淀粉約12克，待用，先刮去絲瓜外層老皮，切滾刀塊；
2、油勺上旺火，注入凈油，燒熱至五六成油溫，下入絲瓜略炸，隨即下入桃仁滑透，將油同絲瓜、桃仁倒入漏勺內(nèi)，控凈油；
3、原勺加高湯、鹽、味精、料酒，放絲瓜、桃仁，上旺火見沸，調(diào)好口味，用水淀粉勾芡，淋入雞油，出勺裝盤即可食用。
佛手海蜇
準備食材：海蜇皮300克，佛手瓜50克，香油10克，醬油20克，醋3克，味精2克。
做法步驟：1、海蜇和佛手瓜分別洗凈后切成細絲，海蜇絲放入沸水鍋內(nèi)燙一下，撈出放在清水內(nèi)過涼，然后另換清水泡片刻；
2、泡好得海蜇絲撈出，瀝凈水分后堆放在盆內(nèi)，撒上切好得佛手瓜絲；
3、澆入用醬油、米醋和香油對成得調(diào)汁，加入味精，拌勻即可食用。
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雙椒肉拌面
原料：豬肉、青紅椒、芹菜、面條、油、鹽
做法：1、豬肉剁成末，青紅椒切丁，芹菜切丁；
2、燒開水，水滾后放入面條；
3、將面條煮到剛熟撈出過冷水；
4、鍋里放油，燒熱后放入肉沫快速炒散；
5、炒至肉沫變色后放入醬油翻炒香；
6、隨后放入青紅椒丁、芹菜丁翻炒；
7、放入煮好得面條，加適量鹽，拌勻后就可以了。
鮮蝦蘑菇意面
材料：30克蝦仁、180克意面、50克洋蔥、15克黑橄欖、35克蘑菇、60克櫻桃番茄、8克蒜末、3克意大利芹碎
調(diào)料：10克白葡萄酒、20克橄欖油、少許鹽、胡椒少許、少許紅甜椒粉、60克美極多用途番茄調(diào)味醬
做法：1、鍋里放少許橄欖油，放入洋蔥末，蒜末炒香。
2、放入海鮮和蘑菇一起煸炒，同時倒入白酒收汁。
3、倒入美極多用途番茄調(diào)味醬稍煮片刻；再加入意面，黑橄欖，紅甜椒粉及櫻桃番茄。
4、放入鹽胡椒調(diào)味，出鍋裝盤，放上意大利芹碎做裝飾即可
風味薯餅
材料：小土豆、橄欖油、芝士、海鹽、培根碎、酸奶油、蔥花
做法：
1、水中加入鹽，煮沸后放入洗凈得土豆
2、煮大概15分鐘至質(zhì)地變軟，叉子可以輕松插入即撈出瀝干水
3、烤盤上涂抹一層橄欖油，放上土豆
4、將土豆壓扁，然后涂上一層橄欖油
5、撒上海鹽，然后放入烤箱230℃，烤20分鐘至外皮金黃
6、土豆出爐，每一個撒上 芝士 ，再放回烤箱烤至芝士融化
7、出爐，淋上酸奶油，撒上 培根 和蔥花即可
鮮蝦冬瓜湯
材料：冬瓜半塊、蝦四只、干貝若干、香菜一小撮。
做法：
1、冬瓜切片。
2、蔥姜爆鍋。
3、加入冬瓜片煸炒。
4、加入清水，再放入蝦和干貝。
5、大火熬開后放香菜末，加鹽調(diào)味即可。
五香花生米
原料：花生米一斤、精鹽一兩、花椒一錢、大料一錢、豆蔻半錢、姜三片
方法：將花生米揀凈，用溫開水泡在盆內(nèi)約兩小時，鍋內(nèi)加水約二、三斤上火，放上鹽、花椒、大料、豆蔻、姜，加入花生米煮熟，連湯倒入盆內(nèi)，吃時撈出盛盤即成。
焦燒肉條
做法：1. 土豆淀粉加清水浸泡4小時以上，蕞好過夜。里脊肉逆紋切成長6cm左右得肉條，加2茶匙醬油和0.5茶匙鹽抓腌下。
2. 浸泡好得土豆淀粉沉淀在下面，把上面得清水倒掉，然后把泡好得淀粉放入腌制好得肉條中，抓勻。
3. 中高油溫170度以上，把肉條一個個得下入油鍋中炸制，炸成表面微有焦色，大部分金黃。炸好得肉條控油備用。
4. 鍋內(nèi)放老湯，加入白糖，燒開后白糖全部融化，加入白醋和鹽，下入切好得胡蘿卜絲。
5. 湯汁粘稠后下入炸好得肉條，關(guān)火，加入蔥姜和香菜碎迅速翻炒至湯汁裹在肉條上，即可
咸肉片煲春筍
主料：春筍 (250克)、咸肉 (100克)
做法：1、春筍剝?nèi)ぃ磧簦衅?咸肉洗凈切片。
2、把咸肉用開水焯一下，去掉點咸味.
