今天是七夕，那么分手的時候會有哪些預兆呢？《美國科學院院刊》的一項語言分析研究就找到了一些分手前后的語言習慣變化，我們一起來看看吧！
撰文 | 楊心舟
大年初三，許多地方有著老鼠娶親的傳說，在這天晚上，人類都會選擇早早熄燈睡覺，以免打擾了老鼠娶親。甚至還有些地方會在屋角落灑上一些米粒供老鼠食用，表示與老鼠分享一年的豐收。今日也恰逢中國情人節——七夕，與傳統的娶親傳說相得益彰，可謂是情侶展示情比金堅的絕好日子。
但是這個金子的堅硬度是否真如自己內心所想的一樣呢？或許你可以翻閱對象的一些語言習慣來檢驗一下，畢竟有些分手預兆在徹底分開前的幾個月就會顯現出來。具體來看，出現很多自我意識比較強的語言習慣，就可能預示著這段感情可能正面臨危機了。
就在2月發表在《美國科學院院刊》的研究上，無聊的科學家們打起了Reddit網站海量帖子的主意，他們分析了6800名用戶前后一共超過一百萬條帖子的內容。當然，這些用戶都在發推文的期間經歷了分手。
翻開論文，立馬開幕雷擊：分手從來不是一件突如其來的事情，即使一個人對此毫無防備，但另一個人卻已經計劃分手幾個星期了，會逐漸拉開自己和對象的距離。而在這一過程中的語言變化還涉及了相當多的大腦決定變化，關鍵的兩種就是認知處理和分析思維的變化。
簡單來說，認知處理大多數出現在一個人嘗試處理不能理解的問題的時候。這個時候，出現的詞語很多都和啟發性有關，比如“理解”（understand）、“意義”（meaning），又或者體現因果關系，比如“結果”（result），“因為”（because）。
認知處理過程和創傷性事件具有密切的聯系，因此，研究推測上面這些詞語的使用頻率會在認知處理時大幅度提升，畢竟我們在描述一件不好的事情時，都會忍不住想這件事為什么會發生。而人在分手的時候，一方就可能會用這些語言來描述不太好的細節。例子：“我實在不懂為什么會這樣；不知道當時做的這些有什么意義；都是因為我，才有了這種結果。”
圖片來源：pixabay
分析思維更著重的是對于一個問題的理性推理，最直觀的反映便是分析思維越強，大學四年的平均成績就越高。而分析思維分析分數越低就代表著說話更加不正式，更自我化，這也是分手的時候可能出現的一種情況，因為分手的時候更容易內斂思維，指向自我。
那么事實是否真的如此呢？Reddit給了研究者一個天然的語言寶庫，其本身是個社交新聞站點。用戶（redditors）能夠瀏覽并且可以提交內容鏈接或發布自己原創的帖子。其中就有許多談論自己分手的帖子，而有些用戶喜歡講述分手的故事和分手后的變化。并且，研究者還可以追蹤這些人分手前發過什么，相比于朋友圈這種很多不能說，分了就刪動態的地方，Reddit明顯信息要更全，redditor基本都是匿名的，因此很多信息都保留著，并且討論的內容深度都要更高。
研究者也根據上述語言習慣進行了各自的評定，我們直接上結論：
當一個人分手時，
·分析思維急劇下跌，語言變得更加自我化，喜歡使用“我”（I）和“我們”（We）等詞語
·認知處理明顯提升，認知相關詞語使用頻率提升
紅線代表的是戀情相關的po文，藍線代表的是非戀愛相關po文丨圖片來源：論文數據
上例子：
"I'm undecided whether or not to share my story. I need some help because I feel lost but my story is long and not sure whether it's worth sharing."
我不確定我該不該分享我的故事，我需要一些幫助，因為我感覺很迷茫，但是我的故事很長，不確定值不值得分享。
這種認知處理詞語頻率會在分手前大量使用，而且并不是在馬上分手的時候才出現，而是早到分手前幾個月前就有端倪。總體趨勢是，分手前3個月開始出現語言變化，分手之后，這種語言習慣還能維持6個月，整個語言習慣可以維持9個月。
自我化詞語的使用也會在分手期間增加。
其中分手前使用頻率增加，分手后消減的最快的是“我們”（We）這個詞語，畢竟分手前需要強調我處于戀愛關系，而分手后這段關系已經不存在，因此“我們”也沒有什么使用的必要了。認知處理和“我們”，這兩者會在分手后的一個月就恢復到原本的基準線。
但是分析思維和自我化大約分別要14和10周才能恢復，論文認為，當一個人的大腦認知已經度過了分手，他/她就停止了對前任特質的參考，轉而沉浸在自我化的世界中，開始使用自我化的語言。
就以往的研究看來，每天花15分鐘寫下負面情緒，只需要1~4天就能獲得顯著的好處。但是，還有些研究指出，如果持續過量地寫這些情緒，將獲得長期的負面影響。就Reddit用戶數據來看，結論也差不多。
總體來看，發布了5天以上分手情緒的人，在分手之后更難恢復。圖片來源：論文數據
那些只在Reddit上分享了1~4天分手情緒的，能更快地在分手之后恢復分析思維，而長期（大于5天）分享分手情緒的，則可能要經歷兩倍的時間才能恢復。有可能是，這些人在分手這件事上更為艱難，他們會嘗試尋找更多的社交幫助。但實際上，一個人發的推文越多，可能會更難從分手的負面情緒走出來。
當然，由于Reddit和國內社交網絡的不同，我們很難找到類似可以比對的社交論壇。不過建議查看你的對象是否有貼吧、豆瓣、知乎等形式類似Reddit的應用賬號，這些地方可能會露出一些蛛絲馬跡。寫得越多，越可能正在經歷情緒障礙，重點關注“我”、“想”、“為什么”、“明白”、“懂”等詞匯的使用，應該可以打開對方的主頁Ctrl+F尋找。
祝大家度過一個美好的七夕節~！
本文經授權轉載自微信公眾號“環球科學”，發表于2月14日。
原始論文：
Language left behind on social media exposes the emotional and cognitive costs of a romantic breakup
https://www.pnas.org/content/118/7/e2017154118
