人為什么會(huì)做夢？這個(gè)問題自從有了人類以后就被無數(shù)的學(xué)者所研究，當(dāng)然其他動(dòng)物也做夢，有些狗狗經(jīng)常還會(huì)在夢中哭泣、甚至是被驚醒，但其他的動(dòng)物不會(huì)去問為什么，所以它們更沒有研究夢境的意識(shí)。
古時(shí)候，人們對夢境的研究大多就停留在猜測、歸納總結(jié)上，因此也就產(chǎn)生了一些千奇百怪的解讀，如，我們經(jīng)常會(huì)說：夢境肯定預(yù)示著將要發(fā)生什么！甚至是夢境跟前世記憶有關(guān)，還有一種說法是，如果在你的夢里遇見了某人，說明她在想你。這就有點(diǎn)心靈感應(yīng)的趕腳了，那么這些說法靠譜嗎？有沒有科學(xué)依據(jù)？
其實(shí)所有的問題都?xì)w結(jié)到了一點(diǎn)上，就是人為什么會(huì)做夢？
現(xiàn)代科學(xué)發(fā)現(xiàn)人的睡眠也是有生物節(jié)律的，并不是一成不變的深度睡眠然后清醒，人的睡眠過程分為兩個(gè)大的階段：非快速眼動(dòng)階段（NREM）和快速眼動(dòng)階段（REM），NREM和REM著兩個(gè)階段每晚會(huì)交替循環(huán)四五個(gè)周期，循環(huán)一次就是一個(gè)睡眠周期，每個(gè)周期大約時(shí)長為90到100分鐘。
當(dāng)然這個(gè)非快速眼動(dòng)階段又分為了四個(gè)小的周期：入睡期、淺睡期、熟睡期和深睡期。雖然劃分了這多周期，但是我們大腦做夢只會(huì)發(fā)生在快速眼動(dòng)階段，你也可以理解為這個(gè)階段內(nèi)我們的眼球會(huì)快速的轉(zhuǎn)動(dòng)，好像沒睡安穩(wěn)，其實(shí)事實(shí)正是這樣的，處在這個(gè)階段特別的人特別容易被驚醒，而且還會(huì)頻繁的翻身，大腦異常活躍！這就解釋為什么夢會(huì)發(fā)生在這個(gè)階段，而且我們?yōu)槭裁唇?jīng)常會(huì)在做夢的時(shí)候就睡醒了，并且我們只能記得早晨清醒時(shí)期做的夢。
世界著名的心理學(xué)家福佛洛伊德曾這樣解釋夢，他認(rèn)為夢是一個(gè)人對自己愿望的渴求，是一種對潛在愿望的滿足。人類有很多欲望，當(dāng)然最直接、最本質(zhì)的一個(gè)欲望就是性欲，性欲是人類最基本的本能，而本能就會(huì)帶來一種需要和需求，這種需要和需求是要求被滿足的，而夢正是滿足人類需求的一種形式。
說人話就是，一個(gè)人做夢正是體現(xiàn)了你最近的迫切需求，你最近或者以前經(jīng)歷的人和事，你看到的所有場景都會(huì)被儲(chǔ)存在大腦的記憶中，而你最近最擔(dān)憂一件事情、想念的人，在你晚上睡覺時(shí)就會(huì)被大腦所反映出來。也就是人們常說的日有所看、所思，夜就有所夢。
雖然我們的夢經(jīng)常會(huì)亂七八糟，啥都能夢到，而且有時(shí)特別混亂并且脫離了現(xiàn)實(shí)情況。例如，你夢見了科幻場景，夢見最有有了特異功能，夢見自己可以飛檐走壁或者夢到了恐怖的場景，你可能會(huì)認(rèn)為你現(xiàn)實(shí)中都沒有這樣的經(jīng)歷，這些事情怎么會(huì)出現(xiàn)在夢境中呢？
其實(shí)你的夢境跟自己一生的經(jīng)歷，所見所聞?dòng)兄苯拥年P(guān)聯(lián)。你夢中所出現(xiàn)的所有事物都是大腦對潛在記憶的一種再次反映，所有的場景其實(shí)你都在平時(shí)的生活中、甚至是電影、圖片中看到過，由于夢境不是有邏輯思維主導(dǎo)的，因此大腦會(huì)將儲(chǔ)存的信息在加工、融合才出現(xiàn)了各種稀奇古怪的夢。你可以回想一下，你所有夢見的東西和場景都可以用語言表述出來，這說明你對這個(gè)事物有認(rèn)識(shí)或者記憶。一個(gè)人是不會(huì)夢到自己大腦中都沒有概念的東西。
例如，你應(yīng)該不會(huì)夢到外星人或者外星世界，你也應(yīng)該不會(huì)夢到整個(gè)銀河系，為什么？因?yàn)槟銓@些東西所掌握的信息十分有限，就算會(huì)夢到也只會(huì)局限到你在影像中看到的一些相關(guān)信息。所以夢境就是對一個(gè)人認(rèn)知和記憶的表現(xiàn)。因此我們說夢境并不你對未來的預(yù)測，而你夢到其他人，說明其他人想你也缺乏科學(xué)依據(jù)。這只能說明，你特別思念這個(gè)人，你能夢到她，是你的大腦在做夢時(shí)提取了有關(guān)她的記憶和你之間的一些記憶所融合出來的場景，是大腦對你愿望的一種滿足。
但是隨著現(xiàn)代科學(xué)的發(fā)展，我們對夢境的發(fā)生一直在有新的認(rèn)識(shí)和研究。
我們知道每一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體都有一個(gè)生物電場，而我們的神經(jīng)活動(dòng)、大腦工作的方式也是通過神經(jīng)元間不斷地放電完成的。我們在做夢的時(shí)候腦電波也會(huì)發(fā)生相應(yīng)的變化。如果我們對做夢的人，施加相應(yīng)的電場刺激，會(huì)不會(huì)影響他做夢的內(nèi)容呢？
這里說個(gè)題外話，我相信你應(yīng)該聽過，經(jīng)常有人說自己見鬼了，而且描述得真真切切？曾經(jīng)有科學(xué)解釋是這樣的，也就是說人死后大腦并不會(huì)立即死亡，而是會(huì)釋放出很強(qiáng)的腦電場，這些電場可能會(huì)影響到某些人的大腦，使其產(chǎn)生幻覺，也就是他所描述的見鬼場景，當(dāng)然這只是野科學(xué)。并沒有被證實(shí)，我說這的原因是想說接下來有人設(shè)想的實(shí)驗(yàn)場景。
實(shí)驗(yàn)是這樣的，讓一個(gè)受試者通過藥物在快速眼動(dòng)階段進(jìn)入睡眠，然后讓他的的親人或者愛人在他的旁邊不斷地回想它們之間所經(jīng)歷的事，通過設(shè)備將腦電場放大施加給受試者，看這種腦電場能否影響到受試者的腦活動(dòng)，甚至在夢中產(chǎn)生同樣的夢境。如果這個(gè)實(shí)驗(yàn)被證實(shí)，那么夢見一個(gè)人，意味著她在想你！這句話就是有科學(xué)道理的。
不過目前關(guān)于人體大腦的這種電場研究還都處在初級(jí)階段，這也說明了我們?nèi)祟愖陨矶加泻芏嗟目茖W(xué)秘密等待著我們?nèi)グl(fā)掘。
