開學(xué)了，你們都準(zhǔn)備好了嗎？
本文回答三個(gè)問題
多大入園好？
家長的焦慮對孩子意味著什么？
可以做哪些微小的工作？
年輕媽媽看過來
這一點(diǎn)就還蠻糾結(jié)的。小孩子差幾個(gè)月都感覺很不一樣，入園時(shí)候是兩歲半還是三歲半，直接影響了入園時(shí)候孩子的狀態(tài)以及家長的狀態(tài)。很多人會(huì)以生理準(zhǔn)備為標(biāo)準(zhǔn)，比如認(rèn)為，孩子必須要完全脫離紙尿褲，完全可以自己吃飯，完全可以聽從老師口令，等等，總之就是完全準(zhǔn)備好了一切才能入園。可以拋開這種凡事需一切條件完備才開始的想法，考慮一下進(jìn)入幼兒園的本質(zhì)是什么？
2到3歲，正是父母與孩子剪短心理臍帶的好時(shí)機(jī)，這個(gè)時(shí)間段里，孩子逐漸具備了客體恒常性，逐步開始學(xué)會(huì)整合好與不好的體驗(yàn)。
心理上，在客體不在眼前的時(shí)候知道，“媽媽雖然不在我的眼前，我知道她仍然是存在的，我仍然能感覺到她的愛”，認(rèn)知上是穩(wěn)定的，開始學(xué)會(huì)整合對同一個(gè)人愉快與不愉快的體驗(yàn)。
“媽媽雖然剛才不讓我吃那個(gè)零食，但是媽媽在我心里仍然是個(gè)還不錯(cuò)的媽”。（這里用了媽媽代替對孩子來說的重要客體/他人，除了媽媽之外也可以是爸爸奶奶姥爺老師好朋友等等）這種整合能力既來自于理智上對客體恒常的認(rèn)知，也來自于日常足夠多的美好經(jīng)驗(yàn)積累，整合的過程中，孩子會(huì)有辦法不讓小別離壓倒自己。
另外，2到3歲的孩子逐步從父母身邊走開，把注意力逐漸轉(zhuǎn)向外部世界，注意到這個(gè)奇妙的世界除了自己還有他人，注意到自己和媽媽（或其他人）是不同的，在他們與環(huán)境的交互作用下，產(chǎn)生更多的有建設(shè)性的、互利互惠的應(yīng)對模式。一顆在培養(yǎng)皿中培育的小種子發(fā)芽了，此刻正是移植到大小合適的盆中的好時(shí)機(jī)——要離開原來的土壤，要有點(diǎn)挑戰(zhàn)，同時(shí)不能給他們還不能承受的風(fēng)雨。進(jìn)入幼兒園是此刻一個(gè)不錯(cuò)的選擇，這是上幼兒園的意義。
現(xiàn)在的幼兒園既有混齡班，也有適合幼兒的托班，如果孩子滿足以下這些條件就可以考慮送園了。
首要，積極的條件：孩子本人有很強(qiáng)的社交需求，比如特別愛玩假裝游戲，或者明顯渴望和其他小朋友互動(dòng)，幼兒園對他們來說是挺好的社交場合，老師同學(xué)都相對早教班來說要穩(wěn)定一些，容易產(chǎn)生比較穩(wěn)定的關(guān)系。孩子也要能大致描述一天中發(fā)生的事情。
?分離焦慮基本完結(jié)或者進(jìn)入到對分離焦慮耐受度比較高的時(shí)期。一般來說8個(gè)月到兩歲期間小朋友都會(huì)多多少少的有點(diǎn)分離焦慮。
如果家里的小朋友在和主要撫養(yǎng)人（假設(shè)是媽媽）分開的時(shí)候，已經(jīng)沒有大哭大鬧了，或者是有情緒，但是是可安撫的，等媽媽回來也可以跟媽媽愉快的玩耍。分離焦慮對孩子來說確實(shí)是一種壓力，但是如果孩子對壓力反應(yīng)能夠得到積極響應(yīng)，也會(huì)得到緩沖。
