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      關(guān)于邊界感的一二三(七)——健康的三人關(guān)系與不

      放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2023-03-11 12:53:14    作者:付紅雪    瀏覽次數(shù):67
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      子曰:"三人行,必有我?guī)熝桑粨衿渖普叨鴱闹洳簧普叨闹!币馑际牵骸皠e人的言行舉止,必定有值得我學(xué)習(xí)的地方。選擇別人好的學(xué)習(xí),看到別人缺點(diǎn),反省自身有沒有同樣的缺點(diǎn),如果有,加以改正。”從心理

      子曰:"三人行,必有我?guī)熝桑粨衿渖普叨鴱闹洳簧普叨闹!币馑际牵骸皠e人的言行舉止,必定有值得我學(xué)習(xí)的地方。選擇別人好的學(xué)習(xí),看到別人缺點(diǎn),反省自身有沒有同樣的缺點(diǎn),如果有,加以改正。”從心理邊界感的角度出發(fā),我想這三個(gè)人的關(guān)系一定是志趣相投、性格互補(bǔ)、友好相處的關(guān)系。同理,在家庭夫妻、親子、婆媳關(guān)系中,應(yīng)該是快樂順暢的三人關(guān)系,而不是惡意傾斜、破壞健康心理界限的三角關(guān)系。

      查爾斯.惠特菲爾德在《人際界限》一書中指出,家庭中的“三人關(guān)系指的是三個(gè)健康的兩兩關(guān)系(表13.1)。每個(gè)成員都以真我生活,因此是真誠和自發(fā)的。由于它是個(gè)開放的系統(tǒng),在三人之間有著靈活的流動(dòng),在兩兩之間有著親近甚至親密的體驗(yàn)。每個(gè)人對自己內(nèi)在生命的覺察程度越來越高,界限也越趨健康。事實(shí)上,是健康的界限幫助維持了三人關(guān)系的完整,部分是因?yàn)樗鼛椭藘扇岁P(guān)系的完整。”而“三角關(guān)系是三個(gè)人之間的一種不健康的關(guān)系形式。當(dāng)兩個(gè)人之間關(guān)系的痛苦變得忍無可忍時(shí),他們中的一人或雙方就可能會把第三個(gè)人、事、物卷入進(jìn)來,企圖以此減輕痛苦。這就構(gòu)成了三角關(guān)系,健康的界限會幫助我們避免卷入三角關(guān)系及其糟糕的后果。”

      舉例界限不健康的家庭,如果母親和父親之間有無法解決的沖突,其中一人可能就會把孩子卷入進(jìn)來,把兩人的沖突和痛苦變成與另外兩人之間的相互作用的三角關(guān)系,就會把原本父母應(yīng)當(dāng)解決問題的責(zé)任帶走。然而,最初的沖突跟孩子無關(guān)。通過形成三角關(guān)系,父母以身教的形式讓讓與沖突無關(guān)的孩子習(xí)得了不健康的界限,孩子不知道他對父母的界限在哪里,結(jié)果,父母以強(qiáng)迫孩子承擔(dān)不屬于他的東西的方式傷害了孩子。

      所以,查爾斯.惠特菲爾德指出,在健康家庭中,母親和父親直接解決他們之間的沖突,即便他們可能要忍受一段時(shí)間與之相伴的痛苦感受。通過這么做,他們就以身教的方式給孩子示范了健康的界限,如果孩子表現(xiàn)出擔(dān)心,在合適的時(shí)候就給孩子解釋可能會發(fā)生什么。

      不健康的三角關(guān)系可以用一句俗語來表示:"三人不歡"它存在于幾乎所有的家庭和所有的人類關(guān)系中。

      實(shí)際上,許多家庭婆媳關(guān)系出現(xiàn)的矛盾,是婆媳的心理邊界感不清晰造成的,大多數(shù)情況下,也是由于界限不健康的“三角關(guān)系”的負(fù)面作用。

      因?yàn)椋牌耪J(rèn)為,兒子是自己十月懷胎辛辛苦苦養(yǎng),在兒子結(jié)婚成家之前,父母的心血、精力和經(jīng)濟(jì),默默、無私地付出。血濃于水的關(guān)系讓母親覺得兒子應(yīng)該更親近和感恩自己,在心理上理應(yīng)靠近自己。

      而兒媳一方卻認(rèn)為,老公是和自己今生同甘共苦、白頭偕老的人,是在人群中情投意合的那個(gè)人,理應(yīng)在心理上靠近自己。

      婆媳雙方都是這樣認(rèn)為的,都在拉攏丈夫(兒子)靠近自己,家庭矛盾自然就會產(chǎn)生,經(jīng)久不息,矛盾惡化,帶來的后果就是婚姻危機(jī)、家庭危機(jī)。

      所以,婚姻家庭中,父母一定要明白,當(dāng)孩子組成了新的家庭,健康的三人關(guān)系界限的原則就是首先以小家庭和睦為主,只有小倆口恩恩愛愛,婆媳矛盾才會減少,大家庭才有可能和諧幸福。

      2023年03月06日#所見所得,都很科學(xué)##那些到歲數(shù)才知道的事#

       
      (文/付紅雪)
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