在日常生活中大家經常會看到有很多中年女人，她們的皮膚保養得特別好！毛孔細，皮膚細膩光滑，關鍵是還很白嫩，再看自己的皮膚卻常常又干又粗糙，還暗沉發黃。這是什么原因呢？有一次小編厚著臉皮去請教，原來她們護膚是有一定的步驟和方法，反而自己卻沒有堅持正確的護膚方法。下面我將這護膚方法分享給大家，讓你們的皮膚也能又白又嫩。
清潔臉部
很多人都不知道，原來卸妝潔面才是護膚的第一步，但是很多人都不太重視，或是沒有像購買其他護膚品那樣用心。你想象一下出門難免會有灰塵等物質吸附在你臉上，即便是肉眼看不出來，但對于臉部的清潔在睡前是無可避免的。
這一步有什么好注意的呢？你的皮膚沒有別人的好，往往就是在第一步出現了基本的錯誤，要知道毛孔垃圾堵塞，會造成皮膚暗沉發黃，而且不管你用多少護膚品，肌膚也不能很好吸收。
這款未蘭氨基酸洗面奶是由日本資生堂研發中心專家合作研發，10s快速起泡，泡沫豐富綿密，不僅清潔力強，同時還溫和不刺激，享受面部SPA就是那么簡單。洗面奶擁有國家認證的保濕專利，能夠做到洗卸合一，洗完臉后一點也不緊繃，也不拔干非常的好用。
補水
要知道大部分的肌膚問題源于肌膚干燥缺水，比如長痘痘，紅血絲，暗沉發黃，有細紋等，只有肌膚細胞有充足的水分，它才能夠有活力，皮膚新陳代謝才會加快，皮膚才會更加飽滿，緊致。
所以補水是每天必不可少的工程，特別是在用洗面奶后，洗面奶的作用是清潔皮膚，同時也會洗去皮膚表面油脂，洗完不補水就會導致皮膚缺水從而導致膠原流失，加速皮膚氧化衰老。
洗完臉之后一定要及時擦水乳霜，進行保濕鎖水，先用熱毛巾濕敷，讓毛孔充分打開，之后再進行補水，可以使用維生素E乳，保濕滋潤效果非常好，并且不刺激，適合任何膚質，讓你一整天皮膚都是水嫩嫩的。
抗衰老，美白
很多皮膚特別好的中年女人，她們除了基本的護膚，還會使用抗氧化抗衰老的護膚品，晚上睡覺之前，還會使用美白精華，能有效淡化色斑。
不過使用精華液之前記得先給皮膚做好打底措施，先用爽膚水，它可以再次清潔皮膚以恢復肌膚表面的酸堿度，并調理角質層，使肌膚更好的吸收營養成分，并為做使用保養品做準備。
春娟黃芪精華液含有30%濃度的黃芪提取物，另外還有煙酰胺、透明質酸、六肽等幾種保濕美白抗衰的成分。而且整個配方十分精簡溫和，可以激發細胞的活力，還能鎖住水分，不刺激，敏感肌的最愛！還能收縮毛孔緊致皮膚的最好幫手。
每日使用春娟黃芪精華液，激活膠原蛋白新生，促進肌膚新生，抵抗未來老化。
最后在擦完保濕功效的精華之后要立即擦上乳液或面霜來鎖住水分，這是因為精華液中的水分特別容易揮發，所以一定要及時鎖水，令肌膚更水嫩。
在這里小編推薦使用咱們的國貨面霜——春娟養顏霜！
春娟黃芪是一個知名的老牌子了，它有著嫩膚補水，保濕滋潤的功效。這款產品選用黃芪精煉加工，主要成分有膜莢黃芪根提取物，甘油；籽油；紅花提取物等等，增進細胞活力，延緩皮膚衰老，增強皮膚免疫力，有消炎殺菌作用，經常使用能使皮膚光滑細膩。
睡前泡腳
看到這里，很多人就有疑問了，護膚跟睡前泡腳有什么關系？因為人們的足部有很多的體穴，通過熱水浸泡足部可以使這些穴位的血液循環提升，調節經絡，疏通氣血。對促進皮膚光澤，防止過早衰老很有效。泡腳有助于提高我們的睡眠質量，所以說天天泡腳是對皮膚好，對身體更好。
泡腳最好選擇在晚上9點左右，水溫不宜太燙，在三十八度到四十度是最為合適的，泡腳的時間最好泡到頭部微微出汗就可以了，盡量不要超過三十分鐘，時間太長容易造成脫水。
熬夜會影響人體新陳代謝和排毒，體內廢棄物堆積，以及引起內分泌失調、皮膚修復能力緩慢，容易引發色素沉著、長斑長痘，精神恍惚等問題。女人，只要睡眠質量高了，整個人的氣色都會好起來，看上去精神煥發，皮膚變得光滑細膩起來。
所以說，女孩子一定要早點睡覺，最好是在11點左右睡覺，剛好進入皮膚細胞最活躍的時間段，促進皮膚更好地快速分裂增殖，修復皮膚，清除廢棄物，恢復白皙。
