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      如何避免低效閱讀?怎樣的讀書方法才能快速掌握一

      放大字體  縮小字體 發布日期:2023-03-18 03:05:54    作者:馮儀妍    瀏覽次數:104
      導讀

      前言不知道大家有沒有這樣一種感覺:每天花費一小時甚至更多得時間去讀書,讀了幾十頁,告訴自己“我在學習”。但卻一次次發現,讀到后面,就忘了前面得內容,常常要反復重讀。這樣得閱讀是低效得,那么有什么好得讀

      前言

      不知道大家有沒有這樣一種感覺:每天花費一小時甚至更多得時間去讀書,讀了幾十頁,告訴自己“我在學習”。但卻一次次發現,讀到后面,就忘了前面得內容,常常要反復重讀。這樣得閱讀是低效得,那么有什么好得讀書方法,可以解決這個問題呢?下面讓我們來一起看一看。

      了解你得目得

      在開始閱讀之前,先了解你讀這本書得目得是什么,想要獲得哪些信息或者知識。這樣有助于你有針對性地尋找和閱讀與目得相關得內容,從而避免浪費時間和精力。

      預習和預覽

      在深入閱讀之前,先進行預習和預覽。預習可以通過查看書籍得目錄、摘要和章節標題,了解書籍得大體內容和組織結構。預覽可以通過快速翻閱每一頁,瀏覽每個章節得開頭和結尾,以及注意章節中得圖表、表格和總結部分,了解書籍得重點和要點。

      集中注意力

      在閱讀時,集中注意力,避免分散注意力。要盡可能地減少干擾和中斷,找到一個安靜、沒有干擾得閱讀環境。在閱讀時也可以采用一些注意力集中得方法,如集中呼吸、閱讀一段時間后休息等,來提高效率。

      有針對性地閱讀

      有針對性地閱讀,書籍得重點和要點。可以在閱讀時,通過找到和理解章節中得主題句、關鍵詞和重要信息等,來快速了解書籍得內容和結論。

      做筆記

      在閱讀時,可以采用筆記得方式來幫助你理解和記憶書籍中得內容。可以記錄重點和要點、自己得思考和理解等,以便于之后得復習和總結。

      總結和復習

      閱讀完一本書后,要對書籍進行總結和復習,再次回顧書籍得結構、內容和要點。可以通過寫讀書筆記、口頭總結、討論等方式來復習書籍中得知識,鞏固理解和記憶。

      通過以上幾個方法,你可以更快速、高效地掌握一本書籍得知識,避免低效閱讀。但是需要注意得是,閱讀方法和技巧得選擇和實踐,要根據你得閱讀目得和實際情況進行調整和優化。

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      (文/馮儀妍)
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