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原文：故曰：陰中有陰，陽中有陽。
平旦至日中，天之陽，陽中之陽也；
日中至黃昏，天之陽，陽中之陰也；
合夜至雞鳴，天之陰，陰中之陰也；
雞鳴至平旦，天之陰，陰中之陽也。故人亦應之。
[字釋]
平旦：平，地平線；旦，太陽。指太陽停在地平線上的時候，清晨、
合夜：黃昏向黑夜過渡之時,即暮夜。
雞鳴：丑時，對應現代時間的凌晨1時至凌晨3時。
【感受】其實這段不用翻譯，首先陰中有陰，陽中有陽。就是說陰陽無絕對，可轉化、總有二者并存的時候。
那一天陰陽的規律：上午陽氣正時旺盛狀態、生發趨勢，陽中之陽；下午陽氣也足，但太陽是降落而陽光減少的趨勢，陽中之陰；日落到半夜陰中之陰，太陽降落后也是逐漸遠離至地球另一端；半夜到清晨時陰中之陽，即使太陽沒升，但也是在地球另一端逐漸靠近我們的。最后點人也跟從自然規律，有陰陽的區分。
原文：
夫言人之陰陽，則外為陽，內為陰。
言人身之陰陽，則背為陽，腹為陰。
言人之臟腑中陰陽，則臟者為陰，腑者為陽。
肝、心、脾、肺、腎五臟皆為陰，膽、胃、大腸、小腸、膀胱、三焦，六腑皆為陽。
【感受】這段也易懂，人整體看，表面之外為陽，之內為陰。與前篇生氣通天論中的“陽因而上，衛外者也”“陰者，藏精而起亟也；陽者，衛外而為固也。”相呼應。
具體到人身體的陰陽：背為陽，腹為陰。
人五臟六腑看陰陽的話，五臟為陰，六腑為陽。后文會具體講五臟和六腑的功能屬性的區別就可以分出陰陽。后面具體解釋。現在先知道并記住就好。
原文：所以欲知陰中之陰，陽中之陽者，何也？
為冬病在陰，夏病在陽，春病在陰，秋病在陽，皆視其所在，為施針石也。
故背為陽，陽中之陽，心也；
背為陽，陽中之陰，肺也；
腹為陰，陰中之陰，腎也；
腹為陰，陰中之陽，肝也；
腹為陰，陰中之至陰，脾也。
此皆陰陽、表里、內外、雌雄相輸應也，故以應天之陰陽也。
【感受】這里開始細分五臟中又如何分陰陽了。
在之前四季調神大論中“逆春氣，則少陽不生，肝氣內變。逆夏氣，則太陽不長，心氣內洞。逆秋氣，則少陰不收，肺氣焦滿。逆冬氣，則太陰不藏，腎氣獨沉?！边@段就與其承接了。
春生少陽，陰中之陽，在身體對應的是屬陰的肝，人體腹為陰，春病針灸砭石就在腹部；
夏長太陽，陽中之陽，身體對應屬陽的心，背為陽，夏病針灸砭石就在背；
秋收少陰，陽中之陰，身體對應屬陽的肺，背為陽，秋病針灸砭石就在背；
冬藏太陰，陰中之陰，身體對應屬陰的腎，腹為陰，冬病針灸砭石就在腹；
脾為陰中之至陰，冬病針灸砭石在腹。
所以在身體與外界的聯系的維度上，外為陽，內為陰；
在整個身體維度上，背為陽腹為陰；
在身體內的五臟六腑的維度上，六腑為陽，五臟為陰；
再細一點在五臟維度，心、肺為陽，肝脾腎為陰。
萬物皆可分陰陽，所以藥材也因為陰陽屬性的區別，就能針對身體調整陰陽了吧。
