來源： 種草的喵（文/小助理）
hello，美少女們好呀
今天的上海陽光明媚，天氣晴朗
莫名的有點開心
一想到明天還有下午茶就更開心了
小助理連碼字都有心情了
耶耶耶~
不過小助理在默默碼字的時候發現基本上每一次給你們種草的產品總會有人在后臺問適合干皮嗎？適合油皮嗎？我需要嗎？在哪一步用？
小助理真的答不過來因為有些寶寶連基礎的護膚流程都不大清楚更別說選什么樣的產品了基礎很重要啊就好像你要建一棟大廈必須要打好根基一樣所以為了讓咱們寶寶更科學的護膚今天我們就從最最最基礎的護膚流程來教大家保姆級教程接招吧
一共七步，很多寶寶可能在想，好像跟自己的護膚步驟對不上誒，那小助理先來說說為什么是這七步，你需要的是哪幾步，以及我們究竟要怎么選擇適合自己的產品？
說到洗面奶，在臉上停留的時間也就幾分鐘，能帶走毛孔中的臟東西清潔皮膚就是她最大的作用了，像那些有美白、瘦臉功效的真的是微乎其微（不像面膜能在臉上敷個十幾分鐘的），所以不要把洗面奶神化！
而一些干性皮膚、中性皮膚和敏感性皮膚的寶寶，在早上醒來覺得皮膚不是很油的話，是可以選擇不用洗面奶的，用清水洗皮膚上的浮塵就可以了。
因為經過一個晚上的新陳代謝，我們的皮膚會自動分泌出油脂，形成一張皮脂膜保護皮膚，但如果是油性肌膚和混合性肌膚的寶寶，因為油脂分泌太旺盛，清晨的時候還是建議使用洗面奶清潔。
圖源@網絡
在這里油皮妹子還需要注意，不要以為清潔力越強的洗面奶越好。其實這樣的洗面奶在去污強的同時，還會帶走臉上的水分和皮脂，讓皮膚處于缺水狀態，反而更容易變油。
大家可以記下小筆記，如果沒有特殊的需求，盡量選擇溫和型的洗面奶，因為這類型的洗面奶既能完美地清潔油脂又能很好的呵護皮膚，對皮膚的影響最小。
這類型的洗面奶成分多以烷基多苷類的表面活性劑為基底。
烷基多苷(APG)是以葡萄糖和脂肪醇為原料的非離子表面活性劑的代表。且無毒、易生物降解，具有優良的潤濕、乳化和水溶助長性質。——我國知網《日用化學品》
例如：
除了這些，一些以氨基酸為基底的洗面奶，對皮膚也是極其友好。
氨基酸洗面奶采用的則是弱酸性的氨基酸類表面活性劑，PH值與人體肌膚接近，加上氨基酸是構成蛋白質的基本物質，所以溫和親膚，不但適合痘痘肌膚的人使用，敏感肌膚也可以使用。
爽膚水的作用在于，恢復肌膚表面的酸堿值，減少毛孔堵塞，為后續保養步驟作準備，簡單的來說就是二次清潔、疏通毛孔。
像市面上的一些柔膚水、爽膚水、緊膚水，其實都是指同一個東西只是叫法不一樣。關于水的選擇，像油性肌膚可以選擇保濕控油的。
干性肌膚可以選擇高保濕、抗氧化的。
混合性皮膚可以做分區域做保養，像容易出油的T區可以適當敷一敷紫蘇水。
敏感性和中性皮膚一般選擇溫和、無添加的。
肌底液通常分為兩種，一種是在化妝水前用的，另一種是化妝水后使用，也就是我們俗稱的打底精華。
她主要作用在表皮層的基底層，就像"開胃菜"一樣，可以讓后續的營養更加容易達到真皮層。
而真皮層是用來儲存膠原蛋白等物質的，所有相關功能的產品只有可以進入到真皮層才會真的有作用。
