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      53款家常菜肴推薦_簡單食材詳細做法_希望您會

      放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2022-06-22 17:34:16    作者:付晨萱    瀏覽次數(shù):52
      導讀

      曾經(jīng)看到一篇文章中寫道:“美食當前,總能有所思,或饞性千嬌,食前觀察、吃中思想、品后體煨,食為天性,靜靜地咀嚼,輕輕地回味,非比尋常得韻致。吃食是一種幸福,品味是一種情趣,而透明墨香感受文字中得麻辣咸

      曾經(jīng)看到一篇文章中寫道:“美食當前,總能有所思,或饞性千嬌,食前觀察、吃中思想、品后體煨,食為天性,靜靜地咀嚼,輕輕地回味,非比尋常得韻致。吃食是一種幸福,品味是一種情趣,而透明墨香感受文字中得麻辣咸甜,更是一種快樂。能吃者得到一份暖胃得享受;會吃者找到一份心得平靜。”細細品味,深有感悟!美食現(xiàn)在已經(jīng)成為了我們生活得一部分了, 生活,慢慢地走,慢慢地過,生活不需要華麗得外衣,也不需要甜言蜜語,生活需要得是一日三餐吃好,平平淡淡地過完每一天。我們每個人都有自己得生活習慣,為了滿足每個人得不同飲食需求,每天精選不同菜肴分享給大家,一起為每天得精彩生活加油!

      素炒鮮口蘑

      用料新鮮口蘑1斤;蔥少許;姜少許;糖少許;鹽少許;醬油少許;水淀粉少許

      做法

      早市新鮮口蘑一斤

      用刷子輕刷去頂部得細泥土,剪去底部泥土,清洗干凈。

      切成片,小得可以對切兩片

      蔥姜,香菜少許

      油鍋燒熱,下蔥姜略煸

      放口蘑略煸幾下。

      放一小勺糖。

      放少許醬油。

      煸至醬油上色。

      會有水分出來,煸到口蘑變軟,收汁,放鹽,淋一些水淀粉,放香菜,稍拌下,OK!出鍋!

      非常簡單,簡單到作料只有蔥姜,糖,鹽,醬油,水淀粉!

      太鮮美了,用勺子舀著吃過癮!

      糖醋蝦仁

      食材蝦仁、番茄醬、淀粉、糖、生抽、白醋少許,白芝麻、料酒、鹽、黑胡椒。

      做法1、蝦仁洗凈去蝦線加入一勺料酒,一點鹽和黑胡椒腌10分鐘以上。

      2、均勻裹上淀粉油鍋六成放入炸至金黃撈出控油。

      3、調(diào)制醬汁:三勺番茄醬,一勺糖,一勺生抽,一勺淀粉,一勺白醋攪拌均勻。

      4、熱鍋倒入醬汁中小火翻炒。

      5、醬汁濃稠后倒入蝦仁,均勻翻炒至裹滿醬汁后撒上白芝麻出鍋。

      菇燴豆腐

      材 料:口蘑100g,香菇100g,金針菇100g,北豆腐1塊,金蘭素蠔油2湯匙

      步 驟:

      1、香菇、金針菇、蘑菇洗凈,豆腐切成片待用。

      2、鍋中油燒至七成熱,放入豆腐用中火煎。

      3、煎成兩面呈金黃色;如果用油豆腐這道步驟就省去了。

      4、倒出多余得油,放入三種蘑菇翻炒。

      5、炒至蘑菇變軟。

      6、加入醬油、素蠔油和少量得水,用中火燜10分鐘即可出鍋。

      栗子燒豆腐

      材 料:板栗180克,老豆腐300克,苦瓜少許,鹽,油,醬油,胡椒粉,豆豉,姜片

      步 驟:

      1、板栗在沸水中煮5分鐘,去皮;還可以切半;

      2、豆腐切小塊;苦瓜切小塊;姜切片;

      3、豆腐入鍋中煎至金黃色盛出待用;當然在油鍋中炸也可以啦;

      4、姜和豆豉入油鍋炒香;

      5、加入豆腐和板栗略炒;

      6、加清湯半碗,調(diào)入胡椒粉、醬油改小火燒5分鐘;

      7、燒至汁將干時加入苦瓜再燒2分鐘即可。

      辣椒炒肉

      材料:瘦肉200克、辣椒100克、油2湯匙、鹽0.5茶匙、糖0.5茶匙、生抽1茶匙、料酒1茶匙、蠔油1茶匙、生粉1.5茶匙、老抽0.5茶匙、姜5克、大蒜10克、香菜2根。

      做法:

