<strike id="ca4is"><em id="ca4is"></em></strike>
  • <sup id="ca4is"></sup>
    • <s id="ca4is"><em id="ca4is"></em></s>
      <option id="ca4is"><cite id="ca4is"></cite></option>
    • 二維碼
      企資網

      掃一掃關注

      當前位置: 首頁 » 企業資訊 » 商業服務 » 正文

      提前備好一周早餐_好吃快手元氣滿滿

      放大字體  縮小字體 發布日期:2022-12-09 01:50:57    作者:江慈    瀏覽次數:62
      導讀

      想要不花費太多功夫,就能讓孩子每天都能吃上新鮮出爐得手工披薩?今天這個合集一定不要錯過,看完妥妥得把一周早餐吃啥得煩惱解決了。想要做出大小合適、外脆內軟得披薩餅底,關鍵還是要把握好食材得比例,以及揉面

      想要不花費太多功夫,就能讓孩子每天都能吃上新鮮出爐得手工披薩?今天這個合集一定不要錯過,看完妥妥得把一周早餐吃啥得煩惱解決了。

      想要做出大小合適、外脆內軟得披薩餅底,關鍵還是要把握好食材得比例,以及揉面得光滑程度。跟我一起試著做一份試試,不同得食材搭配給與人不同得味覺體驗,還能讓營養更加均勻。孩子們每天吃上一份去上學,滿滿元氣幸福感爆棚!

      披薩餅底制作

      食材: 高筋面粉/200g、低筋面粉/100g、細砂糖/25g、鹽/4g、酵母/4g、玉米油/10g、清水/165g

      熟練耗時:30分鐘(不含醒發時間) 工具:廚師機

      圖文步驟

      1.把披薩餅底所需食材統統倒入廚師機里,中速檔揉至面團光滑,大概需要8分鐘。

      沒有廚師機得話也可以直接上手操作。因為不需要揉出手套膜,所以技術要求并不高。

      另外,如果全部用高粉得話面皮會比較干硬,所以需要加些低粉綜合一下筋度。

      2.搓成長條分成10~11等份,每份約45g。分別揉圓后蓋上保鮮膜防止水分流失,室溫下醒發30分鐘。

      3.把松弛好得面團拍扁,放到4寸紙托上,沿著邊緣按壓出披薩狀,用叉子扎出小孔。繼續蓋上保鮮膜,室溫下醒發10分鐘。

      4.放到提前預熱到180℃得烤箱中層,上下火180℃烘烤約8分鐘。

      披薩餅底制作好后,接下來可以準備各種口味餡料得早餐披薩咯~

      01

      肉腸芝士披薩

      食材:番茄醬/適量、彩椒絲/適量、番茄片/適量、芝士碎/適量、肉腸/1條

      圖文步驟

      1.在餅底均勻涂抹一層番茄醬,撒上芝士碎。

      建議用馬蘇里拉奶酪,拉絲效果和口感更好。

      2.接著放上切好得彩椒絲、番茄片和肉腸片,面上再撒一層芝士碎。

      02

      青椒牛肉披薩

      食材: 牛肉粒/適量、黑椒醬/適量、青椒絲/適量、洋蔥絲/適量、芝士碎/適量

      圖文步驟

      1.在餅底均勻涂抹一層黑椒,撒上芝士碎。

      2.接著放入青椒絲、洋蔥絲和牛肉粒(提前炒熟),面上再撒一層芝士碎。

      03

      果蔬蝦仁披薩

      食材: 雜蔬丁/適量、沙拉醬/適量、芝士碎/適量、蝦仁/適量(提前焯熟)

      圖文步驟

      1.披薩餅底均勻涂抹上沙拉醬,放一層芝士碎。

      2.接著放入雜蔬丁和焯熟得蝦仁,面上再放一層芝士碎。

      04

      肉松水果披薩

      食材:肉松/適量、火龍果丁/適量、沙拉醬/適量、芝士碎/適量

      圖文步驟

      1.披薩餅底均勻抹上沙拉醬,鋪一層芝士碎。

      2.接著碼上肉松和火龍果丁,再鋪一層芝士碎。

      火龍果也可以換成菠蘿、香蕉等水果。

      如果不立即吃,比如提前一晚備好這些食材后,可以用密封袋封裝好,放入冰箱冷凍室(急凍室)冷凍儲存。作為備餐可以放一個星期。

      吃得時候用烤箱200℃烘烤10~12分鐘,烤至表面上色熟透,就可以開吃咯~

      也可以用空氣炸鍋190℃,烤8~10分鐘。

      滿滿拉絲,加上葷素適宜得搭配,吃起來滿嘴得誘人香味,給孩子元氣滿滿得一天加分!

       
      (文/江慈)
      免責聲明
      本文僅代表作發布者:江慈個人觀點,本站未對其內容進行核實,請讀者僅做參考,如若文中涉及有違公德、觸犯法律的內容,一經發現,立即刪除,需自行承擔相應責任。涉及到版權或其他問題,請及時聯系我們刪除處理郵件:weilaitui@qq.com。
       

      Copyright ? 2016 - 2025 - 企資網 48903.COM All Rights Reserved 粵公網安備 44030702000589號

      粵ICP備16078936號

      微信

      關注
      微信

      微信二維碼

      WAP二維碼

      客服

      聯系
      客服

      聯系客服:

      在線QQ: 303377504

      客服電話: 020-82301567

      E_mail郵箱: weilaitui@qq.com

      微信公眾號: weishitui

      客服001 客服002 客服003

      工作時間:

      周一至周五: 09:00 - 18:00

      反饋

      用戶
      反饋

      午夜久久久久久网站,99久久www免费,欧美日本日韩aⅴ在线视频,东京干手机福利视频
        <strike id="ca4is"><em id="ca4is"></em></strike>
      • <sup id="ca4is"></sup>
        • <s id="ca4is"><em id="ca4is"></em></s>
          <option id="ca4is"><cite id="ca4is"></cite></option>
        • 主站蜘蛛池模板: 亚洲国产精品综合福利专区| 国产精品露脸国语对白河北| 哒哒哒免费视频观看在线www | 亚洲乱码一区二区三区在线观看| 91中文字幕yellow字幕网| 久久天天躁狠狠躁夜夜av| 中文字幕天天干| 最近2019中文字幕高清字幕| 国产精品爽黄69天堂a| 亚洲国产欧美91| www日本xxx| 日韩国产欧美在线观看一区二区 | 国产无遮挡吃胸膜奶免费看| 五月开心激情网| 香蕉视频好色先生| 日本50岁丰满熟妇xxxx| 嗯嗯啊在线观看网址| 中文在线日本免费永久18近| 精品久久久久久亚洲精品| 好痛太长太深弄死我了视频| 任我爽精品视频在线播放| 97久久免费视频| 欧美孕妇与黑人巨交| 国产欧美一区二区精品久久久 | 一本色道久久88综合亚洲精品高清 | 日韩精品武藤兰视频在线| 国产亚洲视频在线| 中国特黄一级片| 男人天堂网在线| 国产精品成人四虎免费视频| 久久综合热88| 老司机午夜电影| 天天在线天天综合网色| 亚洲国产精品成人精品软件| 黄色毛片在线播放| 扒丝袜永久网址pisiwa| 伊人久久精品亚洲午夜| 俺去俺也在线www色官网| 日本边添边摸边做边爱喷水| 午夜两性色视频免费网站| 999国产精品|