夏天到了，我們常會感到天氣悶熱，尤其是在下雨之前。
首先人體是怎么感受到熱的呢？人體的皮膚由表皮、真皮和皮下組織構成，它具有兩個方面的屏障作用：一方面防止體內水分、電解質、其他物質丟失；另一方面阻止外界有害物質的侵入。在皮膚的表皮上廣泛分布有游離神經末梢，能感受疼痛和冷熱的刺激。冷熱感受分別由不同的神經末梢檢測，因此有的身體部位對熱更敏感，有的對冷更敏感，還有的對熱和冷都敏感。讓外界溫度高于體表溫度，即會感覺到熱。
那么我們為什么會感覺到悶悶的感覺呢？這與皮膚的散熱功能密切相關。皮膚表層散熱的散熱功能可以實現對體溫的適度調節。當體內溫度升高時，血液循環和心跳加快，皮膚表層血管膨脹，分泌汗液蒸發以降溫。當體內溫度降低時，皮膚表層血管收縮，以防止熱量散失。研究表明，人體要想達到熱舒適，必須能夠按照正常比例散熱。其中，輻射散熱占總散熱量的45%-50%，對流散熱約占25%-30%，蒸發散熱約占25%-30%。而蒸發散熱主要和空氣溫度以及濕度有關。當外界濕度較大時，水蒸氣含量高，趨于飽和，人體皮膚蒸發散熱困難，我們身上出的汗，不容易得到揮發，再加上溫度較高，所以就會感到悶熱難耐。
夏天溫度較高，尤其在下雨之前空氣相對濕度會增大，因此人們經常感到悶熱；同時由于下雨之前還會形成局部的低氣壓環境，部分人還可能感覺到呼吸困難，更加難以忍受。
參考：為什么我們會感到悶熱？ - 知乎
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編輯：yrLewis
