第一次知道阿健，是在網(wǎng)上看到他的一條求助視頻。
阿建說自己得了直腸癌晚期，有2個(gè)年幼的女兒放心不下，他沒有能力陪女兒長(zhǎng)大，想讓網(wǎng)友給點(diǎn)建議，找一個(gè)掙錢的方法。
他沒有讓大家捐助，而是希望通過自己的力量改變生活，讓人心生敬佩。
一年多的時(shí)間，他陸陸續(xù)續(xù)更新著視頻，給大家普及健康知識(shí)，也記錄自己病情的變化。
最直觀的變化，是他從一個(gè)帥小伙變得骨瘦如柴，看著他臉一點(diǎn)點(diǎn)塌陷下去，真的感到人生起落無(wú)常，擁有從來是僥幸。
雖然他沒有放棄過抗?fàn)帲€是走了，他的哥哥發(fā)布一條信息：阿建于9月9日去世，謝謝大家的幫助。
一聲嘆息，比起健康，名利都是浮云。
阿健34歲，是河北廊坊的一個(gè)小伙，也是家里的頂梁柱。
上面有七旬的父母，下面有2個(gè)年幼的女兒，他是2020年春天被檢查出病情，在5月份發(fā)布第一條視頻。
為的是給自己一個(gè)堅(jiān)持的動(dòng)力，也給網(wǎng)友們一個(gè)警醒，要善待自己的身體。
剛開始出現(xiàn)在視頻中的他，帶著黑框眼鏡，斯斯文文，會(huì)做美食，帥小伙一枚，很多人都不相信他的話，畢竟網(wǎng)上虛虛實(shí)實(shí)的事情太多了。
后來，他拍了自己看病的日常，還有一些關(guān)于健康的科普知識(shí)，看著他胳膊上被扎得千瘡百孔，大家相信了他的話，也在下面留言，讓他要堅(jiān)強(qiáng)一些。
阿建心態(tài)很好，告訴大家：“現(xiàn)在的苦難，都是以后的考驗(yàn)。”
他說自己堅(jiān)持拍視頻，雖然收入不多，但可以給家里補(bǔ)貼一下生活費(fèi)，緩解一下父母的壓力。
為了給他看病，70多歲的父親依然去工地拔釘子，一天一百多。
有幾個(gè)月時(shí)間，阿建沒有更新視頻，再出現(xiàn)到大家面前，他看上去虛弱很多，精神狀態(tài)接近崩潰。
“我的身體一天不如一天，胃一直疼，吃了止疼藥也不行，家里拿不出錢來治療了，我也不知道能撐多久，真的很對(duì)不起父母，幫不上他們一點(diǎn)忙，還要給他們留下一個(gè)爛攤子。”
“我每天都被疼醒，能睡2個(gè)小時(shí)就不錯(cuò)了，半夜醒來再也睡不著，整天迷迷糊糊的，也吃不下東西。”
“我每天最開心的，是聽到女兒喊我一聲‘爸爸’，看到女兒在門口小心翼翼觀看的眼神，我就告訴自己要堅(jiān)持，最起碼活著，女兒還有一個(gè)爸爸，父母還有一個(gè)兒子。”
“我的胃好疼，家里也沒有藥了，我們這里現(xiàn)在封閉管理，不能出去，我得撐著，不行，好疼，就這樣吧……”
阿建的視頻也引起一些人的質(zhì)疑，有人認(rèn)為他在博同情，他也很坦誠(chéng)，說只想讓更多人看到，這樣可以有一些收入，最起碼能給女兒留點(diǎn)錢，讓女兒能夠順利讀書長(zhǎng)大。
很扎心，天下的父母都是一樣的，到什么時(shí)候都為兒女著想，明明阿建已經(jīng)病得很重，依然在努力擔(dān)起自己的責(zé)任，看病的錢沒有，還在想著女兒的生活費(fèi)。
在他走的前2天，還發(fā)了一條視頻，提醒大家不要受騙，有人利用他的頭像在募捐，并不是他本人。
真的很善良，在自己病痛難忍時(shí)，還在考慮他人的利益，如果他能好好活著，一定是位好父親。
只是人生無(wú)常，我們的生命很脆弱，有時(shí)候一不小心，就無(wú)法自控了。
還記得于娟嗎？
她跟阿建一樣，也是抗癌網(wǎng)紅，用筆寫下自己生病的經(jīng)過，取名為《此生未完成》。
于娟是一名大學(xué)教授，也有一個(gè)可愛的女兒，她有天感到背疼，去檢查時(shí)還很樂觀，以為就是勞累過度，休息一下就好了。
到醫(yī)院檢查后，醫(yī)生就不讓走了，她被檢查出乳腺癌晚期，她不敢相信，跟醫(yī)生說：“我除了背疼，沒有任何不適，會(huì)不會(huì)出了差錯(cuò)。”
很遺憾，再次檢查依然是這個(gè)結(jié)果，她不甘心，到處尋醫(yī)問藥，用自己的能力來緩解病痛，但依然感覺到身體的衰弱，她在書中寫道：
“在生死臨界點(diǎn)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，任何的加班、給自己太大的壓力，以及買房買車的需求，都是浮云，有時(shí)間多陪陪孩子和父母，把買車的錢給父母買雙鞋子，沒必要去換什么大房子，跟相愛的人在一起，蝸居也溫暖。”