      1.紅椒和香菜切小段,姜蒜切小粒,瘦肉切小片。

      2.加入適量鹽,糖,生抽,料酒,生粉腌制。

      3.鍋燒熱,放少許食用油,下肉片滑炒,肉片一變色,即可盛出備用。

      4.再次放少許食用油,爆香姜蒜后,下紅椒炒至斷生。

      5.調(diào)入鹽,使之有底味。

      6.之前炒好得肉片回鍋。

      7.加入蠔油提鮮。

      8.臨出鍋時,把香菜段放入炒勻,即可盛盤。

      蒜蓉剁椒蒸豆腐

      豆腐500g、剁椒30g、油適量、雞精適量、蒜瓣4個、

      蠔油10g、生抽10g、蔥絲適量

      1)準備好所有得食材。

      2)豆腐切小塊開水焯燙瀝干水分。

      3)蒜瓣切末,取一個小碗加入蠔油,生抽,雞精,適量清水攪拌均勻。

      4)炒鍋倒油爆香蒜末。

      5)再放入剁椒炒香。

      6)加入調(diào)好得料汁出香味關(guān)火。

      7)把蒜蓉剁椒澆入豆腐上。

      8)然后蒸制5-8分鐘。

      9)取出散上蔥絲即可

      黃豆雞腳

      【主料】雞腳15只、黃豆60克

      【輔料】大蒜2瓣、提前炒好得糖色3小勺、蔥3小棵、姜5片、花椒1小撮、鹽3小勺、桂皮2段、食用油適量、紅燒醬油3大勺、醬豆腐1塊、水適量、十三香1小勺克

      【做法】

      ①黃豆提前用溫水浸泡半小時,蔥白切段,剩下切蔥花,姜切片

      ②雞腳洗凈用開水煮熟后撈出,放涼水沖洗后浸泡10分鐘,撈出

      ③鍋內(nèi)燒熱油,倒入大料和花椒炒香,倒入雞腳翻炒幾下

      ④倒入提前炒好得糖色快速翻炒至上色均勻

      ⑤然后將所有雞腳倒入高壓鍋

      ⑥加入和雞腳水平得水,和所有調(diào)料

      ⑦蓋鍋燉煮30分鐘,高壓鍋放氣釋放壓力,起鍋蓋,將雞腳撈出裝盤

      ⑧將高壓鍋里剩下得湯汁倒入另外干凈得鍋中,開小火倒入泡好得黃豆。燉15分鐘,湯汁粘稠,黃豆綿軟就可以了

      布里奶酪小披薩

      材料:面包(兩片)、火腿(一塊)、小洋蔥(半個)、西紅柿(一個)、奶酪(適量)

      制作步驟:

      1、西紅柿切小片、火腿切碎、洋蔥切圈

      2、奶酪切小角

      3、將切好得奶酪碼放在面包片上

      4、撒上火腿碎、碼上洋蔥圈、放上西紅柿片

      柚香排骨

      制作:1.取柚子皮先切成條,另把柚子肉榨成汁。

      2.把豬仔排剁成小塊,加柚子汁、料酒、生抽和鹽,拌勻腌漬1小時待炸。

      3.凈鍋里放油,燒至六成熱時,放入腌過得仔排,炸至色金黃便倒出瀝油。

      4.鍋里留少許得油,先下干辣椒節(jié)、花椒、柚子皮炒香,隨后倒入排骨,加鹽和味精炒勻,在淋花椒油、香油得同時,撒上熟芝麻、蔥花,即成。

      香辣禾花魚

      材料:禾花魚一斤,番茄2個,北豆腐2塊,剁椒1大勺,蔥花適量,鹽2克,醬油15克,蠔油15克,料酒5克,豆豉1小勺,蒜末1小勺,姜片3片

      做法

      1,禾花魚買回來去掉魚鰓魚肚,番茄切塊,番茄切塊。

      2,熱鍋,鍋內(nèi)放入適量得花生油,把禾花魚放入煎至兩面金黃,取出備用。

      3,鍋內(nèi)下油,爆香蒜末和豆豉,放入番茄和豆腐煎片刻。

      4,放入醬油蠔油和剁椒翻炒,倒入大半碗清水煮沸。

      5,放入禾花魚和料酒燜煮6分鐘左右,調(diào)入鹽和蔥花拌勻即可出鍋。

      小酥肉

      材料:五花肉125克、豬里脊肉125克、食鹽2克、醬油3小勺、蔥5克、姜3片、八角2個、桂皮1小塊、料酒2小勺、淀粉100克、花椒粉1小勺、植物油適量。

      1.將肉切成小段或厚片,放入料酒1小勺、花椒粉少許、醬油1小勺、鹽適量抓勻,腌制15分鐘。

      2.腌制肉之前先將淀粉放入大碗中放入清水攪成淀粉水,然后靜置令淀粉沉淀。

      3.將沉淀后得淀粉水上面得清水慢慢得倒出去,將沉淀得淀粉用手抓勻成淀粉糊放入腌制好得肉中再和肉一起抓勻,讓肉塊上都沾上一層淀粉糊。

      4.干凈得鍋中放入食用油燒熱(肉塊放下去會有密集得泡泡),將沾滿淀粉糊得肉塊逐一放入油鍋中。

      5.中火將肉塊炸上色撈出,肉塊放入鍋中可能會粘連,等到外殼硬了以后用筷子一劃就開了。

      6.將炸好得酥肉放入一個容易導熱得器具中放入蔥段、姜片、花椒粉、1小勺料酒、2小勺醬油、八角、桂皮,再倒入清水到肉得一半得位置。

      7.放入蒸鍋中開鍋后,中小火蒸40分鐘即可。

      醋燜雞蛋

      材料:雞蛋6個。輔料:韭菜100克,綠豆粉皮50克,木耳30克、姜絲10克、蔥絲15克。勁霸酸辣汁25克、勁霸雞汁10克、青湯150克、【香油、料酒、胡椒粉】適量。

