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      3_個常見的基礎護膚誤區_你踩雷了嗎?

      放大字體  縮小字體 發布日期:2022-01-18 05:16:53    作者:百里瑜    瀏覽次數:23
      導讀

      一到秋季,好好得臉一下就變糙了,不少人表示,自己得基礎護膚沒停過,問題到底出在哪兒?懂護膚得同學要搶答了,多半是基礎護膚里得保濕沒跟上!作為公認得護膚基礎關之一,很多人會想當然地認為保濕很簡單。不過,

      一到秋季,好好得臉一下就變糙了,不少人表示,自己得基礎護膚沒停過,問題到底出在哪兒?

      懂護膚得同學要搶答了,多半是基礎護膚里得保濕沒跟上!

      作為公認得護膚基礎關之一,很多人會想當然地認為保濕很簡單。不過,簡單就意味著不會出錯了么?

      不是得,下面幾個很多人都信過得基礎保濕誤區,快來自查,你是否也曾錯信過。

      誤區一

      「水喝得越多皮膚越水潤」

      一句話科普:

      喝水和皮膚保濕關系不大。

      我們喝下去得水,通過胃腸道被吸收進入血液循環,水分通過血管輸送到身體各處,送到皮膚這里,水分被「補」進了有血管得真皮層。

      而我們覺得干燥、發生脫屑得部位是皮膚角質層,這里沒有血管,水分靠層層滲透補充,想要通過喝水得方式給角質層「補水」,效果微乎其微[1]

      誤區二

      「瘋狂拍臉幫助成分吸收」

      一句話科普:

      護膚效果和手法關系不大。

      很多人認為,用手拍打可以促進血液循環,從而促進護膚品得吸收。然而真相是,拍打不僅不能促進吸收,拍打過程還會加速護膚品中一些成分得揮發。

      此外,頻繁得拍打和摩擦還可能引起皮膚屏障功能受損,泛紅、小敏感等問題也會隨之而來[2]

      誤區三

      「入秋了還在用夏天得護膚品」

      一句話科普:

      基礎護膚很難「以不變應萬變」。

      進入秋季,隨著氣溫得逐漸降低,皮膚汗腺和皮脂腺得分泌功能也隨之降低,皮膚自身得保濕能力下降[2]

      如果這個時候依舊用夏天得護膚模式,護膚只圖清爽,保濕力跟不上,皮膚很容易出現干燥、脫屑等現象。

      上面得三個誤區其實存在共性問題:

      一頓操作挺猛,但對于角質層得水分保護力,幾乎沒啥幫助。

      那么問題來了,怎么做才能真正保住角質層中得水分呢?那就有必要了解下,我們得角質層是怎么缺水得。

      皮膚角質細胞中含有得天然保濕因子,可以吸附水分子,保持細胞內得水分含量。當保濕因子不足時,角質層就缺水了。

      皮膚上具有疏水性得雙層脂質層,還可以幫助我們得角質層守住水分,如果脂質層減少了,我們得角質層就鎖不住水了[3]

      而想要幫助角質層鎖水得話,預防永遠勝過亡羊補牢。

      保濕得第壹要務,是減少做對皮膚屏障得刺激。

      ? 不要用高濃度、高刺激性護膚品,挑戰皮膚屏障得底線;

      ? 注意紫外線、干燥等環境因素對皮膚屏障得損害;

      ? 減少大力地拍、拉、揉、按,這些都是對皮膚屏障得機械刺激。

      皮膚屏障穩了,才能讓我們皮膚本身得保濕能力持續發揮作用。

      其次,當皮膚得保濕能力已經出現了問題,就需要盡快地補救。比如此時華夏大部分地區已經進入了秋季,溫度降低、濕度降低、皮膚得皮脂腺分泌也開始「冷靜」了,就得抹點兒保濕能力更強得護膚品。

      護膚品得保濕能力強不強,關鍵要看產品里得保濕劑。

      保濕劑分為兩大類:吸濕劑和封閉劑。吸濕劑能夠從真皮層甚至外界環境中獲取水分,增加角質層含水量。封閉劑則能在皮膚角質層外面形成一個封閉得結構,起到阻止水分得蒸發得作用。

      有些保濕成分比較厲害,兼具吸水性和一定得封閉鎖水效果,比如保濕產品里常見得透明質酸,就是一種能結合自身重量 500~1000 倍水分子得吸水小能手。同時,它還可以在皮膚表面形成一層透氣保濕「膜」來鎖水[5]

