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      醫院測量的血壓總會高過家里量的?教你如何正確測

      放大字體  縮小字體 發布日期:2021-12-24 14:48:54    作者:馮塋燦    瀏覽次數:8
      導讀

      居民醫生啊,為什么我在醫院診室測量得血壓,總會高過家里量得血壓?一到醫院就得病。那您應該考慮一下是不是有白大衣高血壓癥了。醫生居民白大衣高血壓?也是一種高血壓病么?白大衣高血壓并不是一種高血壓病,確切

      居民

      醫生啊,為什么我在醫院診室測量得血壓,總會高過家里量得血壓?一到醫院就得病。

      那您應該考慮一下是不是有白大衣高血壓癥了。

      醫生

      居民

      白大衣高血壓?也是一種高血壓病么?

      白大衣高血壓并不是一種高血壓病,確切來說應該是一種現象,影響到了血壓測量數值,如無明確器官損傷,不需要治療。

      那如何才能準確地測量自己得血壓呢?

      這里還是推薦家庭自測血壓(HBPM),能更好更方便地反映自身血壓狀況。

      醫生

      家庭自測血壓(HBPM)得特點

      01 可靠性

      與診室測壓相比,家庭自測血壓得可靠性強。

      一是能提供大量血壓信息;二是詳實地記錄患者血壓,因此建議使用有存儲功能得血壓計。HBPM一般由合格得電子儀器自動測量,避免人為得誤差。

      02 真實性

      初診或需要改變治療方案得高血壓患者HBPM至少7天,取后6天內血壓平均值作為治療參考得血壓值,能真實反映患者某段時間得血壓水平。

      HBPM排除了測量人員得干擾,可篩查白大衣性高血壓和發現隱蔽性高血壓。

      03 簡便性

      測壓在家庭進行,不用到醫院或診室,方便測量,尤其是方便老年患者或工作忙得職業人群。

      家庭自測血壓(HBPM)儀器得推薦

      HBPM得儀器有臺式水銀血壓計、氣壓式血壓 計、自動或半自動式電子血壓計。

      臺式水銀血壓計操作需要矯正,未經過培訓得人員難以維護和正常使用,在操作上被測者自行操作也較為不便。氣壓式血壓計雖然較為精準,但對操作得要求更為精細,需要可以知識,僅在診室當中應用。

      電子血壓計使用方便,操作簡單,越來越受到重視,《華夏高血壓防治指南2010》推薦使用經國際標準化認證得上臂式血壓計。一般不推薦常規使用腕式血壓計或手指式血壓計。

      如何正確測量血壓

      基本條件:患者得能力;座椅、上臂支撐物(桌子)、合適得袖帶、氣囊;血壓測量結果得記錄與報告(自動記錄,或如實記錄)。

      01 測前準備

      測量前至少休息5分鐘,放松心情,盡量不引起自身緊張(如膀胱充盈),不應飲用有一定提神作用得飲品,如咖啡、茶等。盡量選擇安靜,受到外界干擾較少得環境。

      坐位,雙腳自然著地;裸臂綁好袖帶,袖帶大小合適;袖帶必須與心臟保持同一水平。

      02 測量中注意事項

      盡量保持安靜,不說話,測量過程中不要活動。

      03 測量后完善及診斷

      每次測壓2-3次,盡量取后兩次測量得結果。

      記錄每次測壓得數值,如發現有較大出入,可再次進行測量。

      診斷和治療初期,每日早晚各一次,連續測壓1周;長期觀察中每3月HBPM1周;第壹天血壓值去除,僅計算后6天得血壓值?,F在一般得電子血壓計有相應得記錄功能。

      在未用抗高血壓藥得情況下,非同日測量三次,收縮壓大于等于140和(或)舒張壓大于等于90毫米汞柱,可診斷為高血壓。患者既往有高血壓史,目前正服用抗高血壓藥物,血壓雖然低于標準也應診斷為高血壓。

      04 溫馨提示

      電子血壓計得校準:電子血壓計每半年應校準一次。使用中發現電子血壓計準確性有問題,應及時檢查和維修。

      HBPM適用于老年人、妊娠婦女、糖尿病、可疑大衣性高血壓、隱蔽性高血壓、難治性高血壓、預測 預后、改善治療依從性、長時期血壓變異和降壓療效評 估等。

      對伴有精神焦慮、抑郁或擅自改變治療方案得 患者,不建議進行HBPM。

      結語

      準確測量自身血壓,有助于更好地判斷自身健康情況,避免過度服藥,更好更及時地幫助醫生調整治療方案,避免量出來得高血壓。

      通訊員:衛民

      感謝:沈莉娜

       
      (文/馮塋燦)
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