但肌底液并不是每個人都需要的，如果你的皮膚沒有滲透難的問題，就是不管是什么質地的護膚品，涂完在臉上后不會出現粘膩感（經常性的），你就可以跳過這個步驟。
她主要適合護膚效果不明顯、皮膚表層較硬的寶寶。
濃縮的都是精華，這個理論在護膚界也是成立的，精華里含有大量的營養成分像修護、防老化、美白、祛斑、抗皺等這些功效，都是她們在發揮巨大的作用。（所以也是最貴的）
真正好的精華是油而不膩的，能迅速滲入皮膚基底，如果你是干性皮膚，可以選用保濕成分、油性較高的精華。這類的精華能夠在皮膚表層，形成一道保護性的油膜防止水分蒸發。
有各種肌膚需求的寶寶可以涂抹一些功能性精華，如美白、除皺等。
油性肌膚則要選用，能夠控制油脂分泌、收縮毛孔的精華。
使用眼霜的最佳時機，是還沒有產生皺紋、眼袋和黑眼圈等眼部問題的時候，這樣才能防患于未然。
像眼霜/眼精華根據功效來說，有單純保濕滋潤的，有抗氧化的等等。我們需要根據眼部肌膚的狀態來選擇，而不只是根據實際年齡去判斷哦。（不要因為年輕而存有僥幸心理）
眼精華往往有效成分更犀利、滲透力更強，不容易長脂肪粒。
而眼霜的營養成分更高，使用的時候更需要按摩來促進吸收。
還有一種眼凝膠，啫喱狀質地，十分清爽，營養成分不是特別高，更適合剛剛接觸眼部護理的寶寶。
面霜和乳液，嚴格來說屬于同一劑型的化妝品，只是濃稠度不一樣，稀薄易流動的稱之為乳液；濃稠且難流動的叫做霜，起的作用也大同小異，（面霜更營養點）所以沒有必要同時使用哦。
一般來說油皮用乳液，干皮用面霜，或者夏天用乳冬天用霜，下面這兩個產品的質地，是比較具有代表性的。
防曬是一年四季都要做的功課，因為紫外線可以說是造成皮膚皺紋、老化、松弛及黑斑的最大元兇。
不要以為太陽沒那么大紫外線就減少了，實際上紫外線看不見摸不著，還能穿透墻壁作用在皮膚上，所以護膚的最后一步是防曬。
敏感性皮膚可以選用純物理防曬霜，而痘痘肌膚選用，不含“可引起粉刺”成分的純物理防曬霜。
物理防曬主要是通過二氧化鈦，對紫外線進行反射，而化學防曬需要在出門前提前20分鐘涂抹，冬天的話可以選擇防曬系數低的，夏天則要選擇防曬系數高的。
防曬霜上的SPF是指防紫外線中的UVA（肌膚老化）時間，PA+是指防紫外線中的UVB（曬傷、曬紅）時間。
簡單的來說防曬上標注的PA才是防曬黑的，要注意很多國外的防曬產品都沒防曬黑功能。（他們還喜歡在沙灘上曬黑）
一個PA+號代表的是防曬黑4個小時，PA++號是防曬黑8個小時，理膚泉的防曬適合油痘肌寶寶用，化學物理雙系統防護，而安熱沙任何膚質都能用。
看了這么多科普你們肯定也累了，如果你實在是起晚了來不及，上面這么復雜的程序，不一定都要一一去執行，可以根據護膚習慣簡化！！
洗面奶可以省，爽膚水可是省不了的，再加個眼部保養和面霜/乳液，最后一步防曬，簡易晨起護膚流程就啟動了。
不過小助理還是要提醒一下大家
在臉上花了多少時間和精力
就會得到多少回報
雖然長相和皮膚的好壞
還有一個很重要的決定因素——基因
有些朋友每天擦擦最簡單的保濕霜
皮膚也棒棒
但是如果不好好做功課
天天吃老底也是會被吃空的！！！
