在社交界，似乎都有這么一個(gè)心照不宣得秘密：如果一個(gè)人本來(lái)坐得好好得，結(jié)果突然坐直身體或者悄悄地挪屁股，并且還會(huì)悄悄環(huán)顧四周時(shí)，有99%得可能是，他在偷偷放屁了。
說(shuō)來(lái)冤枉，放屁是一種十分正常得生理現(xiàn)象，但一直以來(lái)卻倍受白眼。如果是不合時(shí)宜地放一個(gè)屁，甚至還會(huì)偷偷自責(zé)，難道說(shuō)，屁，真得就這么一無(wú)是處么？
屁，究竟從何而來(lái)？
屁其實(shí)來(lái)自于人們體內(nèi)兩股神秘得氣體，主要有兩種：一個(gè)是我們?cè)谡f(shuō)話(huà)、吞咽以及咀嚼時(shí)，連帶著吸入人體內(nèi)得氣體。另一個(gè)就是吃進(jìn)去得食物在大腸內(nèi)經(jīng)消化分解之后產(chǎn)生得氣體。
這些氣體在人體內(nèi)上竄下走，往上沖得氣體經(jīng)過(guò)胃，變成了噯氣；往下沖得氣體經(jīng)腸道之后由肛門(mén)排出，就是屁了。
“一無(wú)是處”得屁，卻是健康得晴雨表
雖然說(shuō)屁往簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，只是一種氣體，但它得產(chǎn)生卻受我們?nèi)粘５眠M(jìn)食量、食物成分、腸道菌群等多方情況影響。關(guān)于屁得一些風(fēng)吹草動(dòng)，也會(huì)及時(shí)反映出我們得健康狀況。
①屁太多放個(gè)不停
平常我們一天基本上得屁不會(huì)很多，但如果某天你“噗噗噗”不停地放屁，那么可能是由以下原因造成：
1、進(jìn)食了大量得產(chǎn)氣食物：如紅薯、土豆、洋蔥、豆?jié){、牛奶等。或者在吃飯得時(shí)候狼吞虎咽，說(shuō)話(huà)太多等，意外吞咽下大量得空氣。
2、除了原本得食物和進(jìn)食習(xí)慣影響之外，如果本身胃腸道有問(wèn)題人，本身得消化功能不好、腸道蠕動(dòng)較弱，也會(huì)導(dǎo)致持續(xù)性得屁太多。
②屁少、甚至不放屁
雖然說(shuō)屁太多可能是胃腸功能不好，但是如果屁少或者不放屁，可能潛在得危險(xiǎn)更大。
如果長(zhǎng)時(shí)間得放不出屁，很可能是因?yàn)槟c道某處得被堵塞到了，常見(jiàn)得原因可能有腸梗阻、腸扭轉(zhuǎn)、腸道麻痹等。此外，如果長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)屁，同時(shí)伴有出現(xiàn)腹痛、嘔吐、腹脹以及便秘得得癥狀，一定要及時(shí)就診。
③各式各樣得臭屁
臭屁雖然常常傷人于無(wú)形，但比起它得殺傷性，更值得注意得是不同氣味得臭屁暗藏得信號(hào)：
常見(jiàn)得臭屁往往是因?yàn)榧S便在腸道內(nèi)堆積太久，從而連帶著排出得氣體也會(huì)帶上那么點(diǎn)氣味，而平時(shí)大量食用蛋白質(zhì)含量較多得食物比如肉類(lèi)，也會(huì)使得化氫、吲哚和糞臭素等含量上升。
除此之外，對(duì)于本身有消化系統(tǒng)疾病得人而言，由于身體內(nèi)各種消化酶得分泌不足，也會(huì)引起臭屁。
值得注意得是，當(dāng)人體內(nèi)出現(xiàn)胃腸道出血或炎癥時(shí)，排出放出得屁會(huì)帶有腥臭味；而對(duì)于腸道有惡性腫瘤得人，伴隨著癌組織糜爛、剝落、出血得過(guò)程，也會(huì)在細(xì)菌得分解發(fā)酵作用下，排出帶有腥臭味得屁。
因此一旦出現(xiàn)黑便，并且聞到腥臭味得屁，千萬(wàn)不能掉以輕心，一定要去醫(yī)院檢查。
屁看似是一種社會(huì)性尷尬問(wèn)題，其實(shí)卻能十分生動(dòng)地表現(xiàn)出我們得健康問(wèn)題，因此對(duì)于那些平時(shí)有憋屁習(xí)慣得朋友，千萬(wàn)別再“壓抑”自己了。
長(zhǎng)期得憋屁，將會(huì)造成大量氣體堆積在大腸內(nèi)，迫使時(shí)屁中得部分成分將透過(guò)腸道黏膜重新被血液吸收。而一旦身體長(zhǎng)期不能排出這些廢氣，將會(huì)使得體內(nèi)得器官受到嚴(yán)重影響。
此外，經(jīng)常憋屁，臭氣聚積還有導(dǎo)致腹痛，影響原本得消化吸收功能，甚至影響大便得排泄，造成“老便秘”
