日前，世衛發布了2021年《全球煙草流行報告》，當中顯示全球在控煙方面有著不錯的進展，但是需要應對電子煙等新型煙草的威脅。

根據數據統計，自2011年到2021年，外國高中生吸電子煙比例從1.5%上升到19.6%，而14年到20年，果味電子煙比例從65.1%上升都84.7%，雖然近年來有所下降，但比例仍然不能忽視。

而許多電子煙商家，以誤導性的言語，向兒童和青少年銷售電子煙，這是需要警惕的一件事，要謹防年輕人對電子煙上癮。正因為電子煙的出現，讓越來越多的年輕人有了吸煙的契機，兒童青少年使用電子煙，長大后吸煙的可能性比沒有接觸電子煙的人高三倍。

世界衛生組織呼吁，要加強對電子煙的管控，政府出臺相關政策，保護民眾，不要讓民眾受到電子煙的危害。

電子煙對戒煙有幫助嗎？

越來越多的人認識到了吸煙對身體健康的危害性，也愿意戒煙，讓自己免受煙草的傷害。有許多煙癮大的人把電子煙當做替代品，而有很多電子煙的廣告確實指出電子煙能夠幫助人們戒煙，然而真的是這樣嗎？

實際上，電子煙對戒煙沒有幫助，依舊會讓人上癮，依舊有許多有毒物質，危害人體健康。

目前沒有任何的科學依據證明吸電子煙對戒煙有幫助，不能相信那些電子煙的廣告。甚至乎很多電子煙缺乏生產標準和行業監管，發出誤導信息，誤導兒童青少年吸電子煙。

青少年出于好奇嘗試，甚至因為跟風緣故吸食電子煙，這讓未來吸食煙草成癮埋下伏筆，帶來影響。

吸電子煙會更健康嗎？

很多電子煙的廣告上有這樣的標語，諸如電子煙更健康，電子煙沒有上癮性，吸電子煙是種潮流等等。這些標語存在許多誤導信息，吸煙有害身體健康，吸電子煙也會危害身體健康，而且電子煙也存在上癮性，致使很多人上癮。

1、肺部收縮發炎

電子煙本質上也是煙，她能把尼古丁溶液氣化成霧氣，通過模擬裝置，給吸煙者帶來刺激。電子煙雖然沒有傳統煙草當中的焦油，但是為了有吞云吐霧的效果，會添加大量的丙二醇。丙二醇這種物質，對呼吸道有非常大的刺激，危害是不容小覷的。長期吸電子煙，會影響到肺部的健康，會引起肺部收縮，誘發肺炎。

2、增加得癌癥的幾率

大家都知道普通的煙草有很多危險物質，其中有致癌物，吸煙是誘發肺癌的危險因素。電子煙也有這一危害，電子煙液當中也是有致癌物的，曾經做過相關的取樣研究，發現幾乎所有的電子煙液當中都有亞硝胺。亞硝胺是一種致癌物，是四大食品污染物之一，這充分體現了電子煙的危害，吸電子煙吸多了，得癌癥的幾率會增加。

3、有爆炸的風險

電子煙屬于電子產品，在電子煙裝置當中，電池是不可或缺的一部分。有些不良商家使用劣質電池，這樣在吸電子煙的過程中就有爆炸的風險，曾經就發生過電子煙在煙民口中爆炸的事故。

4、誘發心血管疾病

電子煙產生的霧氣，有非常多的危險物質，同時還會導致血小板聚集增加，促使血栓的形成。傳統的吸煙會增加得心血管疾病的風險，電子煙也是如此，不比傳統的吸煙危害小。

電子煙在很多人眼里是傳統香煙的替代品，能夠幫助煙民們戒煙。這其實是一種錯誤的想法，電子煙有電子煙的危害，電子煙的危害不比傳統的香煙小。想要戒煙，就要使用正確的方法，不要想著用電子煙投機取巧，電子煙也會上癮，抽電子煙跟抽傳統的香煙沒什么區別。

家庭醫生在線專稿，未經授權不得轉載

#健康名人計劃#