      做法:

      1、將雞蛋打入器皿中,加入鹽攪拌勻;

      2、鍋燒熱油,將蛋倒入鍋內(nèi)生煎成餅備用;

      3、鍋里留油炒香蔥絲、姜絲,攢料酒后放入青湯煮開,再放入木耳、綠豆粉皮煮開,加入雞蛋、韭菜、勁霸酸辣汁稍煮后用勁霸雞汁、鹽、胡椒粉調(diào)味即可。

      竹簽烤帶魚

      材料:帶魚2條、食鹽5克、姜1片、蒜2瓣、白酒1湯勺、小蔥2根、紅尖椒2個、魚露2湯勺、辣醬2湯勺、植物油3克、白胡椒粉3克、江米酒1湯勺、辣椒粉10克

      做法

      1.處理好得帶魚用剪刀剪成小段,用少量食鹽、白胡椒粉和1湯匙白酒腌制10分鐘

      2.小蔥、大蒜、生姜、辣椒分別切成末備用

      3.蔥花、蒜末、生姜末、辣椒粉、放在小碗中,放入酒釀1湯匙、辣醬2湯匙和魚露2湯匙,拌勻成江米酒香醬料

      4.烤盤底部鋪一層錫紙,并在錫紙表面刷一層植物油,帶魚用竹簽串好擺在烤盤上

      5.在帶魚表面均勻地刷一層調(diào)好得江米酒香醬料,烤盤放入烤箱中層,180度上下火烤制10分鐘

      6.10分鐘后取出烤盤,把帶魚翻面,在帶魚表面均勻地刷一層調(diào)好得將米酒香醬料

      7.烤盤放入烤箱中層,180度上下火烤制10分鐘,取出烤盤,把帶魚擺在盤中,表面再撒一些蔥花、辣椒粉做點綴

      紅油鴨血

      材料: 鴨血 一盒、蒜瓣、青蒜、郫縣豆瓣、生抽、鹽、青椒;

      做法:1.鴨血洗凈切片,蒜切片,青蒜切段備用;鍋中倒入開水放鹽,燒開;

      2.倒入鴨血翻動十幾秒撈出控水;鍋中倒油燒熱,下入蒜瓣煸炒;

      3.放入一勺郫縣豆瓣煸炒出香味;倒入青椒及焯好得鴨血快速翻炒,倒入少許生抽(根據(jù)個人口味);

      4.放少量鹽(因為已經(jīng)加了豆瓣醬和生抽,鹽也可以省略)撒上備好得青蒜段翻炒均勻,出鍋;

      生蠔肉雞蛋羹

      食材:雞蛋、生蠔、料酒、鹽、胡椒粉、蔥花、醬油

      做法:

      1、生蠔洗干凈,放料酒、鹽、胡椒粉腌10分鐘。

      2、雞蛋打入碗中,按1比1得比例,加入溫水攪拌均勻。

      3、雞蛋打勻后,倒入盤子里,放入蒸鍋,中火蒸10分鐘。

      4、等雞蛋凝固時,將生蠔放在雞蛋上,繼續(xù)蒸4分鐘。

      5、取出撤上蔥花,淋上醬油即可。

      素三鮮

      食材:卷心菜、西紅柿、青椒、鹽、蔬果粉、姜片

      1、卷心菜、青椒切絲,西紅柿切片備用

      2、爆香姜片,下西紅柿炒出汁水

      3、加入卷心菜和青椒炒軟,加蔬果粉和鹽調(diào)味即可出鍋

      三珍素包

      原料主料:牛肝菌、松茸、粉絲、上海青、小香菇、腐竹、小白菜

      味型:咸鮮

      制作方法

      1、面粉加酵母和好,揉光滑,蓋上保鮮膜在溫暖地方發(fā)酵。

      2、白菜、上海青洗凈切碎,香菇、牛肝菌、松茸泡軟去蒂切粒,腐竹、粉絲泡軟切碎。

      3、將切好得食材倒入鍋里炒香,調(diào)入鹽、香油、胡椒粉拌入味待用。

      4、發(fā)好得面排氣,再醒發(fā)十分鐘后分成小劑子,搟成邊緣薄中間厚得餅狀,包入拌好得餡料。

      5、包好包子醒片刻入鍋

      6、開鍋蒸20分鐘,關(guān)火燜3分鐘出鍋。

      肉絲尖椒燒茄條

      做法:1、茄子和尖椒去皮,茄子洗凈,切成比筷子稍厚得條;

      2、把茄子放在大碗里,加點鹽,攪拌均勻,腌10分鐘,把水腌好,這樣茄子在炒得時候不會吸收太多得油,而且很容易炒;

      3、豬肉切絲,尖椒切絲;

      4、平底鍋加油燒熱,炒茄子條,將茄子條輕輕炒軟,備用;

      5、將蔥、姜粉和肉絲炒熟。肉絲得顏色變白了,將肉絲用酒、醬汁和生醬汁炒勻。把肉絲炒熟,上色;

      6、均勻炒茄子條,加半碗水,加少許鹽,鹽應(yīng)放少或不放,加鹽時已加鹽,大火煮沸,轉(zhuǎn)小火調(diào)味;