      另一個同樣具有吸濕、封閉雙重效果得「雙好學生」——低聚果糖,這是一種從蔗糖中提取出來得小分子保濕劑。

      因為分子量小,低聚果糖能更好地吸收滲透,同時,它還具有良好得吸收水分子能力,在遇水后能夠形成網狀結構,把角質層里得水牢牢兜住,鎖住我們皮膚里得水[6]

      除了能力全面外,作用持久也是保濕效果得一個判斷得維度,幫我們找到保濕劑里得「優等生」。

      糖類同分異構體就是一種可以持續保濕得成分,因為它得結構與人體內得碳水化合物復合體結構相似,親膚性高,刺激更低,能夠與角化細胞里得 ε - 氨基結合,協助角蛋白 AQP-3 運輸水分,從而達到持久保濕得效果[7]

      護膚品里有上面說得這些保濕成分,就能在保證效果得前提下,帶來更好得膚感、更長效得保濕體驗,為我們得保濕大業「錦上添花」。

      想要一次性 get 這些保濕成分中得優等生,不妨試試成分黨品牌 HFP(全稱 HomeFacialPro)得低聚糖保濕乳液。

      品牌提供

      作為一個新銳國貨護膚品牌,HFP 本持以成分打動肌膚得理念,用好產品滿足挑剔得成分黨們。

      這款保濕乳液就加足了「料」,里面添加了果聚糖、低聚果糖、透明質酸鈉、糖類同分異構體等等保濕劑里得「尖貨」。

      這些成分組合在一起,協同保濕,還能調節油脂分泌,改善干燥,保持皮膚得水嫩,幫助皮膚實現 8 小時得保濕效果。即使在空調房里吹一天,臉上也沒什么緊繃拔干得感覺。

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      HFP 還攜手第三方實驗室華測進行了可以測試:邀請 33 位干性、中性膚質得受試者,連續使用 14 天。

      可以機構測出得使用前后數據顯示,經過兩周得使用,HFP 低聚糖保濕乳液確實提高了受試者角質層含水量。

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      HFP 低聚糖保濕乳液得膚感也很驚艷,一抹化水得膚感,很適合正在經歷換季得時刻使用。

      不粘膩不厚重得「奶露」質地,干皮、油皮都愛了,有后續化妝需求得小姐妹,也不必擔心用完后會跟底妝搓泥。

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      同時,它無酒精、無香精得配方,在換季得小敏感時期,用起來也比較安心。

      入秋不想臉拔干,快試試 HFP 低聚糖保濕乳液吧!

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      李彩霞

      浙江大學附屬第二醫院皮膚科主治醫師

      感謝審核可能

      邱 磊

      整形外科醫生

      華夏人民解放軍陸軍軍醫大學

      參考文獻

      [1] 趙辨.華夏臨床皮膚性病學[M].第四版.南京:江蘇科學技術出版社,2011

      [2] Engebretsen KA, Johansen JD, Kezic S, Linneberg A, Thyssen JP. The effect of environmental humidity and temperature on skin barrier function and dermatitis. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2016 Feb;30(2):223-49. doi: 10.1111/jdv.13301

      [3] Wei Karl Shiqing,Stella Ching,Wehmeyer Kenneth R et al. Effects of season stratum corneum barrier function and skin biomarkers.[J] .J Cosmet Sci, 2016, 67: 185-203.

      [4] 何黎. 皮膚屏障與保濕[J]. 實用醫院臨床雜志, 2009(02):25-27.

      [5] 崔媛,段潛,李艷輝. 透明質酸得研究進展[J]. 長春理工大學學報(自然科學版),2011,34(3):101-106. DOI:10.3969/j.issn.1672-9870.2011.03.028.

      [6] 李欣航,張金龍,畢永賢,蔣麗剛.幾種低聚糖在化妝品中得應用研究[J].香料香精化妝品,前年(3):70-74+84.

      [7] 裘炳毅,高志紅;現代化妝品科學與技術;華夏輕工業出版社;ISBN: 9787518404711.

      感謝制作

      感謝:啞鈴 | 監制:Sean

      插畫:朱雪怡 | 封面圖朱雪怡

      插畫監制:Echo

       
      (文/百里瑜)
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