以前人總是營養跟不上，擔心自己肚子中寶寶營養不足，而且還會生出低體重兒，現在生活水平提高了，孕婦吃的好了，還有一個問題出現了就是很多女性生出巨大兒，隨著生活水平的提高，很多孕媽媽從懷孕開始，就開始各種補充營養，幾乎餐餐都有大魚大肉，每天的水果零食也沒有斷過。出于對肚子里的寶寶著想，本著能吃就多吃的想法，不知不覺，孕期體重就這樣蹭蹭的上漲。
很多原因都會導致巨大兒，孕婦食量過大、孕婦有糖尿病、遺傳因素是形成巨大而最常見的三個主要原因，巨大兒對于孕婦十分危險，如果順產有可能會造成難產的情況，如果胎兒超過8斤最好采用剖腹產。孕婦應避免糖分攝入太多，其次油膩的食物也要少吃，并且吃飯時控制好量，不要吃的太多。
孕婦懷孕后，為了讓胎兒得到更多的營養，很多家屬想盡辦法給孕婦補充營養，他們認為營養越好胎兒會長得越大越健康，其實孕期營養過剩也會對胎兒和孕婦造成不利影響。期為了防止胎兒過大，“管住嘴，邁開腿”，這是最根本的。因為巨大兒的存在，對孕媽媽和胎兒，以及后面的分娩都會有一定的影響。千萬不要聽老人的，孩子大了好生養，就多吃。
正常情況下，胎兒出生時的重量應控制在6-7斤之間，8斤（4000克）以上的就可以稱為“巨大兒”。而生出“巨大兒”，大多和孕期準媽媽營養過剩有關，而且不少準媽媽都是“水果控”。控制體重的原則是適量均衡多樣化，最主要是控制碳水化合物的攝入，也就是主食吃個7-8分飽就可以了，盡量少吃甜的點心和飲料，水果也不能多吃。
如果孕媽媽身材肥胖，受精卵在肥胖孕媽媽的子宮內孕育，胎兒形成巨大兒的概率相對比起正常體型的孕媽媽概率就高。如準爸媽身材高大，那胎寶寶也會發育的比較茁壯，巨大兒的幾率就更高。
羊水是胎兒活動的“場所”，對胎兒的發育起著關鍵性的作用。羊水多，意味著胎兒的活動空間大，生長發育的空間也大，所以更容易形成“巨大兒”。另外，羊水過多也可能提示異常情況，比如妊娠合并糖尿病，所以也會導致巨大兒。
妊娠期糖尿病是常見的妊娠并發癥之一，有些孕婦平時的血糖正常，但是懷孕后由于體內的胰腺功能不正常，導致血糖偏高。或者有些孕婦在孕期偏好甜食，攝入過多含糖的食物，這些糖會通過胎盤進入胎兒體內，胎兒正常胰腺組織分泌的胰島素將這些糖轉化為多余的脂肪和蛋白質，導致胎兒體重增長比正常體重孕母所生的胎兒快，到足月分娩時就長成了巨大兒。
孕婦應該保證充足的休息、睡眠時間，但是也不能過度，這并不是每天躺在床上休息就是好的，相反，孕婦每天保證一定的活動量，對孕婦的身體健康、胎兒的發育指標更有利。孕婦孕早期、中期可以選擇爬樓梯來適當鍛煉、保持體重增速不要太快，但是到孕后期就盡量避免爬樓梯了，可能會讓孕婦的膝關節過度摩擦、受損。現在天氣暖和了，但又不至于太燥熱，孕婦可以多在戶外散步，既能接受日曬補鈣，還能減少巨大兒的患病率，一舉兩得。
所以，孕期做好產檢很重要，一方面有助及早發現準媽媽和胎兒的異常情況，另一方面也有助估算胎兒大小，看是否對應月齡。
從懷孕的那一刻，每一位孕媽媽的內心是既期待又恐懼。我們希望寶寶早日來到自己的身邊，又害怕分娩時的痛苦。而分娩時，如果又是巨大兒，那對孕媽媽來說，無疑是最危險的。
“巨大兒”的出現，對母嬰雙方都沒有好處。對孕媽媽來說，可能會導致難產、產道裂傷、出血等危險，甚至出現盆底功能障礙；而“巨大兒”本身進入兒童期后會發胖，患糖尿病、高血壓、高血脂等疾病的幾率也會大大增加。
