“三分五十八，三分五十九，四分鐘！”
我望著還有一段距離的終點線，不由得放慢了腳步。算了，反正這次也是不合格，最后的沖刺又有什么意義呢？再說了，不管我沖刺與否，都要接受來自體育老師的“關愛”，倒不如跑慢些，還省點力氣。我這么想著。
但我跑的再慢，也是會跑完的。“你看看你，四分十七秒！我就算走路也走得比你快！再這樣下去，你的體育期末成績連0.5分都沒有！”我垂著頭，一言不發地聽著。幸好下課鈴及時響起，“救”了我一“命”。體育老師嘆了口氣，擺擺手：“今天就先到這里，下課吧?！?/p>
我拖著腳步，慢慢地往回走?！昂美?，別這么垂頭喪氣的，又不是什么大事。”好朋友拍拍我的肩，安慰道。我抬起頭看著她。她的臉頰白里透紅，雙眼大而有神，看不出她剛剛才跑完了一個800米，而且只用了三分鐘多幾秒。我的心突然有點酸：“明明大家上的體育課都一樣，為什么你就可以跑得這么快呢？我也想跑得快一些?！彼Ａ苏Ｑ?，笑了：“想知道??？明天午休前來這里。”金黃的陽光籠罩著她，她宛如眾神的寵兒，沒有什么得不到的東西。
第二天，我如約而至。我本以為我已經來得夠早的了，但我還是一眼就看到了她?！澳銇砹税?，我都已經跑了幾圈了。”她對我說，“喏，如你所見，我每天中午午休前都會來跑幾圈。短跑需要爆發力，這是生來就難以改變的；而長跑則需要耐力，這個可以通過訓練來提升。你不是想提升你的長跑速度嗎？要不要我給你訓練一下？反正距離體育期末考還有大半個月?！蔽倚南耄鹤罱乙彩情e來無事，不如就試一下，說不定真的有用呢？于是，我答應了?！昂茫∧悄阆扰芤蝗釤嵘戆?。預備——跑！”我猝不及防，只得撒開腿跑。
身上的長褲被汗水打濕，粘在我的腿上，使我的抬腿變得困難；迎面而來的風悶悶的，熱熱的，灼燒著我的呼吸道。汗水從發隙間淌下，滴進我的眼睛里。朦朧中，我沖過了終點線。正當我撐著膝蓋、大口大口地呼吸時，她的聲音在我頭上響起：“你的耐力著實有點欠缺啊，日后的訓練中請多多加油咯！”不知為何，她的聲音增強了我的信心。
日子一天天過去，我每天都來接受她的訓練，有時還會約她下午放學后加練，而她也樂意奉陪。有一天傍晚，我們坐在草地上休息。天空已經開始泛紅，晚霞絢爛，酡紅的陽光已不如正午那般灼人。我看著遠方的天空，突然覺得：我會永遠記住這樣一個時候。
體育期末考的日子到來了?！皢簟鄙诼曧懫穑覀兌既珉x弦之箭一般沖了出去。我發現，經過這一個月以來的訓練后，我的長跑確實好了不少。不久，我緊跟在她身后沖過了終點線。“太棒了！你進步了好多！”她高興得抱住了我，我也如釋重負地笑了。
謝謝你，是你讓我超越平常的自己。