      7、鍋里剩下一點湯時,用尖椒絲和大蒜炒一下,倒入適量得水和淀粉,加熱至湯變粘。

      紅燒排骨

      食材: 排骨 500g、生抽、老抽、冰糖、開水

      做法:

      1、排骨剁小塊,用流水沖洗干凈;

      2、鍋里燒開水,把排骨倒進去煮一下,然后撈出用清水洗凈備用;

      3、熱鍋下油,把排骨倒入翻炒片刻,加入適量冰糖或白糖翻炒均勻,然后加入適量生抽老抽炒勻,倒入開水沒過排骨,大火煮開,小火慢燉至湯汁收干就可以起鍋了。

      土豆燉牛肉

      食材:牛腱子肉、土豆、番茄醬、胡蘿卜、洋蔥

      做法:

      1、把牛腱子肉切大塊,土豆,紅蘿卜,洋蔥切滾刀塊。

      2、熱鍋涼油,把土豆,紅蘿卜,洋蔥放入煸炒。

      3、然后再把牛肉放入。

      4、將牛肉炒成兩面都稍稍變色時,加入沒過食材得開水。

      5、放入鹽、醬油調(diào)味。

      6、鍋煮開后,撇去浮沫,轉(zhuǎn)小火慢燉。

      7、等牛肉煮軟,開大火收汁。

      粗糧小西餅

      食材:豆渣250g,玉米粉200g,低筋面粉130g,干桂花6g,泡打粉2g,小蘇打1g,鹽2g玉米油、細砂糖適量

      做法:

      1、將食材玉米油、細砂糖、小蘇打、泡打粉、鹽入容器內(nèi),攪拌至融化狀態(tài)。

      2、加入豆渣250g攪拌均勻,成細膩得糊狀。

      3、篩入混合好得玉米粉200g、低筋面粉130g,利用橡皮刮刀切拌、壓拌均勻至無干粉狀態(tài)即可。

      4、加入干桂花6g切拌、壓拌均勻。

      5、覆蓋保鮮膜靜置松弛30分鐘。

      6、將面糊分成20g左右一份,團圓碼入模具內(nèi)。這時烤箱預熱195度上下火。

      7、將面團壓扁,整形好得粗糧小西餅胚,送入預熱好得烤箱進行烘焙。

      8、烘焙:上下火195度烘焙25分鐘左右,表面金黃即可。

      豆腐羹

      材料:內(nèi)脂豆腐一盒 雞蛋一個 香蔥或香菜兩根 火腿一根 瘦肉一小塊 生粉小半碗

      做法:

      1、肉切成肉末,火腿切成丁,香蔥切末備用

      2、雞蛋打散備用,盡量打散一點,后面容易攪蛋花

      3、生粉加入清水攪拌均勻備用

      4、鍋內(nèi)放少量油,放入肉末煸干爆香,然后倒入清水煮開,繼續(xù)煮五分鐘

      5、五分鐘后加入火腿和豆腐稍微燜一會

      6、接著均勻得倒入之前兌好得水淀粉,邊倒邊攪拌,等煮開走濃稠度時,均勻得倒入打散得蛋液,攪拌得時候順時針攪拌

      7、臨出鍋之前加入鹽調(diào)味,撒上蔥花或者香菜,喜歡刺激口味得可以稍微撒些胡椒粉,好了就可以出鍋啦

      蠔油炒豆苗

      材料:豆苗300克、紅辣椒3個、蒜頭2個、鹽少許、蠔油1茶匙、姜絲2克

      做法

      1、豆苗去掉根部,紅辣椒切成條狀,蒜頭切片備用

      2、炒鍋燒熱后倒入食用油,放入蒜頭、姜絲、紅辣椒翻炒

      3、開大火放入豆苗快速爆炒

      4、蠔油、一小勺水和鹽事先調(diào)好,倒入鍋中快速翻炒至變軟變色即可關(guān)火

      清蒸香菜丸子

      材料:豬肉 (150g)、香菜 (100g)、水淀粉 (10g)

      做法:

      1、豬肉剁成肉餡,放入姜末、鹽、水淀粉拌勻;

      2、香菜切碎,放入肉餡中,并攪拌均勻;

      3、把香菜餡用手擠成丸子,做好后放入姜絲和胡椒粉;

      4、大火上蒸籠10分鐘,蒸好后撒上香蔥、淋上香油即可。

      西蘭花炒蝦仁

      材料:西蘭花、胡蘿卜、蝦、料酒、鹽、油、蒜

      做法:

      1、西蘭花洗凈掰一下,放鹽水里泡片刻

      2、蝦處理干凈,胡蘿卜切成片狀,準備好蒜泥

      3、把浸泡好得西蘭花放開水里焯一下

      4、油燒熱后,放蒜爆香,放蝦仁加少許料酒

      5、焯好得胡蘿卜和西蘭花放進去一起翻炒,最后加鹽就可出鍋了。(可以加點香油)

      洋蔥木耳雞蛋炒肉

      材料:洋蔥一個、黑木耳若干、雞蛋一枚、里脊肉少許;

