斑，是困擾不少人的問題。有人覺得長斑顯年齡，有人覺得長斑影響顏值，有人則覺得長斑是身體出現健康問題的信號。比如：
斑長在額頭兩側和太陽穴，會不會是因為壓力大，情緒差啊？
斑長在鼻梁中間，是不是甲狀腺功能不好造成的？
斑長在臉頰和下巴，有沒有可能是卵巢出問題了呢?
那么以上說法，有沒有道理呢？臉上長斑，是身體出問題的信號嗎？
莫慌！要想弄清楚這些問題，我們先來嘮嘮斑是怎么形成的。
臉上長斑
和身體健康還真有點關系
常見斑主要分為雀斑和黃褐斑等。
雀斑，一般長于鼻梁和鼻翼兩側，呈芝麻點狀，大多與遺傳、長期日曬相關。
黃褐斑，一般分布在鼻梁和顴骨處，呈不規則塊狀，多發于育齡期女性。我們常說的妊娠斑、蝴蝶斑等也屬于黃褐斑的范疇。
黃褐斑與女性雌激素密切相關[1]，有研究發現，幾乎所有黃褐斑患者的性激素水平都有不同程度的異常[2]，而通常在女性懷孕、婦科疾病、月經不調，口服避孕藥，都會增加患黃褐斑的風險[3~4]。
還有研究表明，黃褐斑可能與甲狀腺功能異常和甲狀腺自身免疫有關[5]。發現患有黃褐斑的女性體內游離甲狀腺素、促甲狀腺激素和甲狀腺球蛋白抗體水平均升高[6]。
總之，長斑與身體健康有一定關系。性激素、甲狀腺疾病、情緒壓力等都可能是斑點形成的誘因。不過，將臉上斑點的位置直接對應到身體某一部位，目前還沒有相關文獻支持。
看到這里，有人可能有點慌：那我臉上的斑是不是代表身體出了問題？先別自己嚇自己！長斑最主要的原因其實是皮膚自身。
皮膚損傷和紫外線，才是長斑元兇
色斑的本質是局部黑色素沉著。主要有兩類原因：皮膚損傷和紫外線。
有的人長斑，是因為日常清潔時用力過猛、過度摩擦皮膚，這可能會導致炎癥后色素沉著，誘發斑的形成 [7]。
不過大多數人長斑，則是因為沒有好好防曬。畢竟紫外線，在斑的形成中扮演著相當重要的作用。
因為酪氨酸酶受到紫外線刺激，就會讓黑素細胞增量生產黑色素。禍不單行的是，紫外線還會誘導其他細胞分泌促黑素生成因子，增強黑素細胞的功能，進而再次促進黑素合成[8]。
另外，紫外線長期照射可導致斑中的血管變得更多更粗，增加的血管內皮生長因子可以和黑色素細胞的受體結合，進一步加重色素沉著[9~11]。
當然，生成黑色素只是第一步，色斑的形成還要經歷轉運和沉積兩個階段。
所以要想美白淡斑，我們需要：
? 破壞黑色素生成（抑制酪氨酸酶活性和氧化過程）
? 破壞黑色素轉運（抑制黑色素在皮膚表面的分布）
? 破壞沉積黑色素（加速黑色素代謝）
目前，比較常見的淡斑方法分為：醫美和護膚品。
醫美淡斑：見效明顯
醫美淡斑主要作用于第三步，破壞已經形成的黑色素。可細分為：化學剝脫與光電治療。
化學剝脫可以促使角質形成細胞更替，加速黑素顆粒從基底層到角質層的轉運及排出，減輕色素沉著[12]。
光電治療就像是一把狙擊槍，可以選擇性擊打黑素細胞而不破壞表皮 ，黑素細胞將吸收的光能轉變為熱能，溫度升高后變性，最終被排出體外[13]。
有一點需要提醒大家，黃褐斑臨床分為活動期和穩定期[14]。穩定期可以在基礎治療之外聯合使用果酸化學剝脫術、低能量光電等綜合治療。但若處在活動期，應該避免光電類和化學剝脫，否則容易激惹后反而加重色沉。
總的來說，醫美淡斑效見效快，但大家在術前一定要挑選靠譜機構和醫生，搞清色斑情況。以及術后要及時做好保濕、修護、防曬。
護膚品淡斑：溫和有效
黑色素在我們的體內會源源不斷地產生，即使醫美淡斑也不是一勞永逸的。搭配防曬和功能性護膚品，經濟且可持續。
功效型護膚品，通過添加熊果苷、煙酰胺、維 C 等有效成分，抑制酪氨酸酶活性，阻礙黑色素轉運，加速黑色素代謝，達到美白淡斑效果。
對于處在活動期的黃褐斑，也有一定作用，但需要規律使用一定的周期。
需要注意的是，護膚品市場魚龍混雜，有些所謂的淡斑產品可能添加了對皮膚有害的重金屬等成分，所以大家在選購時，一定要認準有品牌和國家許可祛斑特證的產品。
像雅莎爾的優白素精華液，對于有淡斑和提亮膚色需求的人來說，就是一款不錯的產品。
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國貨品牌，科研實力強勁
雅莎爾作為在線下深耕 13 年的國貨品牌，其公司雅莎股份是一家專業從事研發、生產生物醫療器械、醫學美容產品等項目的上市企業，有強大的醫學背景和科研力量支撐，匯聚國內外眾多皮膚專家，并成立學術專家庫，潛心研發，獲得多項國家發明專利。
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科學配比
3% 熊果苷與 3% 煙酰胺
3% 熊果苷抑制酪氨酸酶活性、加速黑色素分解與代謝，能幫助減少色素沉積、淡化斑印與痘印。
3% 煙酰胺，可以抑制黑色素的轉運，減輕和預防皮膚早期衰老過程中產生的膚色暗淡、發黃等。
兩大成分科學搭配，干預黑色素的形成、轉運與分解，在多個過程發揮作用，起到美白淡斑的作用。效果也得到了相關臨床數據證實！對于皮膚暗沉，需要提亮膚色，美白淡斑的人，都可以試試！
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數據來源自中山大學孫逸仙紀念醫院皮膚科醫生臨床研究。據實驗數據顯示，受試者在按療程使用雅莎爾優白素精華后，有效率為 80.9%，最快起效時間為 2 周，黃褐斑有所改善。
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安全可靠，膚感清爽
不添加重金屬物質、色素、酒精， 安全可靠，使用放心。
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本文合作專家
邱 磊
整形外科醫師
我國人民解放軍陸軍軍醫大學
本文審核專家
黃惠玲
皮膚科主治醫師
廣州廣美美姿醫療美容門診部
參考文獻
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策劃：戴戴 | 監制：Aibe、咕咚隆咚
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