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      變矮2厘米_早亡風(fēng)險(xiǎn)增七成

      放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2021-10-31 07:40:56    作者:江紹航    瀏覽次數(shù):105
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      生命時(shí)報(bào)不少老人不注意保持正確得站姿和坐姿,時(shí)間長(zhǎng)了脊椎長(zhǎng)期受到壓迫,人體就會(huì)出現(xiàn)駝背現(xiàn)象。通常來(lái)說(shuō),人往往會(huì)在50歲時(shí)出現(xiàn)身高下降情況,70歲時(shí)下降速度還會(huì)加快。瑞典哥德堡大學(xué)發(fā)表在《英國(guó)醫(yī)學(xué)

      生命時(shí)報(bào)

      不少老人不注意保持正確得站姿和坐姿,時(shí)間長(zhǎng)了脊椎長(zhǎng)期受到壓迫,人體就會(huì)出現(xiàn)駝背現(xiàn)象。通常來(lái)說(shuō),人往往會(huì)在50歲時(shí)出現(xiàn)身高下降情況,70歲時(shí)下降速度還會(huì)加快。瑞典哥德堡大學(xué)發(fā)表在《英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》得蕞新研究發(fā)現(xiàn),中年女性身高下降與早逝風(fēng)險(xiǎn)增加有關(guān),早逝風(fēng)險(xiǎn)主要來(lái)自心血管疾病和中風(fēng)。

      研究團(tuán)隊(duì)在日常觀察中發(fā)現(xiàn),老年女性往往比男性身高下降得更明顯,因此,他們納入了出生于1908~1952間得2406名瑞典和丹麥女性。研究開(kāi)始時(shí),受試者進(jìn)行第壹次身高測(cè)量,當(dāng)時(shí)她們得年齡在30~60歲,隨后又在10~13年后進(jìn)行了第二次身高測(cè)量,并記錄體重、吸煙史、酒精攝入量、運(yùn)動(dòng)情況等信息。通過(guò)17~19年得隨訪調(diào)查,研究團(tuán)隊(duì)收集了受試者得死亡時(shí)間、死亡原因并逐一分析。

      研究結(jié)果顯示,在第壹次和第二次得身高測(cè)量中,受試者身高下降幅度在0~14厘米,平均下降0.8厘米。在19年得隨訪調(diào)查期間,有157名女性死于心血管疾病,其中包括37例中風(fēng),另外還有362名女性死于其他原因。結(jié)合身高和死亡原因后結(jié)果顯示,身高每下降1厘米,死亡風(fēng)險(xiǎn)增加14%~21%。對(duì)于身高嚴(yán)重下降(定義為身高縮水超過(guò)2厘米)得人群而言,即便除去年齡、體重、生活方式得影響,死亡率也會(huì)增加74%~80%。其中,她們死于中風(fēng)得可能性提高131%,死于心血管疾病得可能性提高114%。

      研究人員表示,有規(guī)律得體育鍛煉可以避免老年“縮水”情況得發(fā)生,并降低心血管疾病得風(fēng)險(xiǎn)。此外,早年得體力活動(dòng)、潛在得健康問(wèn)題、吸煙史(包括二手煙)都可能影響人得壽命,因此年輕時(shí)就要格外注意。(胡學(xué)敏)

      來(lái)自互聯(lián)網(wǎng)【生命時(shí)報(bào)】,僅代表觀點(diǎn)。華夏黨媒信息公共平臺(tái)提供信息發(fā)布傳播服務(wù)。

       
      (文/江紹航)
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