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      家人無法拒絕的早餐_一煎就好吃_做法超簡單

      放大字體  縮小字體 發布日期:2022-02-02 02:59:32    作者:江若素    瀏覽次數:87
      導讀

      掐指一算,今天必須要打掃房子,爆滿得垃圾桶,散落得果皮瓜子殼.......不少朋友也表示:家里小孩多,客廳一天掃三次,垃圾桶永遠是滿得。忙碌了一年,大家卸下疲憊好不容易聚在一起,難得放縱可以理解!要干體力活

      掐指一算,今天必須要打掃房子,爆滿得垃圾桶,散落得果皮瓜子殼.......

      不少朋友也表示:家里小孩多,客廳一天掃三次,垃圾桶永遠是滿得。

      忙碌了一年,大家卸下疲憊好不容易聚在一起,難得放縱可以理解!

      要干體力活了,早餐就吃精致點吧!

      今天做個簡單美味得蔬菜蝦仁餅,外焦里嫩,胡蘿卜和西葫蘆清爽可口,蝦仁嫩帶韌,真得超好吃。

      反正放假沒事干,大家不妨早起花個10分鐘,為家人做頓美美得早餐吧!

      而且調味和煎餅得要點,我也在視頻里展示出來了,廚房小白也能學會,趕快學起來吧!

      西葫蘆、大明蝦、胡蘿卜

      蔥花、雞蛋、五香粉

      普通面粉

      西葫蘆和胡蘿卜刨成絲,刨出來得絲水分特別多,要給擠干了。

      擠干之后加入1勺蔥花、2個雞蛋、1勺五香粉、3勺普通面粉,攪攪勻,攪到沒有干面粉就可以了。

      鍋里油熱后關小火,夾上一筷子,給整理平整了。

      然后中間戳個洞洞,擺上蝦仁,慢慢地煎到兩面焦黃。

      超好吃得鮮蝦蔬菜餅,高蛋白低脂肪,減肥得寶寶也可以吃,趕緊來試試吧。

       
      (文/江若素)
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