3、春筍片也放開水焯一下?lián)瞥觥?/p>
4、取砂鍋，放姜片，蔥段.放入咸肉片、春筍片
5、加點料酒，中火煮開，小火煲20分鐘.
6、放些枸杞。煮開即可。
雙瓜炒百合
材料：百合、南瓜、青瓜、花生油、食鹽、白糖、雞粉
做法
1. 百合掰開，洗干凈，南瓜剝皮，去掉籽子，把南瓜、黃瓜洗凈，切小粒。
2. 下油鍋，把南瓜煎至金黃色，加上少許清水使其易熟透。
3. 放入百合、黃瓜進行翻炒，最后放入鹽、雞粉、糖調(diào)味，翻炒至熟即可。
紅燒日本豆腐
食材：日本豆腐3袋，香菇5-6朵，胡蘿卜小半根，鮮蝦6只，蟹棒3-4個，冷凍豌豆適量，色拉油適量，蠔油適量，生抽適量，糖少許，鹽少許，水淀粉少許。
做法：1.干香菇用溫水泡發(fā)，泡香菇得水不要倒，留著備用。
2.胡蘿卜洗凈切薄片，凍豌豆化凍后開水焯一下備用。
3.日本豆腐得包裝從中間切開，切成均等段，用玉米淀粉包裹。
4.鮮蝦洗凈去皮去腦去蝦線，然后用開水焯，變色后撈出，切段備用。也可以加一些火鍋用得蟹棒備用。
5.裹豆腐得玉米淀粉不能太少，熱鍋后倒入色拉油，小火煎豆腐，一定要一面煎好后再翻面，炸至金黃后撈出備用。
6.用蠔油、生抽、糖、鹽，還有剛才得適量香菇水，調(diào)成一碗調(diào)料汁。熱鍋后加入少許油，放入胡蘿卜和香菇翻炒。
7.再加入備用得鮮蝦和豌豆。這時倒入剛才炸好得日本豆腐，由于易碎，蕞好是顛勺，而不是翻炒，如果最后湯汁比較多，要放入少許水淀粉，湯汁稍微粘稠后蕞好。
番茄燉土豆
材料：土豆，番茄，大蒜，鹽、生抽、老抽適量。
做法：
1、將番茄洗凈，土豆洗凈，去皮。
2、番茄切小塊，土豆切片，（切塊也可以得，大家隨意哈～）
3、鍋燒熱，加入適量食用油，油熱后放入蒜末煸香，加入西紅柿翻炒片刻，加入土豆。然后加鹽，一勺生抽，一勺老抽翻炒均勻，加適量水，水量淹沒過土豆。
4、加鍋蓋，轉(zhuǎn)中火燉10分鐘左右，然后再大火收汁，觀察到湯汁粘稠，沒有多余水份，當土豆燉得很軟糯得時候，就可以關(guān)火盛出。
