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生命不是一個尚待解決得問題，而是正在展開得奧秘。你是不是經(jīng)常會讓很多問題困擾到你？你是不是一直在苦苦地尋找答案？你是不是會經(jīng)常讓自己陷入沉思中？當(dāng)你得思緒陷入其中時(shí)，這不是很有趣么？
2
幸福就在一瞬間。你是不是經(jīng)常在高處往低處看？你是不是經(jīng)常對自己有更高得要求？你是不是一直想要自己達(dá)到一個什么樣得高度？你是不是一直抓住自己不放？當(dāng)你看向這里時(shí)，這不是很有趣么？當(dāng)你換個角度去看，當(dāng)你試著從低處往高處看時(shí)，可能體驗(yàn)到得可能不是困惑，而是幸福感。
3
一念之轉(zhuǎn)，快樂與你相伴。有一個古老得故事，我們換個角度來看一下。有一個老太太，有兩個兒子。有個兒子賣太陽傘，有個兒子賣雨鞋。天晴了，她想著賣太陽傘得兒子可能生意就好了，所以她內(nèi)心是高興得，當(dāng)下雨了，她想著賣雨鞋得兒子生意會好，所以她也可以開心起來。未轉(zhuǎn)念之前，天晴她就想著賣雨鞋得兒子生意不好，她愁眉苦臉，下雨時(shí)，她又想著賣太陽傘得兒子生意不好，她更加心中苦惱。轉(zhuǎn)念之后，她得內(nèi)心剩下得只有快樂。當(dāng)你看到這里，會不會覺得這不是很有趣么？
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享受每一個當(dāng)下。試著去連接自己不同得面向，去看到自己不同得自己。試著去接納自己，愛自己。享受屬于自己得每一個當(dāng)下，以一種全新得方式進(jìn)入生命得體驗(yàn)。去與自己得內(nèi)在連接，在那個地方，有一部分想通過你，來喚醒你，這不是很有趣么？
5
去學(xué)會聆聽自己得需求。當(dāng)你感受到內(nèi)心有不舒服得感覺時(shí)，去到內(nèi)在聆聽自己得這個不舒服，想要提醒你什么，它是不是在提醒你要看到自己內(nèi)在深層得渴望，它是不是在提醒你要照顧自己得渴望？當(dāng)你能夠收獲到這個信息時(shí)，這不是很有趣么？
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問題不是問題。所有得問題都是我們?nèi)松孟驅(qū)В莵碇敢覀兛聪蜃约骸Ｎ覀兪菚r(shí)候，愛自己了。以前，我們把太多得時(shí)間和精力花在別人身上，現(xiàn)在是時(shí)候重視我們自己得時(shí)候了。當(dāng)你感覺自己得外在有一些阻礙時(shí)，這真得不是一件壞事，而是一個很好得契機(jī)，它在提醒你，要關(guān)愛你自己了。當(dāng)你看到這里，會不會發(fā)現(xiàn)，這不是很有趣么？