相對這些，生活自理能力可以放在第三位考慮，尤其是開設(shè)托班的幼兒園，一般已經(jīng)有一個(gè)基本設(shè)定就是入園小朋友生活自理能力就是參差不齊，到了幼兒園，有樣學(xué)樣，除了“不好”的習(xí)慣，也會(huì)學(xué)到其他小朋友的好習(xí)慣。
“逃不掉的開學(xué)焦慮”，請這樣解決
當(dāng)孩子融入環(huán)境向外探索的時(shí)候，撫養(yǎng)人的支持非常重要。撫養(yǎng)人在表達(dá)支持的時(shí)候，包含了言語支持還包含非言語的支持，同時(shí)這兩者的一致性也非常重要。
發(fā)展心理學(xué)上有個(gè)概念——社會(huì)性參照（social referencing）很好的說明了他人非言語的表達(dá)對孩子的影響。當(dāng)嬰兒處于陌生的、不能肯定的情境時(shí)，他們往往從成人的面孔上搜尋表情信息，然后再采取相應(yīng)的行動(dòng)或作出相應(yīng)的反應(yīng)。
舉個(gè)生活里的例子，我每天遛狗都會(huì)遇到不同的人，一般蹣跚學(xué)步的孩子，一看到狗是很喜歡的或者是充滿好奇的，都想上來看看摸摸。很多孩子的第一反應(yīng)是看向成人，此刻家長突然緊張地抓住小孩，小孩的臉上會(huì)浮現(xiàn)出緊張的表情，如果說不敢去，狗會(huì)咬你，有些年齡比較小的孩子甚至?xí)删o張變?yōu)榭謶掷^而大哭，即使當(dāng)時(shí)我牽著狗距離他很遠(yuǎn)。
如果家長的身體比較自如，不太僵硬，或者簡單的說“哇是個(gè)大狗狗哦”，孩子也會(huì)相對冷靜。家長還沒把孩子送到幼兒園自己先眼濕濕，想落淚，提到對孩子的適應(yīng)問題自己都語速加快，氣息短促——這些當(dāng)然都是完全可以理解的正常表現(xiàn)，只不過這些都被善于觀察父母的孩子看在眼里，情緒自然也會(huì)受到影響。
教你如何面對
其一，學(xué)會(huì)輕推。客體心理學(xué)主要奠基人，瑪格麗·馬勒提出，當(dāng)孩子學(xué)會(huì)了走路，他已經(jīng)有能力離開父母了，所以作為父母的要相信孩子的能力，父母對孩子的這個(gè)能力和離開的恰當(dāng)?shù)姆磻?yīng)，應(yīng)該是溫柔的、穩(wěn)定的、抱有情感的和他接觸，推這個(gè)孩子一把，讓這個(gè)孩子進(jìn)一步的進(jìn)行快樂的實(shí)踐。
推的關(guān)鍵點(diǎn)是把孩子帶到情緒臨界點(diǎn)（EmotionalEdge），在這個(gè)點(diǎn)位，孩子有點(diǎn)恐懼，但是仍然可以應(yīng)付，可以面對。不太用力，也不回避，一起向前邁一步，然后再邁一步。如果孩子太害怕不能繼續(xù)，就暫停下來，等他放松下來之后，再繼續(xù)前進(jìn)。每一步都給予感情支持。
其二，借助繪本，動(dòng)畫片的力量。現(xiàn)在有很多繪本和動(dòng)畫片，在幼兒入園前就給予了美好幼兒園的憧憬。家長無法具體描繪的幼兒園場景，繪本上有，有一些小朋友自己說不清楚或者不好意思表達(dá)的感覺，動(dòng)畫人物可以說出來——如果遇到這樣的事情你猜猜佩奇會(huì)怎么辦？你猜猜在教師節(jié)的時(shí)候道奇老師希望收到什么樣的祝福？
0-3歲對孩子來說是一個(gè)很關(guān)鍵的時(shí)期，入園是剪短心理臍帶的重要步驟，以上，送給各位家長，祝福孩子們都能順滑入園。
