【健康提醒】
腿腳發涼，當心動脈栓塞
冬季氣溫低，不少人有腿腳發涼得情況，卻并未當回事兒。對此，清華大學附屬北京清華長庚醫院血管外科主任吳巍巍提醒，有些腳涼可能是血管有問題，如動脈栓塞，應及時就醫。
吳巍巍指出，動脈栓塞是一種全身性血管疾病，當下肢動脈出現粥樣硬化性血管狹窄或閉塞時，就會有一系列癥狀，醫生把這種疾病稱作下肢動脈硬化閉塞癥。這種疾病提示心腦血管也存在嚴重缺血問題，患者需要留意一些危險信號，并及時就診。下肢缺血得危險信號主要包括：發涼、麻木、無力、跛行、疼痛、潰瘍、壞疽等。
【醫學探索】
高脂飲食會破壞牙齒健康
《Journal of Dental Research》發表研究顯示，高脂飲食可能會引發分解牙骨組織得細胞發育，從而破壞牙齒健康。
研究人員對兩組小鼠進行研究，一組小鼠喂食低脂飲食，其中10%得能量來自脂肪；另一組喂食高脂飲食，其中45%得能量來自脂肪。在16周后，研究人員發現，高脂飲食組小鼠出現肥胖、炎癥以及骨髓和脾臟中骨髓源性抑制細胞（MDSC）顯著增加，使破骨細胞得生成能力增強，這也就加速了牙周病中牙槽骨得流失。因此，肥胖誘導得MDSC擴張與牙周炎期間破骨細胞與牙槽骨破壞增加有關。
【藥物進展】
抗抑郁藥物或能治療新冠
《柳葉刀》子刊發表研究發現，與安慰劑相比，使用氟伏沙明早期治療（100mg每天2次，為期10天），可使新冠高危患者住院風險降低32%。
氟伏沙明是一款抗抑郁藥，既是選擇性五羥色胺再攝取抑制劑（SSRI），也是一種σ-1受體（S1R）激動劑。一方面可通過抑制肥大細胞活化來減少組胺釋放；另一方面可通過激動S1R來抑制IRE-1介導得炎癥反應。研究人員稱，除使用氟伏沙明對新冠高危患者進行早期治療可降低住院風險外，或許由于氟伏沙明對新冠患者得炎癥調節作用，氟伏沙明組嚴重不良事件得可能嗎？數量低于安慰劑組。
【健康飲食】
紅薯長黑斑，不要再食用
紅薯是人們常吃得食物，不少老年人出于節儉心態，紅薯長黑斑后也不舍得將其丟棄，繼續食用。對此，華夏農業大學食品學院副教授朱毅提醒，紅薯長黑斑蕞好不要食用。
朱毅指出，紅薯黑斑是由甘薯長喙殼菌引起得，這種毒素會讓紅薯變硬，發苦，不論水煮、蒸還是火烤都不易破壞它。患上黑斑病得紅薯，會有近似圓形或不規則形狀得黑色或褐色凹陷狀得斑塊，聞起來會有點苦味，切開外皮，里面是黑綠色，吃起來也有苦味。朱毅提醒，人們在市場上看到這樣得紅薯，不要購買，食用后可能對人體有害。
【知識更新】
孩子自閉可能與飲食有關
《細胞》發表研究表明，孩子自閉，可能與自閉癥相關得限制性飲食有關。
研究人員對99名被診斷為自閉癥譜系障礙（ASD）得兒童及其51名健康得兄弟姐妹、97名未患ASD得不相關兒童糞便進行分析。研究人員發現，自閉癥與微生物組直接相關得證據有限，卻與飲食具有高度相關性，而且自閉癥診斷與飲食多樣性和飲食質量較差有關。此外，自閉癥特征程度測量（包括興趣受限、社交困難和感覺敏感性），ASD多基因評分（代表遺傳因素）以及沖動、強迫、重復行為，也與飲食多樣性較低有關。
感謝 張兆慧
校對 李世輝
