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      抱怨沒有用_一切靠自己

      放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2023-02-27 22:57:39    作者:百里利虹    瀏覽次數(shù):77
      導(dǎo)讀

      生活中,好像沒有幾個(gè)人對(duì)自己擁有的生活現(xiàn)狀感到滿意,以及欣賞與贊嘆。大概更多都會(huì)去羨慕別人,認(rèn)為別人的生活都是好的,而自己的遭遇是最不幸的。如果是偶爾抱怨一次人生可能是某種情感的宣泄,也無不可,但習(xí)慣

      生活中,好像沒有幾個(gè)人對(duì)自己擁有的生活現(xiàn)狀感到滿意,以及欣賞與贊嘆。大概更多都會(huì)去羨慕別人,認(rèn)為別人的生活都是好的,而自己的遭遇是最不幸的。

      如果是偶爾抱怨一次人生可能是某種情感的宣泄,也無不可,但習(xí)慣性抱怨而不求改變,便是不聰明的人了。

      我們樓上住著一對(duì)夫妻,他們兩個(gè)人經(jīng)常吵架。男的是一個(gè)工廠里的老板,女的則是他二婚娶的太太,可是二婚的太太一直都是被他當(dāng)做工人一樣的用,晚上回去還要忙家務(wù)、做飯,而且這位先生一直都有一個(gè)習(xí)慣,每天到很晚才回來,不是出去喝酒應(yīng)酬,就是玩牌娛樂到很晚才回家。

      太太常常等他到很晚,飯菜熱了又熱,就這樣,一次、兩次、常常如此,時(shí)間長(zhǎng)了,忍耐演變成抱怨,所以經(jīng)常性的因?yàn)橄壬貋淼耐?,甚至于夜不歸宿而爭(zhēng)吵。

      太太的抱怨是自己從早上起來就要忙工廠里的活,中午還要給工人做飯,晚上還要給他做飯,等他回家。但先生認(rèn)為,你在白天干活,我給你發(fā)工資,晚上我也沒有讓你給我做晚飯,是你自己愿意做的,但就是生活中的一地雞毛,無意識(shí)改變的現(xiàn)狀,讓情緒一次次的升華,導(dǎo)致天天抱怨,生活就這樣周而復(fù)始。

      其實(shí),人總是很容易被自己說出的話所催眠,如果常常把抱怨掛在嘴上,而不是去針對(duì)問題、解決問題,那么,抱怨的一切將會(huì)成為你所有的人生。

      抱怨是一種負(fù)能量,你抱怨什么,就是在吸引什么。

      習(xí)慣性的抱怨,只會(huì)讓人的負(fù)面情緒不斷放大,改變的動(dòng)力卻越來越差。

      “抱怨”由兩個(gè)字組成,“抱”和“怨”。當(dāng)你抱怨時(shí),你就是在擁抱自己的怨氣。

      緊接著,那些不好的人、事、物會(huì)不斷地被你吸引,進(jìn)入你的生活,逐漸占據(jù)你的生命。

      聽過一個(gè)感慨很深的故事:

      兩個(gè)建筑工人一起吃飯,其中一個(gè)打開飯盒就抱怨:“天哪!肉卷三明治,我討厭肉卷三明治。”

      第二天兩人又一起吃飯,那個(gè)工人打開飯盒更火大了:“怎么又是肉卷三明治?”

      第三天、第四天......依然如此。

      終于,朋友忍不住了,問他:“你為什么不干脆叫你太太幫你做點(diǎn)別的?”

      第一個(gè)人滿臉疑惑:“你在講什么???我都是自己做午餐的?!?/p>

      生活就像我們自己動(dòng)手制作的“午餐”,所有的抱怨、厭煩就像飯盒中的“肉卷三明治”。

      困于其中的人,就像是親手給自己束上了枷鎖,而停止抱怨就是解救自己的那把鑰匙。你大可以先發(fā)泄情緒,但永遠(yuǎn)別忘了解決問題,很多時(shí)候我們想要抱怨,是因?yàn)閯e人的錯(cuò)誤傷害到了自己。

      事實(shí)上,真正傷害我們的,往往不是事情本身,而是自己的看法。

      習(xí)慣性抱怨,就像是往自己的鞋子里倒水,拿別人的錯(cuò)誤來懲罰自己。

      習(xí)慣性抱怨,本質(zhì)上是一種情緒內(nèi)耗。

      & 生活不會(huì)因?yàn)槟愕目嗫喟Ш?,就?duì)你手下留情,更不會(huì)有人出于你的抱怨,幫你擺平一切。

      & 生活由自己創(chuàng)造,幸福與否全掌握在自己手中。

      & 當(dāng)你停止抱怨,你的好運(yùn)也就開始了。

      & 抱怨的原因,不是現(xiàn)在的生活過得多不好,而是現(xiàn)實(shí)生活跟期待的生活有很大的差距。

      而自己又沒有能力去處理這種落差感,于是只能通過抱怨的方式去掩飾自己內(nèi)心的巨大失落和無力。

      所以,

      抱怨自己的人,應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己;

      抱怨他人的人,應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請(qǐng)求;

      抱怨老天的人,請(qǐng)?jiān)囍闷矶\的方式來訴求你的愿望。

      這樣你才會(huì)與你想要的生活重逢,不是嗎?

       
      (文/百里利虹)
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