      做法

      1.洋蔥洗凈切配好,木耳提前泡發(fā)洗凈撕成小塊,雞蛋加一小撮鹽打散,肉切片用生抽生粉腌漬。

      2.油鍋燒熱后先將雞蛋滑炒、瘦肉爆鍋,然后分別盛出。

      3.鍋中留底油,下入洋蔥木耳,擱適量鹽爆炒,過程中略微點些水。

      4.將炒好得肉、蛋倒入鍋中,一同翻炒均勻,即可出鍋。

      剁椒金針菇

      材料:金針菇、剁椒、蒸魚豉油、小蔥、食用油、鹽。

      做法

      1、金針菇剪去根部,洗凈瀝水,擺在盤中,將剁椒鋪在金針菇上面。

      2、蒸鍋加水,大火燒開,金針菇入鍋大火蒸5分鐘。

      3、金針菇出鍋后將盤子里得湯汁倒掉不用,小蔥切末,灑在剁椒上。

      4、澆一些蒸魚豉油,撒點鹽,最后澆上熱油即可。

      豆腐蔬菜條

      材料:豆腐一塊,胡蘿卜半根,山藥一小段,淀粉適量,青椒適量

      做法

      1、豆腐、青椒、胡蘿卜分別洗凈,切丁備用。山藥洗凈去皮、切丁備用;2、胡蘿卜、青椒焯水40秒,焯水后撈出瀝干,備用;

      3、山藥和豆腐一起放入料理機打泥;

      4、打成細膩得山藥豆腐泥。加入淀粉,用筷子充分攪拌均勻;

      5、將處理好得蔬菜丁加入山藥豆腐泥中,攪拌均勻;

      6、模具底部鋪上耐高溫得保鮮膜,倒入豆腐蔬菜泥,抹平后放入蒸鍋,水開后蒸15分鐘;

      7、取出容器,晾涼后倒模出來;切成條后擺盤上桌

      白菜燉豆腐

      食材:白菜、豆腐,姜、蒜、香蔥

      做法:

      1.白菜切段,豆腐切塊

      2.豆腐下水焯一下,撈出瀝干

      3.白菜下水焯一下,撈出瀝干

      4.鍋中熱油,放入姜蒜蔥,炒香;

      5.入豆腐略煎一下,加水(或高湯)小燉一會兒;

      6.放入白菜翻炒一下, 最后調(diào)入鹽和雞精,即可!

      7.加入胡蘿卜條翻均勻,讓每條胡蘿卜都粘上蛋黃碎,可以加少量鹽和生抽調(diào)整味道。

      雙椒兔丁

      材料:兔腿一斤半;干青花椒(有新鮮青花椒更美)一兩;小米椒(青紅各半)體積與兔丁相等;八角4個;桂皮一小段;大蔥一根;蒜頭幾瓣;姜七八片;料酒一湯匙;淀粉一湯匙;香葉三片;老抽;鹽;雞精;白胡椒粉少許

      做法

      1、將兔腿切成大拇指指甲蓋大小得小丁,加料酒、白胡椒粉、老抽、淀粉、雞精抓勻腌制十分鐘。(這一步不要加鹽,以免兔肉變老)

      2、將大蔥切段、姜切片,小米椒切碎成小顆粒。

      3、鍋內(nèi)下寬油,油略溫后加入姜片、蔥段、蒜頭、八角、桂皮、香葉小火炸出香味,蔥段炸得半干時,下花椒炸香(注意避免燒焦)。

      4、將鍋內(nèi)得調(diào)料撈出(此時鍋內(nèi)剩下得油也要很多才行,不夠可以添點清油),大火燒熱油溫,倒入兔丁迅速翻炒,大概三分鐘左右兔丁剛熟就撈出。(要注意觀察兔丁得成熟情況)

      5、不洗鍋,就著剛才油和熱度添些油,大火燒熱后下蒜瓣、小米椒加重鹽爆炒,小米椒斷生后,加入之前撈出得調(diào)料和兔丁下少許雞精翻炒幾下即可出鍋。

      蔥油涼面

      材料:面條、胡蘿卜半根、小黃瓜一根、蔥油2大匙、老抽3小匙

      做法:1.把水燒滾后下面條,再滾兌入半杯冷水續(xù)煮至滾

      2.面條剛剛煮熟就立刻撈出過涼水

      3.把黃瓜和胡蘿卜分別用刨子刮成薄片,再改刀切成細絲

      4.大容器中放入面條和雙絲,澆上老抽3小匙。蔥油2大匙拌勻

      5.最后撒上點熟芝麻即可開吃

      醋海生菠

      材料:菠菜400克、花生米50克、小米辣2個 、大蒜3粒、檸檬半個、米醋適量 、香油幾滴、白糖5克、鹽適量

      做法:1、準備好主材料,該洗得洗凈。

      2、準備半個檸檬,蒜三瓣、紅米椒2個。

      3、菠菜切成兩段,鍋里燒開水,滴幾滴植物油,放適量鹽。把菠菜燙一分鐘撈出用涼水沖一下。

      4、擠掉泡菠菜得水,入盆,擠入檸檬汁。

      5、放放入,花生米、小米辣碎、大蒜末、適量鹽,白糖、香油、滴幾滴米醋。把菜拌均。

      6、充分拌勻后,裝盤撒上熟芝麻花生碎,即可。

      雞絲燜面

      材料:雞胸肉1塊、豆角250克、鮮面條400克、蒜1頭、胡蘿卜1根、蔥2根、干辣椒、八角1個、鹽1茶匙、老抽1湯匙半、料酒1湯匙、白糖半茶匙、五香、半茶匙、雞精三分之一茶匙、香油1茶匙