太現(xiàn)實(shí)了，沒有生病前，我們總覺得自己無(wú)所不能，通過努力可以一步步實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)，加班加點(diǎn)也是常態(tài)，甚至還為自己看到凌晨?jī)牲c(diǎn)的星空而驕傲。
可當(dāng)身體出現(xiàn)問題時(shí)，再后悔已經(jīng)來不及，人生是一條單行道，沒有退路可走。
在生病以前，于娟就是這樣一個(gè)工作狂，她做事情講究效率。
比如吃飯，她總是風(fēng)卷殘?jiān)疲芸彀扬埑酝昃腿スぷ鳎谝黄鸪燥埖娜硕剂w慕她，覺得看她吃飯就有胃口，她飯量不小，比男同事吃得多，但大多是最快吃完的人。
再比如她原定3年的課程，在2年內(nèi)學(xué)完，升級(jí)考試也總要比別人快一步，年紀(jì)輕輕能成為大學(xué)教授不容易，但她也消耗了太多的精力，以至于忽略身體亮起的紅燈。
人生三大痛苦：晚年喪子、中年喪妻，幼年喪母，于娟不舍得離開自己愛的家人，她說情愿當(dāng)一個(gè)路邊的乞丐，只要能夠每天看著孩子上下學(xué)就可以。
但她沒有機(jī)會(huì)了，盡管萬(wàn)分不舍，還是離開了家人和朋友，走完了自己的人生旅程。
柏拉圖曾說：“人生最寶貴的財(cái)富只有一個(gè)，那就是健康。”
如果把健康比作數(shù)字“1”，那財(cái)富、美貌、名利都是后面的數(shù)字“0”，如果失去了1，后面再多的0也沒有意義。
跟大家講一個(gè)我身邊的故事。
發(fā)小阿坤是一個(gè)電工，他是家里的獨(dú)子，也是父母的希望。
工作從來沒有離家太遠(yuǎn)，這樣能夠每天回家，幫父母分擔(dān)一些地里的農(nóng)活。
有天胃疼難忍，他被父母催著去檢查身體，發(fā)現(xiàn)自己有嚴(yán)重胃潰瘍，如果不好好注意保養(yǎng)，很有可能會(huì)出大問題。
他這才意識(shí)到，自己不吃早飯是很傷身體的，因?yàn)槊β担麤]時(shí)間吃早飯，總是等到中午一起吃，有時(shí)候到中午很餓，就會(huì)吃很多，然后胃撐得難受。
阿坤沒有在意，覺得自己還年輕，身體沒問題，看到檢查結(jié)果時(shí)他感悟到，生活要有節(jié)奏感，不能暴飲暴食，按時(shí)吃飯和按時(shí)睡覺，這些看起來很簡(jiǎn)單的事情，真的很重要。
看著年幼的孩子，他知道必須珍惜身體，從那以后，他開始刻意緩慢節(jié)奏，早上會(huì)鍛煉一下身體，然后吃飯去上班，晚上也不再熬夜。
過了一段時(shí)間，他的身體恢復(fù)健康，他告訴我們：“千萬(wàn)不要拿身體去換錢，這是一件本末倒置的事情，到最后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，掙得錢還不夠看病，還讓家人失去了你。”
沒錯(cuò)，生活中的我們，很多時(shí)候都在被快節(jié)奏的生活裹挾，熬著最長(zhǎng)的夜，敷著最貴的面膜，一邊忙碌掙錢，一邊肆意透支身體，多么可笑又可悲的事情。
我們不妨想想，如果生命進(jìn)入倒計(jì)時(shí)，我們是否對(duì)自己的人生無(wú)悔，還有那么多的心愿未完成，唯有健康的身體，才是最珍貴。
寫在后面：
如果說人生上半場(chǎng)拼的是努力，那么，下半場(chǎng)拼的就是健康。
在有限的人生中，我們要學(xué)會(huì)珍惜當(dāng)下，感恩生活。
第一，好好愛自己，有喜歡的事情就去做，不要老是等，等來等去，可能再也沒有機(jī)會(huì)了，在趕路的時(shí)候，也別忘記欣賞坦途的風(fēng)景。
第二，多陪伴孩子，孩子的成長(zhǎng)也只有一次，錯(cuò)過了就失去了，不要等到孩子長(zhǎng)大，再后悔沒有看到孩子小時(shí)候可愛的模樣。
第三，陪父母說說話，有多少人忙碌到?jīng)]時(shí)間跟父母聊天，等父母走了，再悲傷哭泣自己沒有爸媽就晚了，子欲養(yǎng)而親不待，不要給自己的人生留遺憾。
作家白先勇曾說：“擁有的從來都是僥幸，人生無(wú)常是常態(tài)，所有的成熟都是從失去開始。”
人生無(wú)常，請(qǐng)學(xué)會(huì)珍惜當(dāng)下，記住清歡，擁有一片祥和，和家人共度美好時(shí)光，何嘗不好。
共勉！
