灼熱、刺痛、瘙癢、緊繃
……
當臉部出現這些不適感是啥情況？
皮膚干燥起皮該咋辦？
往下看，一同了解
健康護膚小知識↓
什么是皮膚屏障？
皮膚屏障受損有啥表現？
可能表示
一般生活中所說得皮膚屏障
通常是指物理屏障
它是由皮膚表面得皮脂膜、
皮膚中角質形成得細胞、
細胞之間填充著得脂質組成
這個“皮膚盾牌”
可以抵御外界得紫外線和寒冷
包括外力機械得刺激
也能抵御有害物質得侵入
在醫學上
皮膚屏障是一個廣義得概念
它不僅指物理屏障
還有化學屏障、免疫屏障
以及微生物屏障
具體該如何理解？
戳視頻，了解一下！
除了物理屏障，多種屏障
也是我們皮膚功能得一個體現
看到這兒，您是不是想問
“皮膚屏障受損會有哪些表現”
可能解答來啦！
如何判斷皮膚屏障是否受損？
劇烈運動后
面部潮紅
且長時間不能自然恢復
在大風、溫度變化
情緒緊張等刺激下
皮膚出現干燥、刺痛、脫皮等
不舒服得癥狀
則說明皮膚已經受損
此外，需要注意得是
錯誤清潔、頻繁去角質、敷面膜等行為
都有可能造成甚至加劇皮膚受損
每天敷面膜
可能會繼發面膜皮炎
過度補水易使角質層結構松散
破壞皮膚屏障
怎樣修復皮膚屏障？
可能提到得這些知識要知曉！
皮膚得代謝周期約為28天
如果是偶爾清潔不當
造成皮膚受損
大約一個月左右皮膚即可修復
但對于皮膚敏感
或嚴重受損得人群來說
就要從生活方式上更加注意
01
清潔：每天兩次清潔、建議干性和中性皮膚晚上使用潔面產品，磨砂膏不宜每天使用。
02
保濕：臉部皮膚干，建議使用霜或者乳來保濕；爽膚水起不到太多得保濕作用。
03
防曬：根據自己得膚質選擇不同類型得防曬霜，六個月以下兒童盡量選擇遮擋防曬。
04
規律作息：保持良好得睡眠，盡量做到不熬夜。
05
健康飲食：不要偏食，盡量保證飲食均衡。
可能建議
人體皮膚得日常護理
要從保濕、清潔、防曬
三個常見得環節入手
針對不同膚質方法各不相同
什么是健康得皮膚狀態？
皮膚干燥起皮該咋辦？
近年來
大家對皮膚得保養越來越重視
健康得皮膚狀態應該是怎樣得？
看看您達標了么？
天氣寒冷時
皮膚可能也會出現干燥起皮得情況
應該如何應對呢？
可能表示
無論男性、女性
在洗完澡后
都要涂一些潤膚劑
尤其是老人
建議使用偏油性得護膚品
對于冬季皮膚干得情況
建議將潤膚乳換為護膚霜
尤其是對于北方得天氣
冬季可以換成
油性高一些得潤膚劑
這些健康護膚得小知識
您都掌握了么？
CCTV-1《人口》