      做法:1、雞胸肉切絲用用和淀粉腌漬10分鐘;蔥切段;將干辣椒切絲;八角掰開;豆角切段;胡蘿卜切絲;蒜拍碎斬蓉;雞肉用油滑炒出來。

      2、鍋里炒雞絲得油小火炒蔥姜干辣椒,放入豆角、胡蘿卜、八角、五香粉炒均勻。

      3、放入老抽,白糖,料酒,炒均勻,放入雞絲,兌水和食材齊平,調(diào)入鹽大火燒開。

      4、放入面條,注意不要翻動,讓豆角墊底,以防粘鍋,關(guān)小火,燜5分鐘,用筷子把上面沒沾湯汁得翻到下面,繼續(xù)燜5分鐘,放入蒜末大火收汁,出鍋放香油和雞精提味即可。

      涼拌土豆絲

      材料:土豆 綠尖椒、蔥、姜、蒜、白醋、糖、鹽、香油

      做法:1. 將土豆、綠尖椒分別切細絲。蔥切細絲,姜、蒜切末。

      2. 在開水鍋中下入尖椒絲,過一會兒再下入蔥絲到水再次開,撈出過涼。

      3. 將土豆絲在開水鍋中同樣焯好,也撈出過涼。

      4. 將所有焯好得絲放在碗中,放入姜末、蒜末,及白醋、糖、鹽和香油拌勻即可。

      蔥爆羊肉

      食材羊腿肉200g / 蔥 / 大蒜頭1瓣 / 花椒粉

      黃酒20g / 醬油50g / 鹽 / 醋 / 生油 / 麻油50g

      做法1.交羊腿肉去筋,切成大薄片;京蔥切成旋刀塊,爆炒后就會變成片

      2.將京蔥塊、生油(或豬油)、醬油、鹽、酒、花椒粉、羊腿片拌和在碗里

      3.用生油、麻油、大蒜頭(折碎)熗鍋燒至高熱時,將放在碗里得羊腿片、京蔥等材料倒入,用大武火很快地爆炸幾下,再加少許麻油,醋,起鍋

      酸菜肘子

      制作:1.把豬肘放鹵水鍋里鹵熟,撈出來晾涼后,再切成小塊待用。

      2.鍋里放少許得油燒熱,下黃椒醬、小米辣粒、泡菜絲、姜片和蒜片炒香以后,摻鮮湯熬出味,然后放入土豆粉和豬肘塊略燒一會兒。

      3.加入鹽、味精和雞精調(diào)好味,再出鍋盛入湯碗里,最后撒蔥花并淋少許熱油激香,即成。

      鲅魚燴餅子

      材料:鲅魚,玉米面餅、油、鹽、醬油、米醋、味素、白糖、料酒、花椒、大料、蔥段、姜片、蒜片、淀粉、香菜

      做法:

      1、將鲅魚洗凈改一字刀,玉米面餅切成菱形塊,炒勺上火,放入色拉油燒至六成熟時,放入鲅魚,炸至金黃色時撈出,然后把玉米面餅子下油鍋炸至金黃色時撈出控凈油待用

      2、炒勺放底油,用蔥段、姜片、蒜片、花椒、大料熗鍋,放入鲅魚,烹入料酒,醬油、米醋,加、得老湯,加鹽、味精、糖少許,燜至湯汁少許時,加入玉米面餅,用濕淀粉勾芡,淋明油,點香菜出勺即可

      椒香蓮藕

      -材 料-蓮藕、生姜、生抽、麻油、鹽、蔬果粉、花椒、橄欖油、香醋

      -做 法-1.蓮藕洗凈,切片,用開水焯過控水。

      2. 姜切絲。

      3. 取一小碗,加入香醋、生抽、鹽、麻油、蔬果粉拌勻。

      4.將姜絲放在藕片上。

      5. 起凈鍋,加入橄欖油,小火慢炸出香,撈出不用,將花椒放入油中繼續(xù)慢火炸出花椒香味,將花椒撈出不用,開中火將椒油加熱至八成熱,潑在姜絲上,然后將已調(diào)好得汁澆在藕片上,拌勻即可。

      家常炒雞肉

      食材:雞肉、木耳、黃花菜、干辣椒、花椒、八角、蔥、姜、蒜、料酒、醬油、五香粉、冰糖

      1: 家常炒雞肉,配上木耳、黃花和滑子菇,超級好吃

      2:食材 仔雞 1只 黃花菜 50克蒜 1頭干辣椒 10個 八角 1個 花椒 1/2湯匙 大蔥 2段 木耳 50克 蟹味菇 1盒

      3:木耳黃花菜泡發(fā),滑子菇瀝水,燒開水把黃花菜滑子菇燙一下,把雞塊焯焯水煮開放一勺白酒去腥,再次煮開撈出洗凈瀝干,蒜剝皮,蔥姜切塊

      4:鍋里放少許油,把雞塊煎炒去水分,表面微黃。

      5:放入花椒、干辣椒、八角、蔥、姜、蒜,炒出香味。

      6:放入料酒、醬油、五香粉、冰糖炒均勻,繼續(xù)煸炒1分鐘。

      7:放入配菜,炒均勻沾上汁水,繼續(xù)炒2分鐘。

      8:兌水將要淹沒食材,放入鹽大火煮開,小火燜20-40分鐘

      9:大火收汁放入味精即可。

      小椒炒江團

      這道菜魚肉鮮美細嫩,鮮辣味濃,我特意選用二荊條小青椒,相比美人椒,味道相差不大,但是這種小青椒炒后不會皺皮,成菜美觀很多。

      原料:

      江團1條(約重750克),二荊條小青椒100克,泡姜、小米椒、野山椒末各40克。調(diào)料:

      A料(鹽4克,生抽、辣鮮露各3克)

      色拉油500克,姜米、蒜米、芝麻油各5克,辣鮮露、生抽、白糖各3克,鹽、雞精各4克,豬骨湯50克。

      制作:

      1.江團宰殺制凈,切小塊,加A料碼味;鍋內(nèi)入色拉油,燒至三成熱,下魚塊滑油。

      2.鍋內(nèi)留底油燒熱,下姜米、蒜米、野山椒末、小米椒、泡姜炒香,下二荊條小青椒炒香,下江團塊翻炒均勻,加豬骨湯,加辣鮮露、生抽調(diào)色,加鹽、雞精、白糖調(diào)味,淋芝麻油出鍋裝盤即可。

      酸辣木耳

        主料:發(fā)好得木耳200克

        調(diào)味料:自制酸辣汁水80毫升蒜末5克小米椒圈8克小蔥節(jié)5克小米椒油少許

        制法:

        1.把酸辣汁納盆,加入蒜末、小米椒圈、小蔥節(jié)和小米椒油調(diào)勻后,即成酸辣味汁。

        2.將木耳汆水后投涼納盆,與調(diào)好得味汁一起拌勻后,即可裝盤。

      腐竹燒蹄筋

      材料:300克熟牛蹄筋、17克紅椒、150克腐竹、各適量 蔥白、蒜末、姜片、3克鹽、2克雞粉、各適量 料酒、老抽、白糖、水淀粉、食用油

      做法

      1 將洗凈得紅椒對半切開,去籽,切成小塊。熟牛蹄筋切成小塊。熱鍋注油,燒至四成熱,倒入腐竹,邊炸邊用漏勺翻動。炸半分鐘呈金黃色后將腐竹撈出。裝入盤中放涼。將放涼得腐竹倒入涼開水中,漲發(fā)泡軟。

      2 鍋留底油,放入姜片、蒜末、蔥白、紅椒,爆香。倒入牛蹄筋,翻炒勻。淋入少許料酒。放入鹽、老抽。再加入雞粉、白糖,翻炒均勻。加入適量清水。蓋上鍋蓋,大火燒開。

      3 揭蓋,加入泡好得腐竹。再蓋上鍋蓋,轉(zhuǎn)小火燜1分鐘至入味。揭蓋,加入少許水淀粉。快速拌炒均勻。盛出裝盤即可。

      風味辣子豬手

      食材:豬蹄、老姜、大蒜、干辣椒、花椒、大料

      做法:

      1、豬蹄洗凈,老姜、大蒜切片;

      2、鍋中燒水加些蔥和姜片,倒入少許得料酒,水開后放豬蹄飛水,撈出掉浮沫;

      3、鍋中放油,加干辣椒、花椒、大料、老姜、大蒜炒香;

      4、入豬蹄繼續(xù)翻炒,加老抽、陳醋和適量鹽調(diào)味,添水沒過豬蹄;

      5、大火燒開轉(zhuǎn)小火至豬蹄熟爛,大火收汁。

      可樂豉椒排骨

      做法:1、把豬精排斬成3厘米長得段,放清水盆里泡約3小時后,撈出來用干凈毛巾搌干水分,納盆加入鹽、胡椒粉、可樂、雞蛋清和干生粉,拌勻后腌漬2小時待用。

      2、往平底煎鍋內(nèi)放少許色拉油燒熱,下排骨煎至表面色金黃時,放入姜片、蒜片和陽江豆豉一起炒出香味,再下洋蔥塊、青椒塊、紅椒塊和黃椒塊炒斷生,其間放味精、美極鮮醬油和胡椒粉調(diào)味,最后勾薄芡并淋入香油便好。

      臘味煲仔飯

      食材:大米、清水、廣式香腸、臘肉、香菇、生抽、老抽、鹽、糖、香油

      做法:

      1、將浸泡好得大米倒入砂鍋中,倒入清水,大火煮開后調(diào)成小火,淋入食用油攪勻,蓋上蓋子,煮約10分鐘左右;

      2、香菇、香腸和臘肉切片,油菜焯水備用;

      3、將生抽、老抽、適量鹽、糖、香油和適量涼開水放在一起攪勻調(diào)成汁;

      4、打開蓋子看一下,水分快收干時將切好得香菇、香腸和臘肉碼放在米飯上;

      5、用小火燜10分鐘即可,食用時淋上調(diào)好得料汁;擺上焯好得油菜拌勻即可開吃。

      彩椒爆魷魚

      食材:魷魚、青椒、紅椒、鹽、胡椒粉、鹽、麻油、海鮮醬

      做法:

      1、魷魚切塊,青椒也切小塊。

      2、鍋內(nèi)放少許油,下入生姜爆香后,放入適量海鮮醬。

      3、下切好得魷魚翻炒至斷生。

      4、放入青椒和紅椒,翻炒出香味。

      5、放入少許胡椒粉、鹽,淋入麻油炒勻即可。

      豆皮金針菇卷

      材料:50克豆皮 100克金針菇 20克彩椒絲 5克燒烤粉 5克孜然粉 鹽少數(shù) 食用油適量

      做法:

      1. 將洗凈得豆皮切成長約10厘米、寬約3厘米得條,洗凈得金針菇切去根部。

      2. 將豆皮平鋪在砧板上,在豆皮一端,放入金針菇、彩椒絲。

      3. 慢慢地卷起,并用竹簽穿好,將剩下得豆皮、金針菇、彩椒絲順次穿好,在燒烤架上刷適量食用油。

      4. 將豆皮金針菇卷放在燒烤架上,均勻地刷上適量食用油,用小火烤3分鐘至變色,撒上適量燒烤粉、鹽、孜然粉。

      5. 翻面,再撒上適量燒烤粉、鹽、孜然粉,用小火烤3分鐘至上色,再翻面,撒上燒烤粉,用小火烤1分鐘至熟。

      6. 將烤好得豆皮金針菇卷裝入盤中即可。

      涼拌生菜

      做法1.姜,蒜,切末,干紅勁十足椒切小段,花椒若干

      2.生菜洗凈

      3.水燒開,下水焯一下

      4.鍋內(nèi)倒入適量油,燒熱

      5.把姜末,蒜末,紅椒段和花椒放入鍋中小火煸炒出香味

      6.在鍋中倒入適量生抽

      7.燒至起末

      8.將燒好得汁淋入盛菜得容器中,用筷子拌勻,盛入盤中即可。

      麻辣土豆條

      材料:土豆,植物油,小蔥,大蒜,花椒面,辣椒面,鹽,味精,雞精,孜然粉。

      做法:1、咱們得去買一把切土豆條得刀,把土豆切成土豆條,將小蔥切成蔥花,大蒜拍爛切成渣。

      2、用大火將植物油煎熟,將切好得土豆條倒入鍋中用油炸,注意翻炒,不然怕糊,待熟后,將土豆條放入一個湯盆中,放入大蒜,小蔥,花椒面,辣椒面,鹽,味精,雞精,孜然粉,拌好即可,適量得放,可以嘗著來。

      火腿炒雞蛋

      材料:火腿腸,雞蛋,油,鹽,蔥,青椒

      做法

      1、火腿腸切片,雞蛋打散備用。

      2、青椒切絲,蔥切小段。

      3、先炒雞蛋,依個人口味掌握幾分熟,盛出備用。

      4、鍋中留少許油,放入火腿片翻炒片刻。

      5、放入炒得得雞蛋。

      6、再放入青椒絲,加鹽,翻炒片刻即可盛出。

      娃娃菜燒粉絲

      材料:娃娃菜2棵綠豆粉絲2把五花肉100克;郫縣豆瓣醬1茶匙蠔油適量蔥姜適量食鹽少許;

      做法

      1.主要食材:娃娃菜、五花肉、粉絲;五花肉切薄片、每個娃娃菜縱向切成八瓣;大蔥切末、姜切末、豆瓣醬細細得剁成末;

      2.粉絲用溫水稍微泡一下,稍稍變軟就可以了。鍋中放少許食用油,放入五花肉煸;煸炒至五花肉變色,放入蔥姜、豆瓣醬煸炒;

      3.炒出豆瓣醬紅油;加入切好得娃娃菜稍稍翻炒一下放入粉絲;加入醬油;加入適量蠔油和少許食鹽;

      4.翻炒均勻后,加入半碗水;小火煨燜一會;煨燜至娃娃菜變軟,粉絲透明即可關(guān)火盛出

      白菜燉豆腐

      材料:白菜 5-6片 ,豆腐 250g ,五花肉 100g ,小辣椒 3個, 黃豆醬油適量,蔥、姜片、油、鹽適量

      做法:

      1.準備食材

      2.白菜洗凈控水用手掰成片,大約5X5CM左右。豬肉切成薄片。

      3.平底鍋,中火,倒油把豆腐稍微煎一下盛到盤子里備用。

      4.中火鍋子燒熱倒油,倒入肉片炒到有點發(fā)黃,然后加入蔥和姜炒香,倒入白菜炒到白菜開始發(fā)軟后加入煎好得豆腐和辣椒,翻炒大約2分鐘后加入醬油和鹽炒勻,然后加入熱水大約燉7-8分鐘就可以出鍋了

      洋蔥肉片

      材料:豬肉200克、洋蔥150克、青椒1根、紅椒1根、大蔥2段、色拉油1勺、味精1/2茶匙

      做法:

      1、將豬肉洗凈,切薄片待用

      2、將洋蔥洗凈切小塊,青椒、紅椒分別切塊

      3、將適量色拉油倒入炒鍋內(nèi),燒至六七成熱,放入豬肉煸炒

      4、加上洋蔥、紅椒、青椒與豬肉同炒,待基本成熟時,放入鹽、味精各適量,略炒

      5、裝盤出鍋,撒上蔥花即可

       
      (文/付晨萱)
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